知道做到
出版日期:2015-9-1
ISBN:9787545441761
作者:[美]肯·布兰佳,[美]保罗·梅耶,[美]迪克·卢赫
页数:192页
内容概要
肯·布兰佳
★商业管理思想家
★ 畅销书作家
★ 肯·布兰佳公司首席精神官
肯·布兰佳以“善于把看似复杂的问题简单化”而著名，他与斯宾塞·约翰逊合著的《一分钟经理人》已成为美国20 多年来最畅销的管理学著作，销量突破1 500 万册。
保罗·梅耶
★超一流的企业家
★ 成功激励机构创始人
保罗·梅耶在1960 年创办了成功激励机构，致力于“激励人们发挥最大潜能”。目前，公司的全球销售总额已超过20 亿美元，超过人类历史上迄今为止的所有同类公司。
迪克·卢赫
★ 超一流演说家
★ 天才培训师
迪克·卢赫的演说煽情而幽默。他是肯·布兰佳公司资深顾问合伙人，同时还是培训项目《完全质量领导者》(Total Quality Leadership ) 的创作者。
书籍目录
第1 章 问 题 5
第2 章 缺失的一环 13
第3 章 重复的力量 21
第4 章 原因1：信息过载 27
第5 章 应用“少而精”哲学 37
第6 章 原因2：消极过滤 49
第7 章 积极聆听 61
第8 章 使用绿灯思维 75
第9 章 原因3：缺少跟进 89
第10章 强调积极面，帮助人们取得成功 103
第11章 提供更多指导、支持和问责 113
尾 声 123
致 谢 139
关于作者 143
作者简介
为什么知道的事情却做不到？
多年来，肯·布兰佳一直在思考：为什么人们明明知道了该怎么做，比如通过阅读或参加培训得到大量有价值的建议，却始终无法将自己所掌握的知识付诸实践？很多时候，人们虽然付出了巨大的努力去获取知识，但这些知识根本不会在他们的大脑中停留太久。而这无论是对个人，还是对组织来说，始终都是一个挥之不去的难题。
《知道做到：如何将KNOW-HOW转化为你想要的结果》将会教你如何通过“学得少而精，而非多而浅”的方式将学到的知识付诸实践。读过本书你会发现，只要稍微调整一下自己的大脑过滤系统，你就可以将知识量轻松扩大数倍。你还将学会如何用绿灯思维引爆创造力和应变力，并通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识。
发布书评
精彩书评 (总计2条)
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从知道到做到，关键在于“重复”。要实现从知道到做到，正确的流程应该是：1、我知道这个事情是什么2、我有正确的方法去执行（容易缺失的环节）3、按这个方法执行到位第二个步骤，是我们最容易缺失的环节，这个方法的关键，就是两个字“重复”。不仅仅是简单的重复，而是间隔性重复，在不同的层次、不同的阶段不断地重复。这本书讲两件事：1、为什么知道了却做不到？三大原因和破解方法2、从知道到做到，需要的三个步骤一、阻碍从知道到做到的三大原因和破解方法1、原因一，信息超载WHY：人们会习惯性地不断获取新事物，而并不将其付诸于实践，从而导致信息超载。这是因为人的心理会认为获取新事物要比应用已有的知识有趣得多。但事实上，重复阅读或者练习过去已经学到的知识，带来的价值非常大。比如：通过间隔性重复彻底读透少量资料对人心理所产生的影响，要超过泛读20本书所产生的影响。HOW：解决方案是“精要主义”从改变认知的角度，精要地学习那些真正重要的事情，而不是多而浅地接触大量信息。做法：专注和重复。要想掌握某个知识，必须让自己完全沉浸其中，通过间隔性重复，直到将其完全吸收。（参考得到音频《精要主义》）2、原因二，消极过滤WHY：大脑学习知识的时候有个消极过滤系统，用消极心态建立防御机制，在无形中阻碍了学习新知识的热情和态度。HOW：解决方案是“绿灯思维”从改变态度的角度，去接纳一新事物。