《怦然心动的人生整理魔法2》书评

整理一个美好人生

我们都有这样的经历，在某个大扫除中，忽然翻出了一个你差不都快忘记的东西，但这件东西是如此特别，你呆呆的忘出了神。你知道你为它倾注了很多心力。比如一件特殊的礼物，或者一个儿时看中的玩具，抑或是小时候最爱你的姥姥最喜欢坐的沙发。它们的出现唤醒你很多温暖记忆，但如果你不大扫除你根本就把它们忘记了。你一定也有那样的经历：你翻出了一大堆后悔自己置办的东西，有的大而无当，华而不实，有的多年就用过一次，有的让你想起很多负面的事情。比如我就曾翻出来过一件奇葩的绿色夹克，我都想不起为何要买它；上上个月搬家床底竟然有一套修理工具箱，起码2年没有碰；更不用说有些人家里的某个角落正躺着一个人渣前男友的廉价礼物了。这些我们可以清理的东西它居然也要占领我们居所的一席之地。如果我们能给没用的扔掉，把能唤醒我们正面情绪的物件增加它们的曝光量，你的家在你的心里就会更加丰富起来（因为埋没掉实际上等同于没有，物要尽其用才有意义）。这本书其实讲的就是如何通过整理，对你业已形成的杂物渐多的居所环境做漂亮的加减法。而且更有意思的是人们与环境是时刻在互动的，在你对屋子施加整理魔法的时候，你的人生也在悄悄发生变化。就像邋遢大王突然穿了西装，自己也要改变一些细节来适应形象。长期的强迫性改变会以习惯的形式内化为一个人的行为特质。好了我们回到开头，前面说了大扫除的时候我们会遇到“惊喜”，好的坏的都有。不知道你发现没有，造成上面两种情形，有一个我们不得不承认的事实：我们懒于做选择，并且我们的大脑是相当健忘的。一方面我们什么都留着，一方面我们大部分都不记得。中国有句古话叫做“纵使良屋千间，睡觉仅需三尺宽”，这句话写出了物质与幸福感的关系，比较微妙。就是说你身边很多所谓属于你的东西和你关系并不大。因此，为保证丰富而有意义的生活，我们常常要想一想我们与外物的关系。换句话说，置办东西持续不断的做加法，可能不是最高明的幸福之道。大脑不加选择地做加法，到后来边际效应递减，并且由于这些东西占领你有效的空间，客观上又减低了你原初的所能获得的美好感觉的程度。所以我们需要做必要的选择，而选择的原则就是我们只留那些让我们怦然心动的物件。你说我所有的东西都让我怦然心动，那你就要限制他们的数量。举个例子，一个女人到底应该有多少双鞋，答案肯定是见仁见智，但有一点可以确定，那些不穿的你就应该扔掉，而且假设你有365双鞋，那我觉得可以去开鞋店了。假设你还有选择困难症，那这么多鞋都可以耗费你大半生时间了。实际你可以统计下每日穿的鞋子是哪双，最终你会发现你生活中多余的东西实在太多了！最好的状态是你发现你拥有的都恰好是你要用的，你想用的都恰好刚刚有，这种类似一一对应的关系是多么通透美好啊！当然强调一下，这本《怦然心动的人生整理魔法2》并不是鼓励你扔东西，而是在告诉你，你应该让那些曾让你怦然心动的东西跳出来，感染你，唤醒你美好的感觉，为此你必须得做出一些选择。那些不用的东西，你要拿出来做一个衡量，选出最令你砰然心动的宝贝，其他的就去他妈的吧。反正少了他们你生活也照样过得下去，用一个时髦的话来说，做减法（这就是选择）是通向幸福的必由之路。除了懒于选择，我们还很健忘。如果让你脑子里点出你家里都有什么东西，我相信除了极少数天才，基本没有人能做到。倘若每一件东西你都在脑子里有位置，那也就不必看这本《怦然心动的人生整理魔法2》，我们很多人对我们的记忆力过于自信而不自知，于是等到回头再回忆的时候，往往有一种对自己无法理解的感觉。我举一个例子，你立马就明白。如果我问你今天早上你吃什么了，大部分人都能脱口而出，如果问你昨天中午吃什么，可能就有一部分人得仔细回忆一下了，假如问你上周的同一天的中午你吃什么，相信很多人都不会记得。再比如好多人赚钱也不少，但是一年到头攒不下来钱，等到年底根本想不起来钱都花到哪儿去了，那怎么才能客观地掌控这一切的，就是做记录！这也就是记账的意义，你别看你只是用笔记录了一堆无聊的数字以及简单文字，但过一段时间你就明白，这些东西实在太重要了。李笑来在他那本写得很好的《把时间当做朋友》里记录了一个叫柳比歇夫的牛逼人干的一件事。他把每一天自己花了多少时间干什么事儿都记录了下来。这件事情简直是太需要勇气了，我记录了一礼拜就受不了自己竟然这么堕落，大把的时间都浪费掉了，当然最终懒惰还是战胜了理智，没有能做出彻底的改变，注定悲苦一生啊。说了这么一大段，其实就是想说，《怦然心动的人生整理魔法2》里有一个非常实用的建议，就是给你家里的东西做一个记录！你整理那些东西的时候，把他们记录下来。你购买新东西的时候，也记录下来。你马上会从纸面上意识到，并且长期意识到，你家里有什么东西！你开始真正建立与外物的关系！有些人说这事儿是不是太无聊了？看上去的确是这样的，但是假如你要改变，开始整理你的房间，乃至你的人生，列这么一个清单，是非常好的方法。事实上我们身边并不缺乏这种聪明人，他们知道如何选择过真正的精致生活，也对身边的物件了如指掌。真正做到了支配物件，而不是被物件支配。过着诗意的生活，他们注重衣物的摆放，甚至微小到内衣在盒子里的间距。他们若是喜欢一种东西，就会把他们在家里放大，如果蘑菇可以让人愉悦，为什么不把那些蘑菇照片，以及蘑菇状的东西摆出来，占领房间呢？快把那些大众化的玩意儿收了去吧，他们知道自己需要一种精致的仪式感，就像《怦然心动的人生整理魔法2》的作者一样，她每天会跟钱包说晚安。这个简单的行为，立刻让你感觉家里其实藏着很多秘密。 不管如何，整理的过程就是再一次喜欢自己的过程，最终的目标就是处理好和物品的关系。我们要捡起自己曾经美好的时刻。前段时间豆瓣流行一段话，描述了一种人，我认为那种人就是很有智慧，我认为这本书恰恰力求使你变成那样子。那段话是这样说的：我就觉得有一种人特别好，他们多半拥有一些不为了表现出来的坚持。收集些什么，不管是漫画书还是恐怖电影，或者种一阳台的花花草草，养一条老狗，留着自己从小到大的作业本。我喜欢有自己的世界的人。他们情绪稳定，有安全感，也不会随便到别人的生活里指手画脚。能和物品处理好关系的人，是温暖而有力量的。当然《怦然心动的人生整理魔法2》并不仅仅讲这些，它有非常多的整理厨房、衣柜、卫生间、以及如何叠衣服，怎么收纳等等方面的实用建议。而且好多东西会给你一种说破了很简单的感觉，可以算是毫无难度，只要你照着做就可以。如果有志于想通过整理房间而改变自我的人，可以买来读一读，也许受到一点启发也说不定呢。

挺好的

暑假时候，无聊看看大家都推荐什么书，于是发现了这本《怦然心动的人生整理魔法》，回校后，图书管里没有看到1，倒是把2来了，随意看看吧。没想到挺有收获。一直很随性，生活上也毫无章法，我表姐说是“想到一出是一出（是不是这个出字呢：））”好像，跑远了。 不过，我一直没有养成把东西用完了放回原处的习惯，但是，我却丢东西的习惯，不论是我自己主动扔东西，还是被偷。最近还发现自己有screwed up friendship 的习惯，夷，又跑题了。那就整理几个我认为书中不错的建议吧1. 留下自己心动的物品，丢掉不心动的；接着，决定留下来的物品的固定位置，用完后一定要物归原位。2.生活在心动物品之中，这才是整理应有的最终目标吧。（不喜欢的直接丢掉，心痛的直接封存）3.与其住在没有心动物品的光秃秃的房间里，不如把自己喜欢的东西堂堂正正地摆放出来，这样的房间才是最理想的居住环境。4.壁橱的墙壁，衣柜门，柜子的背面，抽屉的底面。。。收纳空间的任以角落都有可能给你带来怦然心动的感觉。5.如果能叠出“以衣身为中心的直立长方形”，那么你的叠衣法已经成功了百分之九十。6.如果是男女共用衣柜的情况下，男士的衣服放在女士的下层，女士的衣服防在最下层。（男 火， 女 水，火向上，水向下）7.摆放鞋子的时候，女士的鞋子体积小，在上层，男士的体积大，在下层。8.bra 是女王，要vip 对待，从内到外，由浅至深。9.关于电子照片：要挑选的不是“该丢下的东西”，而是“要留下的东西”。 10.不要等了上了年纪再去整理纪念品，一过二十五岁就可以动手了。11.整理过去的人生，可以让以后的人生更加怦然心动。

