好心态好生活

出版社:中国纺织出版社
出版日期:2006-6
ISBN:9787506438469
作者:陈书凯
页数:286页

章节摘录

书摘人的一生要根据自己的实际状况来确定自我意识,从而给自己的人生做最恰当的定位。很多成就显著的人的成功,首先得益于他们有着正确的自我意识。    美国女影星霍利·亨特曾经竭力避免自己被定位为短小精悍的女人,结果走了一段弯路。后来在经纪人的指导下,她重新根据自己身材娇小、个性鲜明、演技极富弹性的特点给自己做了新的定位,出演了《钢琴课》等影片,并一举夺得戛纳电影节的“金棕榈”大奖和奥斯卡大奖。    文学巨匠歌德也曾经因为没有给自己—个正确的定位,错以为自己是—个当画家的料,结果白白浪费自己lO多年的光阴。后来,歌德重新自我定位,转向文坛,获得了巨大的成功。    自我意识可以通过两种途径来实现。一种是通过认识别人来认识自己。一个人究竟有何种性格、何种能力,可以通过与他人的交往、与他人共同协作表现出来。所以通过认识别人来认识自己,是认识自我的重要途径。心理学家提出的“镜中之我”理论所揭示的正是这个问题。“镜中之我”就是指人是通过观察别人对自己行为的反应而形成自我意识、完成自我评价的。另一种是通过自我观察来认识自己。自我观察也有不同途径:一是通过智力实践活动。人根据自己在记忆、理解、观察、想象、推理等经常的智力活动中的稳定表现,来认识自己在智力方面的能力。通过这些智力活动,他判断出自己有着何种记忆、理解、观察、想象、推理等能力。二是通过自己反复的情感体验,来体察自己有何种情感特征、意志特征等等。内省智力是人类独有的,也是人类智力的高级形态。荀子那种“三省乎己”的精神正表现了古代贤哲的高度内省智慧和对内省智力的不懈追求。    能够正确认识自己并不是件容易的事情。为了达到比较客观地认识自己的目的,应尽可能地把自我评价与别人对自己的评价进行比较,在实际生活中反复衡量。    在这种衡量中如果能够正确地认识自己,就可以建立一种正确的自我心像。对于儿童、少年来说,有无良好的自我心像,有无自信心,首先取决于自己的父母是否有良好的自我心像。学龄前儿童中自尊心、自信心较强者,往往有着自信且自尊的父母;没有良好自我心像和缺乏自信的父母常常培养不出自信的孩子。因此,父母缺乏自信心将对子女形成不良影响。合格的父母应该让孩子有“天生我才必有用”的想法,相信自己一定有存在的价值,也一定能够找到存在的价值,一定能够向别人证明自己存在的价值——因为“我”是独一无二的!    正因为如此,郭沫若才说:宁可让年轻人骄傲一点,也不能让他们失去自信心。    P4-5

媒体关注与评论

书评“每个人最想改变的是生活,最不想改变的是自己。”殊不知,不先改变自己如何能够改变生活?本书分别从对待自己、对待朋友、对待工作、对待婚恋、对待挫折、对待欲望、对待内心等人生的七大方面,高度提炼了我们对己对人对事应该具备的人生态度,从而帮助自己真正成为心态的主人。 生态决定成败,心态甚至决定命运和你的一生,我们要有积极的心态,心存希望,勇往直前。要坚持,要有毅力,那么,成功早晚属于你。

书籍目录

认识自我认识自己,定位自己/3在聆听中认识自我/5在自省中认识自我/8接受真实的自己/12完善自我山不过来,我就过去/15打破自我封闭/18学会控制愤怒/20弯曲艺术/24更新自我懂得发现与欣赏/28有一颗激情的心/31控制你的热忱/33我自信我成功成功=想法+信心/35自我激励是助推器/38做小草也无须自卑/42扫除自我负面情绪/44直诚投资朋友我们需要朋友/49结有德之朋/52真诚付出关怀/55与人为善/59学会宽容/61真诚经营朋友用笑容去温暖朋友/64用理解去善待朋友/66用肚量去包容朋友/68用慷慨去款待朋友/71理智对待朋友好朋友也要保持距离/74避免与恶人交往/76为朋友分类建档厂78用坦诚化解友谊危机/80将敬业变成一种习惯职业是人的使命所在/87摆正自己的工作态度/89为了自己而工作/92全心全意,尽职尽责/95超越平庸,选择完美/99将勤奋工作进行到底懒惰会吞噬人的心灵/104不要只为薪水而工作/106薪水以外的东西更重要/108别把工作当成苦役/111勤奋实干造就成功/113用爱去爱领悟爱情的真谛/12l摆正你的爱情心态/125爱情需要悉心经营/127爱情需要更主动更积极的态度/128培养良好的爱情氛围/130让爱与婚姻如影相随感悟婚姻,善待婚姻/137宽容是爱的精髓/140婚姻中夫妻该有的心态/142调整心态。婚姻矛盾不解自开/145珍爱亲情,换种口气对待家人/149扫除婚姻的大敌剔除猜疑心理/154摈弃唠叨恶习/158培养幽默感/160尽量采用温和方式/161杜绝互相埋怨/16l失败是成功之母没有挫折的人生不完整/167困难是成功的试金石/170挫折失败并不可怕/173倒下去。再站起来/176坦然面对然后超越它正确面对挫折/178将挫折视为命运的转折/183没有失败,只有结果/186失败后继续坚持就会成功/189用希望指路勇往直前活着就有希望/192在绝望中寻找希望/195人应该越挫越勇/197要有屡败屡战的勇气/200自助者天助之/202欲望这东西贪欲者必自毁/207人若无欲品自高/211错误的私欲导致错误的心向/213正视欲望,保持均衡/217跳出欲望的旋涡要善于自我克制/221不做金钱的奴隶/224不要盲目攀比/227切莫沉迷于享乐/229不可放纵声色/23l知足生活知足才能常乐欲望是对现实生活的知足程度/233因为知足,所以快乐/235学会知足,珍惜拥有/238学会知足,感激生活/243学会选择学会放弃人生总有得失/245活得简单才会快乐/248放弃也是一种美丽/250有所求必有所放弃/252刷新心态洗濯内心纯洁的思想是一切美好的源泉/257掌握好自已的心舵/260安享平静,净化心灵/262洁手清心,涤濯心灵/266给自己的心灵洗个澡/268享受生活快乐做主最美的景色是快乐的心情/270培养快乐的思维/273不时幽他一默/275不断创造积极的心境/277微笑能带来传奇/279快乐其实很简单/282好心态,好生活/283

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“—个人有什么样的心态,就会有什么样的人生”,“你想自己是什么样的人,你就会是什么样的人”。心态,关乎着人的命运。本书可以帮助人们树立积极心态,摈弃消极想法,从心态这个“根源”上改变自己,从而实现积极成功的人生目标。

作者简介

“—个人有什么样的心态,就会有什么样的人生”,“你想自己是什么样的人,你就会是什么样的人”。心态,关乎着人的命运。本书可以帮助人们树立积极心态,摈弃消极想法,从心态这个“根源”上改变自己,从而实现积极成功的人生目标。


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精彩书评 (总计1条)

  •     励志书,一两本就够了。太早看,也看不懂呢。懵懂的时候看,像一盏明灯,照亮了前方的路。但到底走那一条路,还是要自己选。家人健康,用心做事,懂得取舍。我们都会幸福的。评论太短了吗?为什么会太短呢?这样够了吗?还会短吗?
 

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