《搞定I：无压工作的艺术(最新版)》章节试读

《搞定I：无压工作的艺术(最新版)》的笔记-第3页 - 第一章

第一章:新情况,新做法(像实干家一样思考问题,像思想家一样付诸行动) 1. 方法基于三个主要目的 * 收集所有需要处理或者对你有用的事情,把它们置于一个脱离大脑意识的, 条理分明的,可靠的系统中 * 指导自己在获取任何"输入信息"(也就是接手任何任务)的前期就进行分析和决策,以确保随时拥有一套可以执行或重新协调的"下一步行动"可行清单 * 管理,协调所有相关内容,履行你在任何时间点对自己和他人做出的各种承诺 2. 学会对承诺事项加以控制,可以有效缓解压力. 明确并收集所有那些"经常唤醒你模糊记忆"的事情,搞清它们对你而言的真正意义,然后决定如何推动他们 3. 管理承诺时的基本要求 * 任何一件你认为还没有完成的事情,都必须被置于一个客观, 可靠的体系中, 或者称为"文件夹"的工具之中 * 作出判断:需要采取什么样的行动来推动工作进程 * 在某个你会经常查阅的库中保存好与这些行动相关的提示信息 4. 只需要几分钟的思考, 就能排除无关压力, 集中精力利用必要的机会和资源 有意识的构建以结果(已做好)和行动(正在做)为导向的思维模式 5. 自下而上的工作方法--即从当前活动和任务的最底层入手来处理事物--对提高个人工作效率更具使用价值 完全掌控各种事物(无论是文件夹中还是脑海中的),并且采取一切有效方法保持这种清爽的状态,将成为拓宽视野的最佳途径 6. 横向控制是把你涉及的所有行动都管理起来,保证毫无遗漏的加以执行. 纵向控制是对每个具体主题或项目进行思考和协调,并跟踪其进展情况读后感: 1. 大脑会把你悬而未决的想法不断的压入你的缓存区, 从而打断你的思路, 让你难以进行当下事宜 2. 面对繁复纷杂的事物, 我们会感到焦虑 3. 应对措施:花两分钟集中思考处理你脑中存在的想法, 写下他们并给出应对措施, 当你执行的时候就可以直接行动.