如果差点放弃自己，就让整理来挽救你吧

我是一个无比混乱的人，桌面混乱一团，家里混乱一团。我小的时候不是这样。四五岁的时候早上起来自己穿裤子，裤子的松紧带有一点不舒服，我就反复地弄，把裤子褪下去，提起来，半个小时，一定要穿舒服了，才出发。小学的时候，作业本有一点错误，不是用橡皮擦来擦去，而是直接把那一页撕掉，重做。那时候不叫强迫症，叫追求完美。每个新生命都追求完美。人生的第一次都是认真而慎重。在学校里，都很要面子，怕被老师骂。后来，人好像不能一直固执，弗洛伊德讲叫固着，要往前走，所以忽略很多。总不是提倡钝感力吗？所以，为了赶时间，衣服穿得潦草，为了节省作业本，笔记写的很乱。。。然后呢，一面往前走，一面心里不安，从什么时候开始好像放弃那个自己了？每次整理都是一次自我更新，可是整理总是一轮一轮不停，整理有什么意义，人生有什么意义？在过去的很多年，一直在追问自己，没有答案。直到遇到《怦然心动的人生整理魔法》这本书。近藤麻理惠，她比我年纪还小，她身材娇小，却带着笑容，干练，光鲜，是我一直向往成为的人。其实，那样的我不知不觉为自己的邋遢感到自卑，觉得那样一个自己被排除在社会秩序之外。整理如果不能保持，还有什么意义？整理必须重复进行，还有什么意义？麻理惠说，整理只为当下。不畏将来，不念过去。整理是通过对周遭的正能量反馈，得到和谐和好运。过去的我犯了一个致命的错误，便是让自己去主导一切，以为物品为我所用。麻理惠说你可以放手，不去主导他们，让他们来主导你，只要你做的正确。所以，每次折叠衣服的时候，用手去按摩衣服，把手的温度传递给他们，让他们快乐，他们也把快乐带给你。其实，似乎已经放弃自己。这个时候，让你的善举拯救自己吧。去爱你的家，你的环境，你的物品。带上这些伙伴，和别的人一起交往吧。他们都是你的后援团。一起好好努力生活，你不是只有自己。

幸福更多的由生活态度决定

没看过《怦然心动的人生整理魔法1》，直接看的《怦然心动的人生整理魔法2》，我是个特别不会整理家的女人，超级笨，还很懒。结婚的时候我们的分工是我擦地，其他的都是我爱人来。每次他出差，他都把一切收拾好，然后说“媳妇麻烦你看一眼我走的时候屋里什么样！”尽管我努力保持，最后屋里还是会乱七八糟。这实在不是我擅长的领域，这本书看了很长时间，才看完。我之所以很期待这本书，是因为我要做妈妈了，看书名，我特别想学习一下整理技巧，让生活变得井井有条。这本书里讲了很多实际的技巧，比如叠裤子、毛衣什么的，还有抽屉里的东西放置技巧等等，都是图配字的。这些能节约空间的技巧，看着应该挺有用的，但是我没试过，不知道行不行。我是那种对于我喜欢的事，我就很喜欢做，而对于我不擅长的事，我就不爱做。不怕大家笑话，每次收拾屋子，我都觉得空前漫长，看这本书的时候，没有重点看整理技巧，而是重点看的整理心态，作者介绍了一个方法就是整理的时候，看着那些东西，衣服顺便回忆一下这些东西和衣服相关的事，美好的事，这样整理的过程就不痛苦了，就会喜欢整理了。我打算下次大扫除试试这个办法。日本人可能本身就爱干净，作者觉得家居环境在于干净卫生和整理收纳，干净卫生我能做到，整理收纳看完书我试试。不过书里有个观点，就是把喜欢的、能打动你的、让你觉得生活美好的东西摆在能展示的地方，把那些你一看就心烦的东西收起来。我觉得这个观点挺好的，热爱生活可能就是从这种小摆件开始的。记得初中的时候有个作文题目就是一张照片，日本战后黑板旁摆着一束花。具体说的什么不记得了，老师解释大意就是那束花代表热爱生活，而黑板代表知识。或者幸福更多的由生活态度决定（那什么，友邻说因为日本自杀的多，所以日本书籍很多都鼓励积极的生活态度。），生活在自己喜欢的生活环境下，生活态度更积极，幸福感更强。

感恩

这本书是和1是一起购买的，看1的时候拖的时间有些长，不过看2却是快了很多，基本上是在一周内看完的。看完2之后的首要感觉就是弥补了1中的不足，很想要了解的叠衣服的方法在这本书中都有很详细的图解，很受用。另外，关于比较关心的厨房的收纳在2中也特别用了一整章的文字来说明。谢谢作者的贴心~~两本书中给人最大的感觉就是作者对没一件物品都充满了感恩的心，哪怕是要丢弃的物品，也会存着感激之情郑重其事的进行一个告别仪式。回过头来想想自己，身边的物品能让自己存有感恩的心的寥寥无几，心动与不心动可能用喜欢不喜欢来说会更好。可即便是喜欢的物品，在对待它的时候也欠缺了一份感恩的心情，显得太过于随意。写到这里也让我想起了一句话，你怎么对别人别人就会怎么对你，你的态度是会反射回来的。从书中看来，这个道理似乎也同样适用于身边的物品。作用力与反作用的逻辑符合身边所有的人、事、物。到现在，我不知道整理了之后会不会真的有魔法可以让人生改变。但我希望通过去做这些事情，让自己能更好的去思考自己想要的生活，想过的人生到底是怎么样的。期待更美好的事情发生，期待魔法会出现~~总结

让自己的周围变的怦然心动

最大的问题：愿意不愿意做出改变来获得怦然心动的环境？第二大问题：付出的努力如果有人搭顺风船，会不会心理不平衡？第三大问题：如果life partner搭顺风船，那么继续下去，会不会使partner的自理能力进一步下降？好吧，我首先要说，我对这类书的看法也是转了好几个弯。看到第一本书是《断舍离》，断舍离容易理解，不要买太多的东西，我本来也不是购物狂。不过里面包含的收纳法，我开始雄心勃勃想要执行，但是还没执行就看了《lean in》，是的，看了这本书之后就直接放弃了收纳术。收纳是可以提供更好的环境，但是叠衣服什么的要花很多时间啊！我又要上班，回家得带孩子，这么多事情，我能完成就好了吧！所谓60分万岁？如果做到90分以上，我是不是都会累瘫？最近想想自己看的书好少，偶然瞥到这本书，还是可以看看的。网上可以找到比较全的内容。直立折叠，其实我已经开始执行了，可惜只执行了小朋友的部分，效果是不错的。也会弄散，但是和作者说的差不多，一会就可以恢复整齐的状态，关键是自己有没有想要收纳、想要一个怦然心动的环境。网上也有一些负面的评论，主要是觉得《断舍离》和这本书都是讲“扔扔扔”。其实也不是扔就结束了。扔只是把最不需要的给扔掉了，处于中间状态的东西，可以废物再利用，而心动的部分应该要经常用，心动的摆设可以放在外面，创造一个美好的环境，而不是全部都收起来。家应该是一个让人觉得放松、舒服的地方，而不是一个冷酷的收纳库。从这点上来说，两本书都是类似的，应该是在这些整理收纳之后，所有的地方都让人觉得赏心悦目，便于生活的各个方面，而不会造成人的负担。不需要造成额外的家务，使用起来也方便。其实从上次把小朋友的衣柜按照直立排放整理好之后，有一阵子又渐渐的回到的平躺的状态，又开始看不到所有的衣服，翻找又困难起来，渐渐掉入了懒惰的恶性循环。但是想想看，我又懒惰到了哪里？其实衣服收下来之后，我还是每一件都叠过，但是没有直立摆放之后，很容易就乱七八糟，连初始的叠衣服的努力都白费了。这个周末再朝着怦然心动努力一下！不过也会稍微来一些变通吧！

算是一本参考书，不用重头看到尾

算是一本参考书，不用重头看到尾，重头看到尾会吐血的口水话多，选择性看。实际整理过程中，可以对照学习。50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字50字