强迫自己在出现惯性红灯思维之前，先提出绿灯思维和黄灯思维。做法：站在别人的视角思考，重复思考其观点的价值所在。先积极认可一个新观点、新方法的可行之处，再提出进一步的建议，最后再抛出可能存在的危险。在发现其中的正确之处时，告诉自己“我听到的这个观点，看到的这个信息，肯定是有价值的”，同时逼自己去找出别人这个观点的价值。3、原因三，缺少跟进WHY：很多人在接触了新事物后，没有制订一个跟进计划，结果是很快就恢复了旧习惯而没有任何行动和改变。心理误区：认为采取一个行动重要的是掌握新的知识。所以人们宁愿花很多时间去学习新事物，但是却不愿意花一点点时间去跟进之后对知识的应用。HOW：解决方案是“持续跟进”做法：指导——支持——问责，并重复步骤。有足够的指导，告诉自己怎么做，然后在做的过程中给出支持，不断去反馈帮助，最后问责，做得好的激励表扬，做得不好的要反馈改进。二、从知道到做到，需要的三个步骤第一步，改变认知，知识层面的转化（精要的学习）第二步，改变态度，积极思维的转化（训练绿灯思维）第三步，改变行为，跟进系统（一套具体详实的跟进计划）每一个步骤都花时间重复，间隔性重复。 -
怎样将你所知道的，付诸实践！看完肯·布兰佳的《知道做到》，又让我想起来了两年前那句火遍大江南北的“知道那么多道理，却依旧过不好这一生”。而它之所以能如此广泛流传，也正是因为它真真切切的戳到我们的痛处了吧。小学、初中、高中、大学，那些年学的知识你还记得吗？经济、管理、成功、励志、沟通、心理，书架上的那些书真的帮到你了吗？3600、6800、12800、21900，那些花出去的培训费，都值回票价了吗？我的收藏、我的喜欢、我的下载，那些躺在你手机电脑里的文章、音频、视频，真的改变你的生活了吗？可能我们大多数人的现状都是，知道了那么多，但生活依然是那个熊样。因为我们都仅仅是“知道分子”，不愿“以身试法”。但只有真正将学到的知识应用到生活中去，我们才能过上自己想要的生活，成为自己想成为的人。知识不能改变命运，运用知识，采取行动才能！那么，为什么我们总是知道的多，做到的少呢？1、信息过载现在，通过书籍、网课、分享会、培训班、互联网，我们能够轻松的获取任何想要的知识，而学习新的知识比努力将它们应用到学习和工作中容易且有趣多了，比起行动起来努力走出自己的舒适区，我们更愿意在朋友们面前展示“这我也知道，那我也知道“。所以我们往往花费大量的时间去获取新的知识，而不是想办法将学到的知识付诸于实践，真正去改变我们的生活。但如果只是不断地学习，不去使用，我们只会不断地遗忘，学得越多就遗忘地越多，就像随着高考而逝去的那些ABCD，加减乘除。2、消极过滤在很多时候，我们都带着消极的、先入为主的态度去看待我们所接受到的信息，于是我们过滤掉了很多真正有用的信息。我们只是知道，但不去思考，不尝试去理解，更不去相信，所以我们便无法真正使用它们。3、缺少跟进即使我们选择了要通过实践来改变生活，但如果没有必要的指导和反馈，我们大部分都很难一个人坚持到底，可能过不了多久就会放弃，恢复到从前，退回到我们的舒适区当中。所以，我们要如何跨越这些障碍，真的行动起来并坚持下去呢？1、少而精地学习我们必须将精力集中到少数几件事上，选择那些你真的想要实际应用的几个知识，沉浸其中，不断地咀嚼、消化、咀嚼、消化，直到它们被完全吸收，变成自己的一部分。一本书你需要看一遍、两遍、三遍、五遍甚至更多。听网课，参加培训，最好可以多听几遍，不断地复习。为了能够不断地复习，无论学习什么，我们都需要坚持记笔记，并在24小时内复习，并把笔记整理得清晰易读，最好还能将自己学到的教给别人。要想真正了解一个领域，我们必须彻底的吸收一些重要信息，而不是盲目地接触大量信息。少而精，而非多而浅。2、积极聆听并使用绿灯思维我们需要带着开放、积极的心态去聆听我们接收到的信息。