学会学习
出版日期:2016-3
ISBN:9787121279304
作者:【美】Gloria Frender（格洛里亚 芬瑞得）著
页数:270页
内容概要
GLORIA FRENDER毕生从事教育事业，在其34年的从业生涯当中历经了小学、中学及大学课堂，同时也是一位作者、专栏作家、编辑、公众演说家和母亲，她曾给多所学校和多家企业给出了在知识管理实践技巧的专业咨询建议，有许多学生因她的方法而终生成功。她是一位激情且有感染力的演说家，给大家带来富有创造力和实用的观念，督促大家通过终生学习而提升自我能力。
书籍目录
谁需要学习技巧................................ 7
本书关注的焦点................................ 9
学习模式
聚焦学习模式................................... 11
你和你的学习模式........................... 12
左/右脑自测...................................... 13
左/右脑主导型的不同特征.............. 16
对左/右脑学习者的行动建议.......... 17
学习模式........................................... 18
学习模式有效性的自测...................19
学习模式有效性的自测...................19
学习模式的特征...............................22
对不同学习模式的建议...................23
有效学习的要素...............................24
关于学习模式的几点事实...............25
聚焦时间管理和学习规划............... 27
时间管理........................................... 28
你学得好吗？................................... 29
学习习惯测评................................... 30
打消借口........................................... 33
规划你的学习资源！....................... 34
整理有方法....................................... 37
手边学习用品清单........................... 38
彩色编码的妙用............................... 40
使用每日作业提示表....................... 41
完成作业........................................... 44
作业提示表....................................... 45
漏交作业怎么办？........................... 46
强化自我约束：使用待办清单....... 47
使用学习月历................................... 50
学习月历示例................................... 52
在活页夹中使用学习月历............... 53
分科月度作业记录表....................... 54
学习时间...........................................55
安排你的学习时间...........................56
示例：日计划...................................58
学习时间的规律：成功的基石.......59
学习时间内的当做之事...................62
学前热身...........................................64
聪明学词汇.......................................65
聪明学词汇表...................................66
周复习...............................................67
周复习（全课程） ...........................68
离校检查单.......................................69
是什么让你不能专心学习？ ...........70
有助于集中注意力的好习惯...........71
做好了，再干啥？ ...........................72
瞄准问题找对答案...........................73
疑难学习问题解决表.......................74
金点子荟萃.......................................75
轻松学习这几步...............................77
笔记记录技巧
聚焦笔记记录技巧........................... 79
笔记记录技巧概览........................... 80
笔记记录技巧................................... 81
改善笔记记录的步骤....................... 82
我们为什么会不听讲....................... 83
听课技巧........................................... 84
个人简写速记体系........................... 85
示例：个人简写速记体系............... 87
超级笔记记录系统........................... 88
超级笔记记录系统指导................... 89
示例：笔记表................................... 91
笔记表............................................... 92
预习笔记........................................... 93
发现预习笔记中存在的问题........... 95
记好预习笔记的建议....................... 96
听课笔记记录................................... 97
发现听课笔记中存在的问题......... 101
记好听课笔记的建议..................... 102
教师评价......................................... 103
学习卡片的魔力............................. 104
如何整理和复习笔记..................... 108
构建学习表：舍与留系统............. 109
创建知识结构图.............................111
示例：披萨知识结构图.................114
如何学习知识结构图.....................115
知识结构图之“思维导图” .........116
知识结构图1 ..................................117
知识结构图2 ..................................118
知识结构图3：循环......................119
知识结构图4：共同特征..............120
知识结构图5：时间线..................121
知识结构图6：第一类结构树......122
知识结构图7：传略......................123
知识结构图8：树形轮廓图..........124
学生学习指南.................................125
笔记卡.............................................126
分页.................................................127
文学笔记方法.................................128
枚举法.............................................129
序列法.............................................130
因果法.............................................131
对比法.............................................132