从心开始“断舍离”：让身心轻松的整理法

如果是第一次来到我们家的亲戚朋友大概都会感觉很受惊吓，这绝不是我夸大其词，事实就是如此=_=不大的房子里所有的靠墙的地方都堆放着杂物，有些甚至堆放得比人都要高，乍一看还以为进了哪家的库房！虽然开始我还有些心气儿时也曾费力整理过，想着至少表面看起来能整洁些也好啊，当然就会同作者说的那样，每天必须重复收纳的整理方式除了带来更强烈的厌倦感，很难做到持之以恒。我也曾试过丢弃式的整理法，但是我仍得越多，腾出来的空间越多，我的母亲似乎就像被激励了那样的买得闲置的杂物也越多了起来。更让人受不了的，她不还不只是往回买，甚至还很会过日子的往回捡(⊙﹏⊙)b连邻居做地热装修剩下的橡胶卷材都给捡了回来，还口口声声的这两年我家就要安地热了，到时候用得上。呵呵了，我家现在所有的房间都被杂物堆得严严实实的，除非是搬家过去的房子已经做好了地热，否则就我家现在的状态想要高低热，根本不可能嘛！非常认同作者的这句话，“整理的九成得靠精神”。不能拥有正确的生活理念，就算屋子里的东西一时被丢弃一空，也很快会被重新填满。事实上，我一直很怀疑我的母亲是内心空虚，每次她看着堆得满登登的房间居然还能说感觉“满足”，但是一旦我扔出去一些腾出空位来，没多久就会被她新带回来的东西给重新占据。记得以前看过的一期“交换空间”节目，每期两户家庭和设计师一道为对方的家庭装修，这一期的两户家庭都是已婚无孩的两口之家，不过比较令人惊奇的是，当主持人来到其中一户家庭家中居然没有看到任何的杂物，屋子里根本没有多少东西。连主持人都以为是他们夫妻为了方便装修先把东西收拾出去了，结果对方的回答实在是惊落一地眼球，对方很嗨皮的回答说：不用的就扔了，用的时候再买呗。我当时的第一反应就是，这家肯定不差钱！果然，其实当你仔细观察我们周围的家庭就会发现，越是没钱的人家里实用型的杂物越多，纪念性的杂物越少；越是有钱的人家里实用型的杂物越少，纪念性的杂物越多。究其原因，不过是因为我们老辈子人继承下来的“破家值万贯”思想在作祟。因为家里没钱，所以东西最好能不买新的就不买新的，能卖掉的东西绝对不能扔，而且很多东西万一以后用得上呢，难道倒时候再掏钱买不成？在日本这样一个鬼怪文化盛行的国度里，神话中甚至将其归之为八百万神，很自然的人们多少会相信家中的物品是有灵性的。所以比较讨厌的是，书里有些地方作者写的东西让人看得感觉神叨叨的。对家中的物品说感谢啥的=_=和其他国家的人比起来，以“小”为美的日本人本来就更擅长整理收纳才对，“小小的一盒便当里蕴含着日本人独有的收纳美学，这样说一点都不为过。”（P.81）就像作者说的那样，抽屉的整理和便当的装盒几乎完全就是一个道理。感觉不是作者的收纳式的整理方法有问题，根本就是作者缺乏创意吧，——好比说第一册中作者举例说自己用已经无用了的微波炉转盘，一个又大又厚的圆盘改作了，用于某位客户的厨房水槽边上调料柜里各式各样的瓶瓶罐罐的收纳工具，结果，不出所料的失败了。但是试想一下，转盘上面的东西太多，转动时很容易倒下，而倒下的调料瓶和柜子间卡住了也是很自然的吧。假使作者不是那么偷懒，直接就把圆盘放进去，只放了少少的几个调料瓶试了一下好用就认为可以了。而是在圆盘上面再加入一个圆形的带分割的金属格栏又会如何呢？至少不会再像现在这样的调料瓶罐很容易就会倒下了吧！书中所谓的麻理惠式“心动整理收纳法”，究其本质不过就是丢弃式的整理法。不过，不同于旧式的归纳整理法，这种整理法在整理家中物品之前必须先做好心理建设，做好了丢弃大量物品的准备才好。否则，当看到了那些自己曾经花费大量金钱购置回来的东西，未必真的下得了狠手丢弃。一下子扔得太多东西，也是会让人感觉一下子接受不了的。说真的，人的生活态度真的很重要。东西太多屋子会很逼厌，让人有种透不过气来的感觉。如果不必顾忌金钱方面的情况，没用或者用不到的就扔了，根本不会出现这种问题。既然自己用不上勉强留下的东西只会越久越烦恼，干脆可买可不买的东西就别买，省钱还省事了。只要记得，——你拥有的物品是为了更帮助你过得更加幸福；而不是给你带来麻烦，就够了！第二部比第一部多很多实用的干货，第一册中做整理之前的端正对生活的认识和想法，做好心理准备，和整理前的禁忌须知一直要到了第84页才开始正式动手整理。而且，第一部因为没有配图帮助理解，在作者写道衣服和袜子的叠放收纳时，感觉很难理解。相较之下，第二部加入了手绘图示，感觉要更好理解许多。因为第一部中只有苍白的文字介绍，没有演示，在第二部中介绍怎样图解“心动折衣服”，衣物的折叠和空间的布局都用手绘做出了图示

达成梦想中的家

作者的想法已经大部分放在了第一本里面，所以如果看过第一本的人，其实第二本用途不大。在这里把看的几个重点标记一下。1 在整理前，先把自家的收纳区域规划，并记录下来；2 同一类物品只有一个摆放的地方：比如衣服，文件等按种类来划定；3 每一种物品要有固定的收纳位置；4 整理次序：衣服-书籍-文件- 小物件-纪念品；直立折衣方法：补充 Tips:1 垃圾袋折叠起来入入盒子中等待使用；2 将密封盒的盒体与盖子分开收纳，节省时间；3 厨房水槽和灶台边不要放任何东西，厨房收纳以容易清理为目标，特别是没有积水为目标。

小确幸

两本教你怎么整理的书，上册着重介绍理念和感受，下册偏方法论。虽然这两本书是为了凑单买的，但带来很多惊喜，字里行间感受到这个有点整理偏执狂的日本姑娘“小确幸”的生活态度，“被喜欢的物品和重要的人围绕着，每一天都过得怦然心动”。读书这段时间正好在搬家，搬家前几天激动的不行，很想把这个方法运用到实际中，甚至晚上激动的睡不着，幻想着自己的新房子，收纳空间不大，要如何最大限度的运用和整理。搬家这天一顿热火朝天，我妈都被我吓到了，因为我原先是一个那么懒的人，根本无法相信我会把房间收拾的那么干净，把衣柜整理的井井有条。整理完，虽然很累，但是像书中说的，确实像在过节。好吧，我的十一长假就是这么魔怔的在整理中度过了。这种行为虽然不排除我这个三分钟热度的性格，但是书里表述的生活态度确实吸引我，微小而又确定的幸福。真正喜欢一件事，愿意把它做到极致，因为一个简简单单的整理，却让世界都认识了你，这真的是一件很让人佩服的事。

最好就是“扔掉”！

　　因为躲躲的关系，对这本书期待了很久。现在终于到手，却花了很长时间才看完，这也是到现在才写书评的原因，谁叫孩子妈总是处于时间紧迫的状态呢！　　不过对于时间紧迫的孩子妈们来说这本书又的确绝对值得一看，请相信这绝对不是一本少女整理魔法，而真的是一本人生整理魔法。对于把青春和光阴都奉献给孩子和家庭的，自己终日一副蓬头垢面造型的“老妈子”来说显得尤为可贵。　　当了妈的人恐怕都有同感，无论你以前多么光鲜亮丽、多么整洁清新，有了娃之后都得面临脏乱差的人生考研。大多数时候并不是你不想整理，而是你没时间，即使你从百忙中抽出时间整理了，也不耽误下一秒又是一塌糊涂。因为你的宝宝总是在吃喝拉撒，你随时都有尿戒子要洗、奶瓶饭碗要刷，还有他各式各样的小零碎真的会把房间淹没，不整理，你的家就只能等着变猪窝吧！当然，变猪窝还并不可怕，可怕的是你的宝宝正在嚎啕大哭，而你要找的东西根本不知道躲在了哪里，怎一个闹心了得!　　所以，无论如何，越忙乱的生活越需要井井有条地过。　　这本神奇的整理魔法书，在我看来最让人砰然心动的地方并不是整理的技巧和方法，而是一种对生活对人生的态度，正如书名那样“怦然心动的人生整理魔法”，它要整理的其实是你的人生，为的是能让你有条不紊地惬意地去享受生活。　　你需要留下的是那些令你怦然心动的物件，而对那些留着占地儿、丢了可惜的东西，最好的方法还是扔掉。你有没有发现，这些看似有些用处扔了可惜的东西，总是在碍你的事，在你要找真正需要物品的过程中充当扰乱视线的拦路虎，而当你真的在某一天需要用到它们的时候，你却永远也找不到。你是不是还发现，这些东西其实可以完全用其他东西代替，即使代替不了，现买也比你花大量时间和精力去寻找更合适……如果你身边真的充斥着这些东西，最好的办法就是丢掉，这就是作者所说的“‘最好就是留着’是整理的大忌”。　　本书最最同意的就是这个观点了，一咬牙、一狠心、一跺脚，把那些“没用”的东西统统丢掉，你会发现你的空间变得宽敞整洁了，你的生活也变得简单轻松了。　　其实，不止是物品，那些生活中的已经称为糟粕的情感、味同嚼蜡的工作、莫名其妙的忧伤和压力、只会带给你伤害的一切人和事，你都可以像删除电脑上照坏了的照片一样将它们统统拉黑、彻底删除。你会发现，“扔掉”其实是一个特别让人痛快和解恨的过程！　　“最好就是留着”只会占用你人生本来就不多的内存，“最好就是扔掉”才是过好日子的愉快前提！所以，请让我们的整理从不再让你心动的“扔掉”开始吧！