不要带有任何偏见，带着学习的态度和积极的期待，在仔细聆听的同时努力激发出自己的想象力，时刻去思考该如何应用接受到的信息，所以我们最好手里拿支笔，准备好做记录。当我们能够积极地去聆听的时候，我们依旧要不断地去重复这些内容。因为从拒绝到吸收，我们需要经过第一次接触时的拒绝，第二次接触时的抵制，第三次接触时会部分接受，第四次则会完全接受，第五次接触我们开始部分吸收，第六次接触我们才能完全吸收。每次接触到新的信息时，我们不要总带着法官的心态去评判这些信息错在哪，而应该使用绿灯思维，即积极地去发现其中的正确之处。我们需要告诉自己“我知道自己读到或听到的信息是有一定价值的，可它究竟在哪呢？”然后积极地去寻找。3、制定周密的跟进计划如果在接触新事物之后没有立刻跟进，那么我们很快就会恢复老习惯。所以我们需要制定一份包含指导、支持和问责三个要素的跟进计划。在从“知道”到“做到”的过程中，我们需要有人给我们讲解，演示，也就是指导；然后让我们去尝试，接着观察我们做出的尝试，表扬我们的进步，也就是支持；发现做错的地方让我们及时纠正，也就是问责。当还是学生的时候，老师天天都在我们身边给我们提供着必要的指导、支持，问责，而当我们从学校毕业之后，我们需要去寻找这么一个角色让我们真正能够学以致用。他可能是职场的前辈，可能是身边的朋友，也可能是付费的教练，或者是其他任何可以提供支持的人。当然，我们必须不断重复这个过程，讲解、演示、尝试、表扬或是纠正，直到我们能自己给自己讲解，付诸实践，表扬自己或纠正自己的错误。整个过程中非常重要的一点就是我们一定要强调积极面，无论是老师还是我们自己，在纠正错误之前都要先给予表扬，不要等到完全做对一件事之后才去表扬。“一个对你充满信心的人可以改变你的人生！”在以上的解决方法中，我们会发现有一个点始终贯穿其中，就是重复、重复、重复。这里的重复，指的是间隔性的重复，不是不间断地重复，是经过一段时间的反思之后再重复，我们并不只是在重复第一次时做的事情，因为经过了思考和沉淀，每一次都会不一样，就如同一本书，隔一段时间去看，每次我们都会有新的感受。“如果想要让某条信息，产生预期的结果，我们必须学会间隔性地重复它。”回想一下，即使是在学生时代，我们又把多少知识真正这么一步一步地运用到实际生活当中了呢，而如果我们不能将自己知道的知识变成实际行动，那它，还有什么用呢？“学习不只是一段在脑子里完成的过程，只有当你真正将学会的东西变成实际行动时，你才是在真正地学习。”佛教中，有慧的概念，慧，有三个阶段。第一阶段是“闻慧”，即听闻或阅读他人话语而得到的智慧，闻慧虽有益，但也只是借来的智慧而已。第二阶段是“思慧”，即用自己的理性去了解判断所听闻或阅读过的道理是否符合逻辑，有价值，有益处，果真如此，才接受它。这种理解也很重要，但有些人只是增长了知识上的理解，就自以为是很有智慧的人，而这些知识只不过助长了自我膨胀而已。第三阶段则是“修慧”，即由自身体验而培养出来的智慧，这才是真正的智慧，是我们自己的智慧。举个例子来说，一个医生开给病人一张处方，这个病人十分相信医生，于是每天背诵这张处方，也就是“闻慧”。可是这样病依旧没好，于是病人又回去找医生，要求医生解释处方，为什么需要吃这些药，它有什么作用，也就是“思慧”。但这样也依旧治不好病，最后这个人终于吃了药，也就是“修慧”，只有这样他的病才能治愈。我们找了很多药方，并且去了解为什么要吃这些药，但却从来不愿意真正吃下药，却还感叹，“找了这么多的药方，为什么，我的病，还没好？”
精彩短评 (总计2条)
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写作风格很老旧，是非常传统的励志书籍写法。内容却异常简洁明晰，“间隔性重复”是响亮的口号和清楚的提醒，很容易就能记住与传播。跟进系统要和《刻意练习》对照起来看，理解会更深刻。 -
知行合一。