让怦然心动走进生活点滴

我是个懒散的人，很多时候东西用完没有及时归位，久而久之就形成一派“乱中有序”之景，待到自己也看不过眼时再行整理，往往费时费力，但我总是反复这个过程。最近家中装修，要整理出所有需要的东西再搬去暂住的地方成了一大难题，我在要与不要中徘徊，最后丢了不少东西，前后也腾挪了很多物品，然而到最后一次清理时，东西还是多得出乎我的意料。第一天进入租房时，又发现还有不少必需品没带出来，妈妈对这大包小包也没装完的零零散散大为头疼，我笑说这是二十年的家底，不能不底蕴深厚啊！但着实也为这看似无尽头的整理之路感到担忧。于是，看到这本书的时候，我眼前一亮，急不可耐地想要寻求解决之道。在书的开头，作者便提出了一个让我大吃一惊的整理方法：“留下让你心动的东西，丢掉你不心动的东西。”心动是什么？心动是外婆以前给我做的棉马甲，现在的我再也穿不上身，但拿到手上就觉内心一片柔软；心动是朋友送的贺卡、礼物、明信片、尺素，还能感受拆开它们的余温；心动是我以前每个阶段的“喜欢”，没有了当时的激动，但仍眷恋不舍；心动是我大学寄来的通知书、比赛获奖刊登的杂志、国外带回来的木雕，透过每一样东西，都能看到当时的自己；心动是我曾翻看了一遍又一遍的旧书，爸爸包的封面已微微裂开，书页也早已泛黄，但就是舍弃不了其中字里行间给我带来的震撼和感动。我突然意识到，这种心情已经不能用心动来形容了，准确来说，是怀念，是与我想留住的过去搭建的桥梁，即使平时也不知积压在哪个角落，这种存在仍让我心定。但在同时，我也将心动与实用性放到了对立的两面，回首我前段时间的拾掇，始终按照这个原则，实用的东西留下，心动的东西有余力腾挪就保留着，不然就只能舍弃了这份心动。再看下去，作者对于不心动但不能少的必需品的处理方式是丢掉！不觉为作者这份魄力咂舌，却也困惑不解。但随着作者娓娓道来，她的心动空间和收纳理念也让我越来越向往。心动物品不应仅仅停留在让人喜欢的狭义层面上，更是以其实用和融洽而使人珍视它们，感激它们让生活变得更便捷美好。看到作者想象着收纳箱里的每件衣服都手拉手、脸贴脸地躺着，不由会心微笑，想起小时候我曾经拥有一只手表，需要每天戴着才能走，到很久以后我也没弄明白它的工作原理，却一直固执地认为这只表和我一起生活、一同行走，这样的心情已经很久没有体会到了。以后，我对于物品的态度源于一种精神洁癖，用过一段时间以后，原本普通的商品就多了一份亲切感，真正成了属于“自己”的东西，但也仅是如此，没有想要再进一步细心布置的打算。为什么家中少了一份温馨特别？我才了然，是少了那份心动，缺少了好好对待物品的心情，就无法展现出物品真正的魅力。想象若家中整洁明净，对每样物品怀抱感激，心情也不由明亮起来。作者同时指出了不少整理的误区和方法，我平时整理总是盲目地边收边丢，事先对收纳的位置和数量没有明确的方向，于是中途看着这乱象，常生退却之意。作者针对这些常见的问题，提出了她的收纳原则和经验之谈，让我受益颇丰，跃跃欲试。待到小家初成，逐一整理，让怦然心动走进生活点滴，便是不甚欢喜。（刊于《新华书目报·社科新书目A06书评版）

整理真的可以调节心态

因为觉得这本书对我很有帮助，只是想写下碎碎念，我是在图书馆借的书，做下读书笔记就能掌握方法了，看完还回去也不会增加书的库存。书中最主要的概念是按物品种类整理，而不是按房间，从衣服开始，再是书籍、文具、纪念品。如果一开始就从纪念品入手很容易半途而废。把房子内同一类的物品全部集中起来，确定以后存放的地点（集中存放），然后只留下砰然心动的东西（书中详细描写了怎么判断是否心动，在这方面我很决断没花太多时间），其他的全都处理掉，处理的时候不要被父母长辈看到，不要把自己不要的东西送给亲人，不然它们又会以各种理由回到家中（我觉得这是重点）！先清理再收纳，干净整洁的房间不是因为会收纳而是先要会清理，只留下确实需要的东西自然空间就出来了。对于处理掉的东西如果放不下，认真向它们表示感谢，感谢他们之前的陪伴就可以了。只整理自己的东西，不乱扔他人的东西，如果希望他人改变，只能是他人看到你整理的成果以后自发的开始整理。 这书一共有两本，1更侧重于整理的心态，2侧重于具体实施，如果只买一本2更实用。但我看完1回家只是和爸妈转述了一下书里的想法，说准备开始整理房间，老头第二天就先于我开始清理他的百宝箱，然后在我整理自己房间到第4天时，我妈居然也加入整理的队伍（主要是看到我整理后的抽屉很干净，书中教的衣物折叠收纳法很好用），这实在是太神奇了。当第5天我全部清理完，在床头柜铺上我新做的桌布的时候，真的觉得房间在闪闪发光，心情也很高兴。我处理了110斤书（从小学作文书到大学课本还有不再喜欢的杂书，之前在我床下躺了很多年），大概10塑料袋衣服，还有4、5袋玩具和杂物。旅游纪念品很多之前义卖的时候都捐掉了不需要清理。从来不知道扔东西是如此高兴的事情。不过大家注意把扔的东西里自己的个人信息都清理掉，手动的小碎纸机帮了很多忙。整理后抽屉打开变得超干净，也不会有衣服不知道收哪里就找个空的地方乱塞了（每个种类的衣服都定点放）。最难处理的是毛绒玩具，于是到现在我床上还躺着4只毛绒玩具，但是确定以后已经不会再买了，以前是见到喜欢的一定会入手的呀（送人做礼物还是会买，自己不会再收藏了），因为扔掉的时候负罪感太强，它们是有眼睛的（书中说了把它们眼睛遮起来，说对不起谢谢它们陪伴，希望它们找到好主人，但是我做不到，好吧我好幼稚）。而且我现在上淘宝买东西都会先问自己这真的是确实需要的吗，是马上要用的吗？想买的原因是什么，如果只是因为便宜合算，觉得以后会有用就不会买，也改变了喜欢刷店铺上新的习惯。而且列了绝对不要再买和需要买的清单，比如我有近20件吊带衫，常穿的就3、4件，很多1次都没穿过，因为是衣服里比较便宜又觉得搭配会经常用到，不知不觉买了很多，现在看到好看的也不会再心动了。而需要买的清单里有羊绒围巾和好的风衣，因为整理后只剩一件质量一半的风衣了，而羊绒围巾觉得贵一直没舍得买，其实每年冬天都想买，这是确实需要的。整理到一半就去下单买了的是家居服，之前一直拿旧t恤当家居服，书里说其实家居服是穿着时间最长的衣服，应该选择自己喜欢穿着最舒适的，做为死宅这话戳中了我的心，于是旧t恤变成了抹布，穿着新的家居服幸福感真的变强了（真的穿着比旧t恤舒服）。最后，书里说感情上有困扰的女生大多有大量文书类事务没有处理好的情况，于是我准备清理办公室了（我承认我的办公桌很乱，几乎要被文件堆满了），如果有效我会再来汇报的，大家都开始整理吧~

如果心中有爱，你一定知道整理应该怎样完成。

如果说《怦然心动的人生整理魔法Ⅰ》讲的是丢弃，那么这一本书讲的就是收纳。只有把两本书结合起来，才能真正理解整理魔法。现在有些朋友很喜欢到酒店里住上一天，不是因为游玩的原因，而纯粹只是为了离开家在酒店里住一天放松放松。我想，如果家里充满了爱意，充满了让自己心动的物品，大概没人想浪费那么一两千块钱去住酒店休息。近藤麻理惠的整理魔法首先是要丢弃，但这个丢弃是建立在爱的前提上，这是对家的热爱，对身边物品的热爱，对自己的热爱。如果心中没有一个对理想生活的憧憬，这样的丢弃毫无意义！我们对自己想要什么往往是模糊不清的，怎么知道自己想要的生活呢？首先，不要给自己的理想生活设限，可以尽情地幻想，不要考虑它符不符合实际。然后，如果实在想象不出来，我们可以寻找一张关于自己想要的理想生活的照片。诀窍是把大量的室内设计杂志放在一起，在各种各样的照片中进行比较挑选，你一定会找到属于自己的那一份理想生活。从平凡的生活中发现怦然心动的美丢弃以后怎么办在我们进行大量的丢弃，并且对留下的心动物品设置好场所，整理完成以后。也许我们还会有未完成的感觉，总觉得缺少些什么。缺少了什么呢？缺少了心动的元素。也就是说在做完大量的减法之后，我们要适量的做加法。可以把手头现有的物品灵活的运用起来，如果这还不足够，我们可以重新买一些。对于那些缺少心动感的人来说，他们的生活里缺少的主要就是色彩。最完美的当然是把窗帘床单挂画等等，都换上自己喜欢的，但这些不是一下子实现的，最简单的办法就是用花朵和植物来装饰我们的家。对于那些虽然心动但却没有实际用途的物品，我们不要把它单纯地藏起来，而是要尽量想到它们的用途，让他们重新拥有存在的价值。可以把这些用不上的心动品，拎出来归做装饰物一类，集中整理结束后考虑应该怎么处理。打造一个属于自己的专属心动空间吧，它会是我们获得力量的源泉。我从不以为成长和快乐只在旅途中，回家其实是人生最快乐和有意义的事情。把那些到处玩乐喝酒K歌驴游的心思分一半给自己日夜相处的家吧，那里才是我们能量的源泉。如果心中有爱，你一定知道整理应该怎样完成。

除了房间和杂物之外的种种

看这本书之前，我已经看过《断舍离》主张丢掉无用之物的书，也因为大装修整理家看了很多关于极简主义、收纳整理的文章，而且翻译字句比较朴实，所以整本书看下来并没有太大的新鲜感。当我把作者主张的整理标准、分类技巧、折叠方法等关键内容做笔记的时候，突然发现这种朴实但需要毅力的整理方法，适用于生活方方面面。首先设想自己的理想生活状态，丢掉用不起来的物品，让喜爱的心动的物品围绕在身边，再运用分类技巧和折叠技巧将同类物品集中合理摆放收纳起来。对于我们的人生，不应该做这样的整理吗？当我们看到别人优美的马甲线一遍遍点赞的时候，看到别人写的文字点头如捣蒜的时候，看到身边经过的同龄人鹤立鸡群的时候。。。。当这些时刻来临的时候，在心里问自己一遍，我是不是也想要这样的状态？流口水似的羡慕只会让自己更加自卑，下一秒的我们依然是浑身赘肉、大脑枯竭、暗淡无光。就像我们想象居住的到底是地中海风还是公主风一样，把人生的理想状态细化到每个面，每一项，然后再想办法实现它。下一步运用类似于划分心动之物与无用之物的标准来拆解一下时间作息。什么是无用的时间？刷社交网站80%以上都是看完即忘，画个×；追无营养剧集电影，画×；频繁出席饭局，是不是可以缩减、控制推掉一些呢？类似于这些浪费我们大量宝贵时间的无用事务，要像扔掉无用之物一样毫不犹豫地扔进垃圾桶。接着，我们需要给可控闲暇时间规划分配任务，同样建议做一张计划表出来，然后每完成一项就划上一个钩。这样坚持下来会不会离我们的心动人生更近了呢？作者说，好好对待真正重要的东西。我们人生中重要的东西绝对不是在朋友圈、微博对别人的一举一动点赞、流口水，也绝对不是在尴尬的饭局拼命找话题刷存在感。不管是通过整理房间还是整理人生，有一个效果是可以肯定的，你会更加喜爱自己！近藤麻理惠在最后说了一个学习整理失败案例，那么整理人生失败的案例会更加数不胜数。当事人没有强烈改变现状的意愿的时候，也许他已经在舒适圈里待了太久，也许这种整理出来的人生，根本就不是他想要的。作为一个热心肠，我个人曾经很喜欢试图改变别人，就像近藤麻理惠说的这是多有体验到整理带来的喜悦后会犯的通病。看到身边人的状态替他们感到难受，不断说服说教，最终无功而返不说，更可能制造家庭矛盾。所以，当他很享受甜品带来的满足，习惯缱绻在杂乱的沙发带来的温度的时候，即使觉得碍眼，也不要强迫他人改变。只要集中精力做好自己的事情就好了。不要做那个傲慢无礼、自找麻烦的热心人。

整理提高人生的幸福指数

整理提高人生的幸福指数——《怦然心动的人生整理魔法2》读后感去年9月份，我在图书馆发现了一本新书《怦然心动的人生整理魔法2》，阅读后大受启发，不仅自己付诸实践，而且推荐给了一位同事。她看后也觉得很不错。因为对这本书感兴趣，而这本书是第2集，图书馆里没有它的第1集，所以我就到网上搜索这本书，好想了解一下它的第1集写了些什么，发现内容大致相当，但也许侧重点不同。在搜索的过程中，我发现了日本一部只有一集的与此书同名的电视剧，这个电视剧虚构了一个故事，用形象的方式阐述了《怦然行动的人生整理魔法》中的理念，让你看完后对这些理念有更形象直观的理解。这部电视剧也让你不得不敬佩日本人，他们也许是因为居住的环境比较狭小，所以千方百计研究家居整理艺术，并把它上升到一门学问的高度，把家居整理与人生联系在了一起，也就是说，他们在这门学问中认为整理可以改变人生，提高人生的幸福指数。日本还有很多电视节目教人怎样整理家居，大到整间房子的改造装修，小到如何折衣服。也许日本人是最热衷于家居整理的。在搜索这本书的过程中，我还发现了另一套同类的书，就是《断舍离》2本，这套书也是让人在进行家居整理的过程中讨论人生，讨论心理，已经把整理上升到了哲学的层面了。所以这本书在广州图书馆里是属于哲学、心理的B类图书，而《怦然心动的人生整理魔法》只是属于工程技术的TS类。我对这套书也发生了浓厚的兴趣，但又不知值不值得买，所以通过网络查阅到了很多别人的评论和推荐，还曾经花了一天的时间在广州图书馆查找这本书，结果一无所获，这让我更想拥有这套书了。昨天，双11购物狂欢节，我终于把《断舍离》一套2本和《怦然行动的人生整理魔法》买了下来，今天它们都将送到我家，我好期待啊。回想一下，我曾经热衷过的书籍，我都会千方百计的获得。曾经迷过海岩的小说，于是把图书馆里他的书基本上都读过了，曾经迷恋莫言，又读了他大部分著作，还曾经喜欢上了渡边淳一的小说，于是又看了很多本。但我从来没有过像这次如此热切的渴望阅读几本书，也许因为这套书不像那些小说，看过一遍就算了，它们是可以经常看，我用它们来提醒我去过自己希望的生活状态，而我的内心深处是对现在的生活不满并希望有所改变的。接下来我就要谈《怦然心动的人生整理魔法2》中的理念以及它们给我带来的生活变化了。这本书提到的人生整理魔法首要做的是“丢弃”，把不能让自己怦然心动的物品全部丢掉，只有丢弃了才能达到一次整理，再不会弄乱的理想状态，没有丢弃就去谈整理收纳那是徒劳的。我看了这个观点后很受启发。我的家里堆满了杂物，到处塞满了东西，总觉得地方不够收纳，要找东西的时候总是很费劲。而我在以前的实践当中也深感，你买的收纳用具越多，杂物就越多；整理东西应该做减法，而不应该做加法。但那只是模糊的粗浅的认识，而这本书就给我们详尽地论述了丢弃的重要性，让我的内心豁然开朗。书中说，丢弃的顺序不是按照场所，而是按照物品分类，先从衣物开始锻炼自己判断、选择、决断的能力，再到丢弃书籍、小物品、纪念品等等。我按照她所说的方法，先从整理自己的衣服做起。在一个周六，我在客厅里铺了一张床单，把自己所有的衣服都拿了出来堆在上面，那小山似的的衣服堆确实很令人震撼啊，我没想到自己竟然有如此多的衣服。我花了一天的时间，把不合穿的、不喜欢的、过时的衣服都放到了一边，有些衣服确实很让人犹豫舍不得丢啊，我留下来一下也许能穿得上的，刚开始学习，我允许自己留下一下犹豫的空间吧。经过整理之后，丢弃的衣服竟然有三分之一这么多。我把这些衣服用行李袋装好，一些让阿姨送给别人，一些送到了世纪绿洲的旧衣回收箱里。当我把那些衣服送走的时候，心里轻松了很多了。接下来就是整理，我按照书上说的叠衣服的方法，按照直立的原则把自己的衣服分门别类地树立在抽屉里，原来的格子衣柜则用鞋盒子按直立的原则收纳起来。当我一拉开抽屉，看着那排列得整整齐齐的衣服，心情就那个激动啊。以前我都是用重叠的方法来收纳衣服，弊端就是一个抽屉里放的衣物不多，更不好的是找衣服不方便，而且找出底下的衣服后很容易把上面的衣服都弄乱了，你不得不过一段时间就又要整理一次，实在烦人。这种折叠直立的收纳方法不仅让你的衣物一目了然，让你清楚地知道自己衣物的数量，而且抽取衣物后不会弄乱其他的衣物。这真的是作者所说的一次整理，绝不会再弄乱的神奇效果啊！这真的是一劳永逸的做法啊！按照同样的方法，我整理了儿子和老公的衣服，也收到了很好的效果。在整理的过程中，我找到了以前一直找不到的衣物再次穿出来了。那些放了很久实际上已经没有价值的衣服（即使还很新）被我大胆地丢弃了。事实上，我在整理衣服前已经把家里的鞋子整理了一次，我把爷爷奶奶放在阳台鞋柜里几年的鞋子全都扒拉出来，坏了的扔掉，还可以穿的让阿姨送人。他们都已经搬走三年左右了，但他们的鞋子还放在那个鞋柜了，也不回来找，也就是说这些鞋子实际上已经被遗弃了，所以我一口气把他们的鞋子都丢弃掉了。然后，我再把我们一家三口的鞋子也挑选了一次，把不合穿的、不能穿的都丢弃掉或送掉。送掉的甚至还有老公和我的几双几乎没有穿过的新鞋，尽管有点不舍得，但送走之后听说阿姨的儿子非常喜欢老公的鞋子，我觉得很欣慰。把该丢弃的鞋子丢弃后，我重新整理了鞋子，把以前一直堆积在衣柜旁的鞋子都一一放在客厅和阳台的鞋柜里了。这样，原来胡乱堆积在鞋柜里的鞋子一双双整齐地陈列了出来，想穿那双鞋，一下子就能找出来。其他穿着率比较少的鞋子则放在了阳台的鞋柜里。整理完后，那个鞋柜竟然还剩余很多的空间，太神奇了。以前我们总觉得收纳空间不够，现在则是绰绰有余，变化太大了！由于我只能利用周末的时间作集中整理，所以整理房间的时间拖得很长，至今还在整理中。我觉得按照书中的方法进行整理，不仅让自己的房子清爽了很多，而且对我自己的心理也产生了很大的影响。其中最大的一点是让我在以后购物中更加理性。也许有人会问，把东西丢弃了，腾出了很多的收纳空间，那就可以大胆地去买东西啦。实际上，我在丢弃的过程中，看到一双双几乎全新的鞋子送走了，一件件崭新的衣服丢掉了，内心那个后悔，那个愧疚啊，那些都是自己以前很不理性地购物的后果。而且，我丢弃了之后，我发现自己实际上并不需要那么多衣服、鞋子和其他物品。这些都让我认真地审视自己的内心，以前买东西丧失理性，真是不应该啊，以后买东西一定要慎重啊！现代社会中物质实在太丰富了，商品社会中各种各样的商品广告让你应接不暇，它们都想尽一切办法让你消费，消费，消费。在这些令你无法抵御的营销攻势中，很少人能把持得住，特别是女人，买买买，觉得东西不错，买，觉得很便宜，买。结果买回来一大堆用不着的东西，而且购物容易成瘾。购物成瘾的背后也许是内心的空虚、无聊、浮躁，是试图用物质去填补内心的空洞的一种表现。而做了整理之后，我心态平和了很多，当我觉得内心空虚、无聊、浮躁的时候，我不再去逛淘宝，不再去逛街，除了去健走之外，我就通过整理去调整自己的内心。把东西丢弃的时候，同时也是丢弃了自己负面的情绪，把东西整理整齐干净后也是把自己的内心整理好。以前曾看过一个理论，你想让荒地不长杂草，最好的办法不是砍不是烧，而是在上面种上庄稼。我觉得这很有道理，你想赶走内心的负面情绪，最好的办法是把正面的情绪占据你的内心。健走也好，读书也好，整理房间也好，都是通过占据你的时间培养你健康正面情绪的好办法。我也就是用这些办法让自己的内心越来越健康，越来越平和。后来，我在看到特价信息时，不再失去理智贪便宜而买一堆没用的东西回家，而是仔细考虑，自己是否真的需要这件东西，买回家后使用率高不高，是否会让我觉得舒适等等。这一重大的思想转变，让我不再像以前那样长时间去浏览打折信息，或者长时间去逛淘宝。也许，这也是我思想成熟的一个标志吧。后记：在阅读了《怦然心动的人生整理魔法》2本后，我又阅读了《断舍离》2本，《扫除力》4本，这些书都是日本人写的，他们都把整理自己的环境上升到整理自己的内心，改善自己人生的高度去论述，主要的观点也是要先丢弃，把不合适的、不需要的、不舒服的东西丢掉，把散发出负面能量的杂物丢弃掉，营造清爽舒适干净整洁的环境，改变自己的人生状态。我真的是很喜欢他们这样去讲心理学啊，他们讲的都不是很高深，但具有很强的操作性，让你在实践中慢慢地去体会自己内心的变化过程。例如看了《扫除力——从你的房间看到你的未来》和《扫除力——从你的桌面看到你的事业》后，我把里面的一些观点告诉了学生，并表扬了教室环境的改善后，没想到一个星期后，我们班就获得了12月份的文明班称号。这实在太神奇了。在第二本书中，作者还着重介绍了“去污”的实践方法，帮自己的同事擦桌子能让我们学会谦虚。这又让我很受启发。曾经，我批评了语文科另一间办公室的环境卫生太差，并为里面的老师无动于衷而非常生气恼火，用帮他们搞卫生的方法羞辱他们，督促他们警醒。但情况并没有改善，我很是沮丧！但看了这本书介绍的去污方法后，我不再纠结于别人会不会被我感动而行动起来，我关注的就是我在搞办公室卫生的时候我的内心是否谦虚坦然，我注重的是自己内心的修养，我是为自己而搞卫生，我是在修炼自己。这样想的话，我在搞办公室卫生的时候不再满肚子气，不再指责别人混乱肮脏，不再奢望别人会感激你、表扬你、学习你，我只要满足了自己内心的需求就行了。是的，我用了“修炼”这个词，我用丢弃、整理、去污等具体的实践方法在修炼自己！这些书也都提到过，你是没有办法改变别人的内心的，你只有改变自己的内心去协调与别人的关系，还提到，你要先做好自己的整理工作，不要试图按自己的想法去改造别人，也许在你专心做好自己的整理时，别人就会受到感染也开始去学习整理呢！今天，肖老师和我午饭、散步后，竟然到我们办公室借了地拖桶和拖把搞他们办公室的卫生了！难道真的是我的行为产生了影响力？书中说的实在太神奇了！

强迫症的整理书

这本书的价值就远远不如1，具体点就是可能不符合中国的国情。比如每天下班后将钱包收纳好，钱全部取出来，第二天继续用，反正周围的人没一个这么做的。还有一些比如厨房用口袋也竖立起来，一点都不赞同。她的一个最重要的理念：所有的衣物全部竖立排放，虽然她在书里用了大幅章节来介绍怎么折叠，但是我还是不喜欢。2中间我觉得不错的观点：1、 如果是能让自己砰然心动的东西，不管别人怎么说，都坚持留在身边就对了。是的，不要去管原则，有用没用，看到了心情好，即使很旧了很土了，大大方方展示出来好了，这是你的家，你有权选择放什么不放什么。2、 整理是面向自己的行为，打扫是面向自然的行为。整理是一种内心的调整，打扫则是一种内心的清理。她的意思就是整理和打扫不能混为一谈，先把内心整理好之后再决定物理位置。3、参照美好的照片思考自己想要的生活。之前考虑房子装修的时候老是纠结，一会儿想要地中海风格，一会儿想要美式，一会儿想要欧式，结果装修出来四不像。现在我有大把的时间考虑这个问题，把所有喜欢的图片收集起来，结合生活经验，这样就能好好的想，哪些是好看和实用的。尽量少买家具，多重视软装，想换？马上换呗。4、整理过程中，物品可放暂存区，最后再决定收纳场所。很多人犯的错误就是马上放起来，结果就是拿进拿出，最后把自己搞烦了。索性就全部清空，一样一样整理。5、文胸是bra女王，要享受VIP待遇。已经按照书中方法做了。另外还有一个关于厨房的收纳，我觉得也可以借鉴，就是将清洗的东西放在盆里到阳台晒干之后再用，解决了滋生细菌的问题，挺好。

解救强迫症的一根稻草－实用信息＆温暖共鸣＆有趣的

获得的实用信息：1、要按「物品类别」整理，整理要一次就结束，诀窍就是「一口气、短时间内、彻底完成」。2、以下依次整理：（1）衣物：　　分类可以大致分如下：　　• 上衣（衬衫、毛衣等）　　• 下半身（裤子、裙子等）　　• 外套（夹克、西装、大衣等）　　• 袜子类　　• 内衣类　　• 包包　　• 配件（围巾、皮带、帽子等）　　• 季节性衣物（浴衣、泳装等）　　• 鞋子（2）书籍：　　•一般书籍(通俗读物)　　•实用书(参考书、食谱等)　　•观赏用(写真集等)　　•杂志（3）文件　　整理文件的基本原则就是「全部丢掉」。不是保存，就是待办。　　待办：不妨做一个用来装这类文件的「待办专区」吧！重点是这个专区只能有一个，而且绝对不能分散各处。我推荐的方法是，用一个可以把文件直立放入的直立型收纳盒来当待办区。　　保存：按使用频率再分成两类。但不做复杂的分类，一种是使用频率低的文件，换句话说就是契约相关文件，除此之外就是使用频率高的文件。　　丢弃的文件：研讨会资料；信用卡消费明细；电器产品等保证书；贺年卡；已经用完的存折。（4）小东西类：　　只留下「心动的」，而不是留下「可能会用到的」　　本整理顺序如下：　　• CD.DVD类　　•保养品　　•化妆品　　•饰品　　•贵重物品(印章、存折、卡片类)　　•机械类(数位相机、电源线等「有电器味道的物品」)　　•生活用具(文具、缝纫工具等)　　•生活用品(药品、洗衣粉、面纸等消耗品)　　•厨房用品、食品　　零钱：没有必要集中在一个地方，所以发现时立刻放进钱包里才是正确答案。　　种种小东西：请扔掉。包括：购买手机时的整组包装盒；用途不详的电线；衣服的备用钮扣；电器产品的外盒；坏掉的电视或收音机；留作旅行时用的化妆品试用包；因赶流行而购买，但束之高阁的健康产品；因为免费而不知不觉就收下的赠品。　　纪念品：千万别把老家当作纪念品的避难所======================================================温暖我内心，引起的共鸣：　　着手整理那一刻开始，人生就再次启动；一开始就以完美为目标，会让人心情变得沉重，更何况整理本来就无法完美；我现在最幸福的时刻，就是在空气清新、安静舒适的空间里，泡一壶温热的花草 茶，回想今天一整天的大小事。　　我们都活在「现在」。不管「过去」多么闪耀辉煌，人都无法活在「过去」, 所以我认为当下的心动才是更重要的事。　　所谓的整理，就是整理每一个过去。整理纪念品，也可说是为了人生重新出发、 踏出下一步的「节庆整理的总结算」。　　「整理之后，我发现了自己想要做的事」在整理过程中，透过重复这个瞬间几百次、几千次，判断力自然就被磨练得愈来愈敏锐。丢东西这件事是以自己的价值观做出判断的一连串经验。透过丢东西，可以磨练出一个人的决断力。因为不丢东西、囤积东西，而错失了培养决断力的机会，你不觉得很可惜吗？　　你有和你的家打招呼吗？每一间屋子都在诉说着它们有多么重视住在里面的人，总是在同一个地方等着我们、守护着我们。不管自己辛苦工作到多么疲惫不堪的状态，家总是抚慰我们的心灵。相反地，就算我们光着身子在地上滚来滚去，赖皮地说：「我今天不想工作！」家也会温柔地说「好」，包容我们。======================================================其他：有趣的或者tips　　鞋盒有无限的运用方法，最常见的就是用来装丝袜或袜子，当作抽屉里的隔板。因为鞋盒的高度刚好与丝袜卷起来之后的高度一样。在浴室，鞋盒也很适合用来收纳洗发精类的库存或洗衣精类等生活用品。在厨房，则可当作食品库存的隔板，或是用来装垃圾袋或抹布的库存。只要是四方型盒状的容器都行。　　把书柜最上一层设为「我的神龛」；「不想被看到的物品」就摆在衣柜里。　　丢掉衣服后肠胃就会通畅；丢掉书和文件时，脑袋就会变得清楚；减少化妆品等东西，让洗手台或水槽附近变整齐后，皮肤就会变得光滑。

把坏情绪打包丢掉，每一天都过得怦然心动

作为这本书的责编，毫不夸张地说，最初拿到翻译稿的时候就非常激动。虽然这本书乍一看像是“技术书”、“工具书”，但是作者用日本人特有的娓娓道来的方式讲述整理过程中遇到的种种状况和应对方式，看了之后不但可以学会整理方法，还能调节自己的心态，有一种“不但东西整理好了，情绪也一并收拾好了”的感觉。坦白说，我自己是个死宅女，有各种乱放东西、乱买东西的习惯，家里的衣服用具玩具什么的莫名其妙就一大堆，乱七八糟的。有时候看着乱糟糟的环境，心情坏得很，可是又不知道怎么下手整理。看了这本书之后有种豁然开朗的感觉，并且参照书里的方法把家收拾了一遍，虽然很累，但是收获很多，整个人的心情都好了！看过《怦然心动的人生整理魔法》的朋友都知道，这本书介绍了“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。在《怦然心动的人生整理魔法2：实践篇》中，作者作者进一步阐释了“怦然心动”的意义，更详细地讲解了“心动整理法”的要义，教你如何做出“心动选择”，清除家中不必要的杂物。并具体针对客厅、厨房、卫生间、壁橱等场所讲解了详细的整理方法。此外，作者还在书中加入了十余幅纯手绘图解教程，手把手教你近藤“心动折衣法”、近藤“心动收纳法”，让你笑着学会整理生活，继而让整个人生都变得怦然心动。所以，这不仅仅是一套教人整理的书，更是一本心灵励志的书。通过整理物品，达到整理人生的效果，让人得到更好的人际关系，更幸福的生活，更好的自己。下面是一些《怦然心动的人生整理魔法2》的文摘：整理有什么难的，不就是打扫灰尘吗？我可以毫不留情地说：“你错啦！”“打扫”和“整理”是一对容易混淆的近义词，但其实这两个词完全是两码事。整理的对象是物品，而打扫的对象是污垢。整理是通过让东西发挥作用或将其收纳起来使房间变得整洁，而打扫则是通过清理污垢、扫除灰尘来使房间变得整洁。家里的东西越来越多，胡乱摆放，而且，因为不懂得物归原位，房间里经常乱糟糟的，这就需要整理。可以说，整理可以说是一种面向自己的行为。与之相对的，“不知不觉间就沉积起来”的则是污垢。灰尘等污垢渐渐沉淀堆积起来，可以说是一种“自然法则”。也就是说，打扫是一种面向自然的行为。弄清楚这一点，你才能分别做好“整理”和“打扫”。整理不就是丢掉不喜欢的东西吗？我可以毫不留情地说：“你又错啦！”并不是“这个也扔，那个也扔”，而是“有选择地留下发光的东西”，这才是理想生活的开端。如果是能让自己怦然心动的东西，不管别人怎么说，都坚持留在身边就对了。想要知道自己对哪样东西心动、对哪样东西不心动，最好的诀窍就是把东西进行比较选择。我建议最初从衣服的整理入手。虽然是衣服与衣服相比较，这里面也藏着一个判断心动与否的秘诀。那就是，从靠近心脏的衣服开始选。这是因为，心动与否并不是由大脑来判断的，而是由心脏来感应的。比起袜子，下装（内裤、半身裙等）离心脏更近，而上装（衬衫等）又比下装更靠近心脏。就像这样，越靠近心脏越容易选择。如果还是有衣服让你“搞不懂到底有没有让自己心动”，那就不要止于用手摸，建议你可以试着把衣服紧紧抱在怀里。当衣服靠近心脏的时候，自己的身体有什么样的反应？就算这个感觉不太准确，也有助于判断是否能让你心动。所以，要试着触摸，试着抱紧，试着仔细观察，要用各种各样的方法来与物品互动。整理除了丢掉东西，可不可以买东西呢？当然可以啦！之所以要做整理，就是淘汰旧的不喜欢的东西，买进新的更心动的东西，把自己置身于各种美好的物品之中，实现理想的生活。话虽如此，不少人会说：“理想的生活是什么样的我从来都没想过。”对于这部分人，我的建议是寻找“一张自己理想的照片”。当然，在自己脑中做一番想象也是可以的，但如果手头有一张照片，让你“想要在这样的房间里生活”，你整理的热情和动力就会发生戏剧性的转变。不过，要注意的是，要迅速有效地找到这么一张理想的照片。要是一直抱有“等遇到合适的照片再说吧”这样的想法，那么很有可能一辈子都不会遇到那张照片。诀窍是，把大量的室内设计杂志放在一起，在各种各样的照片中进行比较挑选。女生们最头疼的恐怕是衣服的整理，好多衣服买了之后就没穿过几次，或者有些衣服实在很好看但是又不适合在外面穿，之后很委屈地睡在壁橱里。遇到这种情况，记住我的建议：三季没有穿到的衣服可以放心地丢掉了；让你非常心动却有没有机会穿出去的衣服就在家里当家居服穿吧！看到镜子里美美的自己，自信心会爆棚呢！在众多的衣服中，女生的内衣是最特别的呢。再没有比一个人对待内衣的方法同他自身散发出来的气息更一致的东西了。这种准确程度，是名片上的头衔和外衣的品位所不能匹敌的。所以，必须用VIP待遇来收纳文胸，这一点十分重要。具体地说，首先要做到的一点就是把bra和内裤分开来存放。偶尔也会看到有朋友把配套的内裤放在文胸罩杯里，这个做法也挺好的，不过在这里我还是建议大家对文胸采取VIP待遇。本来嘛，比起其他衣物，文胸的构造和气质本身就是特别娇气的。丢弃布娃娃时，请务必蒙住它们的眼睛！男性朋友可能对布娃娃没什么兴趣，可是对女性而言，最具代表性的纪念品之一就是布娃娃。不仅如此，布娃娃也是“最不忍心丢弃”的物品之一。可是，很久了的毛绒玩具洗不干净，摆在家里也不再让人心动，只能丢弃。对于这种曾经为我们带来无限欢乐的小伙伴，要有一个隆重的告别仪式。扔之前要向它们一一道谢。为什么呢？因为它们看起来像是活的。为什么会有这种感觉呢？因为它们有眼睛。眼睛，或者说眼神，会让死板的物品瞬间呈现生命感。眼神蕴含能量。所以，如果想要丢弃布娃娃或人偶，请务必遮住它们的眼睛。麻理惠式“心动整理收纳法”讲究的是一个“正确的整理顺序”。所以，要按照衣物、文件、书籍、小物件、纪念品的分类先把物品分成五大类，然后依次进行心动检查。除了“文具类”、“线缆类”、“药类”、“工具类”等常规分类之外，可依照个人需求创造出一些新的分类。例如，如果你是喜欢画画的人，就可以新辟出一个“绘画用具类”。又比如，某客户非常喜欢收集便签，已经收集了足足有两大抽屉，所以单独辟出了一个“便签类”。“我既喜欢书法，又喜欢做缝纫，还喜欢自己做首饰……因为兴趣广泛，各种各样的小工具实在是太多了啦。”如果你是这类人，不如干脆把这些工具全部整理到一起，归为“兴趣爱好工具类”。所有物品都有一个属于自己的明确分类，但同时又有稍许重叠的部分，相互间有丰富的层次关联。根据自己的感觉对这种关联进行感知和探索，把属性相近的物品聚拢到一起，这样一来，物品的层次就会变得越发鲜明。所谓收纳，能够在你的家中架起一道美丽的彩虹。挑选自己的心动物品，然后一边体会物品的内在联系一边做收纳，为自己打造出一个最自然、最完美的居家环境，让自己和家人都享受到轻松美好的生活，好幸福。市面上流传着许许多多详细的收纳技巧，不过，我觉得，整理，说到最后是一个发现自己的过程。克服自己的惰性，打败顽固的拖延症，让每一天都过得怦然心动，无数个怦然心动的一天构成怦然心动的新一年！

扔完再整理

1. 收拾东西的要义是 留下心动物品，而不是找出不想要的。2. 衣服、书籍、文件、小物件、纪念品，按照这个顺序。3.一鼓作气，一次性整理好。把每个物品都收纳到固定点位置，以后的使用中也保持这个位置。日常只剩下清洁工作。4. 彻底整理，实现理想生活。5. 打造心动交流，把喜爱的物品展示出来，而不是藏起来。6. 折叠、直立、集中、四方形摆放。折叠、直立、集中、四方形摆放。折叠、直立、集中、四方形摆放。折叠、直立、集中、四方形摆放。7. 文胸、钱包要VIP待遇，深色在前浅色在后。8. 厨房的目标是容易清理，水和油的打理。烘焙工具可以集中放在箱子里，方便取用。筷子、汤勺等可以按照种类选择餐具盒。9. 惜物，但不是藏物。把喜爱的东西日常拿出来，而不是等到具体的某一天才用。好的物件能够增加愉悦感。10. 东西一旦放进袋子里，就不会拿出来用了。11. 善用色彩和花朵。12. 收纳空间保持九分满。太满太空都不好。13. 收纳区分材质，最舒服。14. 几种衣服的折叠方法15. 收纳工具无定法，可以发挥创造。16. 整理家庭相册，非常有意义。

需要整理的不是房间，而是我们的人生

但凡拿起《怦然心动的人生整理魔法》这本书的人，心中一定有着一个愿望，那就是通过阅读这样一本书，学会整理，创造出整洁、有序、舒适、温馨的生活环境，从而改变困顿的现状，让自己的人生更加美好一些。整理达人近藤麻理惠通过自己几十年的整理经验归纳出这样一套“人生整理魔法”，其实简单点说，无非就是两点：一、选择心动物品；二、给物品一个固定的位置。其实，选择心动物品的过程是一个审视自己过去生活，强迫自己丢弃不需要物品，同时决定自己想要与什么样的物品共同生活的过程。这个过程很艰难，绝大多数人都会因为各种原因而停滞或者整理方式不彻底而反弹。近藤麻理惠将这样的“不能丢弃”的动机归结为“对过去的执着”和“对未来的不安”。通常人们拥有什么样的物品就等同于拥有什么样的生活态度，因此果断丢弃多余的杂物和不再使用的旧物，便是和过去和混乱告别，唯有如此，才有可能找回人生的决断力，对自己想要什么样的生活更明确。所以，人们想要整理自己的房间的深层愿望，其实质便是——希望拥有更明晰的生活目标和人生方向。“顺利丢弃物品的基本顺序是：衣服、书籍、文件、小件物品，最后是纪念品。”按照这样的顺序，选择出令自己心动的物品，下一步便是给物品一个固定的位置，这便是收纳的技巧和智慧。在有限的空间内，合理的放置物品，并且每次使用完毕都物归原位，这样才能长期保持房间的整洁。虽然作者用两本书来和读者分享自己的整理心得，但是第一本书的内容主要是从思想上改变大多数人的固有观念，把“整理魔法”的深层内涵和关键做法告诉读者。而第二本书中则具体到细小的整理方法，如何折叠衣服，如何收纳内衣、钱包，如何整理厨房，等等。在阅读的过程中，我不断和自己的生活现状相对照，发现更多的问题并非出在空间的狭小和物品的繁杂上，而是我自己判断的迟疑和模糊。正是这种情况才导致我总是不想去丢弃，不管心动与否，全部留下，继而造成收纳困难。学会做减法，领悟丢弃的智慧，以是否心动为判定标准，认真思考“自己与物品的关系”，从而打造属于物品自己的家，这样其实才是更加合理的方式。日本的地域特点造就了日本人特有的精细与严谨，在整理这件事情上，也有不少专家级的达人做到了极致。断舍离是教人舍弃的智慧，整理魔法实质关乎人生，相形之下更为高级，更为贴近人的现实需求。而为了体现“魔法”的魔力，作者也加入了心理学、风水，以及日本传统文化（便当、折纸）等来增加说服力，颇有“不疯魔不成活”的意味。虽然也很想立刻就按照书中的方法去来一次彻底的大整理，但是“从终极目的来讲，只要能做到对何物置于何处有个清楚的把握，不管是人还是物都处于自然的状态，这就是理想的状态了。”“说到底，所谓的整理，是一种让你家里的环境变得更接近自然状态的作业。”当看到这两句话的时候，忽然就明白了，无论通过什么途径，最终的目的只有一个，那就是通过转变思想，找到自己想要的生活。因为，世界上的每一个人都是如此，假如心中出现迫切的整理需求，那么需要整理的一定不是房间，而是我们的人生，我们每天需要面对的真真切切的生活。

不仅是整理这么简单

整理魔法2明显比1要成熟很多 看到后面会惊讶于它竟然从整理讲到那么深的地方由人与物的关系演变为人与人的关系看到一半的时候，我曾经感觉很难受，因为作者这么在乎与物品的关系，难道不是因为人与人的关系已经岌岌可危吗？物品却永远不会背叛主人，任劳任怨。我完全能理解这种感觉。有种悲喜交加的复杂感，到了结尾作者圆回来了 ，一切物品只有沾染上与别人共同的回忆才特别让人怦然心动。人与物品的关系说到底也是人与人的关系。物品承载了自己的很多东西，整理它们也是整理自己。

给心灵的尘埃来个大扫除吧！

读这本书的时候，我想起了过世很久的奶奶。在她因脑溢血住院之后，我和妈妈去给她收拾随身衣物，奶奶的那间卧室我们平时很少进去，开门的时候，我们都惊呆了，一向和奶奶有些不睦的妈妈都忍不住掉下了眼泪。那种震撼使我在十多年后的今天都印象深刻，虽然是南向的屋子，但是除了床和写字台之外，屋里大部分的空间都被一个个纸箱给占据了，一直顶到天花板上，显得屋子里十分阴暗。箱子里放的是五颜六色的塑料袋，有的是买菜给的，有的是装饼干或者其他物品的；床底下则被各种碎布条塞得满满当当，甚至还有好几篮子晒干的芒果核；柜子里堆满了各种过期的保健品和罐头，衣柜里那些她舍不得穿的好料子衣服叠的整整齐齐放在最高处，已经被虫蛀了……妈妈说：“在这样的环境里生活，她的心情怎么可能会好呢？”很长一段时间以来，我们都误以为理想的家居环境满足干净整齐的标准即可，可是想想我奶奶的房间，尽管她把那些收集品都安放的整整齐齐，但那显然不是一个理想的居住场所。近藤麻理惠告诉我们，理想的家居环境必须有两个条件来维持：一是打扫卫生，二是收纳整理。大多数人误将两者混为一谈，实际上打扫卫生所要清除的，是自然界的尘土和污垢，而收纳整理则意味着我们要扫除心灵上的尘埃，用心感受每一件器物对我们的意义，有所取舍，才能营造出令人怦然心动的环境，过上身心愉悦的生活。近藤麻理惠的整理理论，还颇有些类似于“身是菩提树，心如明镜台。时时勤擦拭，莫使染尘埃。”的禅意呢。简单地说，近藤麻理惠的理论可以归纳为“丢掉那些无法让你心动的东西，给令你心动的东西充分展示的空间。”看起来似乎很简单易行的样子，但是实际应用的时候，就发现阻碍重重。整理菜鸟们最先遇上的问题，就是不知道该扔什么东西，或是舍不得扔掉明明已经没用的东西。特别是脑海中还留有饥荒记忆的老一辈人，抱有“这件东西说不定什么时候就能派上大用场”的想法将东西越积越多，就像我奶奶一样，他们像准备过冬的松鼠一样将越多的东西囤积进洞里就会越发有成就感，早就忘记了什么是自己真正喜欢的东西。令人怦然心动的物品必须兼具“喜欢”和“必需”两种功能，所以，不能同时满足以上两点的东西就大胆扔掉吧，没有什么不能被替代的物品，清理出足够的空间，才能容纳更多令自己怦然心动的物品！接下来，很多人就容易在打造心动空间的时候犯难。最常见的，就是我们常常把dream house挂在嘴边，可是真正去实现的人就少之又少。当然我们会有各种各样的借口，例如我在租住公寓的时候，就以“反正也不是真正的家”为借口，从来不会费心注重生活细节，从来不买装饰品装点空间，用塑料制的饭碗和盘子吃饭，凑合着用上一任房客留下的褪色的窗帘等等，回过头来看，那样的生活简直不能被称为生活，只能叫生存。无论我们的居住空间多么不尽如人意，我们都不应当放弃营造心动空间的念头。无论多豪华的大酒店，再整洁干净，也无法给人家的感觉，所以，用自己的心动物品打造出的环境，就算再简陋，也会给人浓浓的归属感。“整理的重点，不在于‘应该把什么东西丢掉’，而是‘自己想要在什么东西的围绕下生活。’”如果一个人不是发自内心地想要做一件事，那么，他是无法改变自己的人生的。所以近藤麻理惠不仅告诉我们了整理的小窍门，更重要的是她提醒了我们，是时候给自己的心灵来个大扫除了，拂去那些蒙蔽内心真实感受的尘埃，认清我们想要的生活，并为之开始行动吧！