描述法.............................................133
阅读技巧
聚焦阅读技巧................................. 135
阅读................................................. 136
明确阅读目的................................. 137
五档不同的阅读速度..................... 139
如何略读......................................... 140
怎样把握主旨................................. 141
信号词............................................. 143
概览课文......................................... 145
强力阅读......................................... 147
强力阅读系统................................. 148
SQ3R（浏览-问题-阅读-背诵-复习）152
改进过的SQ3R（浏览-问题-阅读-背诵-复习）153
SQ3R 表..........................................155
重要的理解技巧.............................156
阅读图表.........................................157
是什么妨碍了你，如何改进.........158
有效阅读的提示.............................162
当阅读变难.....................................163
记忆
聚焦记忆......................................... 165
你的记忆力..................................... 166
记忆的类型..................................... 167
关于记忆的一些事实..................... 169
记忆................................................. 171
记忆陷阱......................................... 172
当你想记住时................................. 173
回顾复习.........................................176
记忆术：知行合一.........................177
记忆术/改善记忆力的方法............179
强化记忆的步骤.............................182
怎样学外语.....................................183
调动各种感觉器官共同参与记忆..185
应试技巧
聚焦应试技巧................................. 189
成为考试达人................................. 190
考不好的原因................................. 192
考试焦虑及其缓解......................... 193
考试焦虑症候................................. 194
化解考试焦虑的手段..................... 195
考前准备......................................... 197
考试复习表..................................... 200
组建学习小组................................. 201
应试技巧......................................... 205
“限定词”表................................... 207
合理猜测策略................................. 208
临时“填鸭”，即使不应该........... 213
考试前夕......................................... 214
考试进行中.....................................215
多项选择题.....................................218
对错判断题.....................................220
配对题.............................................222
填空题.............................................223
数字题.............................................224
论述题.............................................226
论述题指导语.................................231
论述题答案格式.............................234
开卷考试.........................................235
家庭考试.........................................237
应考步骤.........................................239
考试之后.........................................240
拾遗
聚焦拾遗......................................... 243
成为积极的学习者......................... 244
改善你的思考技巧......................... 246
解决问题......................................... 248
解决问题的步骤............................. 249
与老师一对一交流......................... 250
关键脑力技能................................. 251
思考——散金碎银..........................253
控制紧张感.....................................257
超级拼写系统.................................262
拼读规则.........................................264
父母在家里如何帮助孩子学习.....266
求助！孩子厌学怎么办！ .............268
自主学习攻略.................................269
作者简介
学习与每个人毕生相伴，如何高效地学习，如何让学习更加快乐，是我们每个人都必须思考的问题。
《学会学习》是一本教会你高效学习的实用手册。《学会学习》首先从学习模式、时间管理和学习规划技巧三个方面针对不同模式学习者规划了不同的学习方法。在此基础上，《学会学习》从学习实践出发，分享了做笔记、阅读、记忆、应试等多方面的学习技巧。相信通过阅读本书的学习方法，并加以使用，一定可以让你学习时如有神助，事半功倍，从而成为学习道路上的强者。
发布书评
精彩书评 (总计2条)
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幸福进化俱乐部此次推送的《学会学习》是一本很值的书，文字不多，寓义很深刻。在没有阅读此书时，我曾经偏面地以为这是一本婆婆妈妈的说教，告诉你为什么要学习，而在收到这本书之后，这本书对于“为什么要学习”只字未提，而是从如何阅读、如何做笔记、如何考试等方面告诉你“捷径”。相比于国内书，习惯是引经据典，从学习自身的历史来论及，让读者感到如果不学习，就会落后于时代，自绝于人民。这本书没有落入这样的巢窠，而是采取照单清结的方法让你认识到学习也是有窍门的，只要你FOLLOW ME，就一定会获得成功和胜利。至于“做笔记”这一章中，提到了思维导图。对此，国内的很多书都有思维导图的介绍，把之比作是阅读和学习的工具，也不为过，但是都缺乏必要的铺垫，只是展示各式各样的思维导图制作方法，而不告诉你这思维导图的基础知识，仿佛要制作思维导图的只是阅读达人，而对于像我这样的阅读菜鸟，是不需要还是不能够制作思维导图吗？至于“考试”这一章，我欣喜地接受到这样的观点，认为考试是学习的必要组成部分，呵，从小到大，一般以为，学、学、学，是学生的本职，考、考、考，是老师的法宝，学与考从来都是对立的，而不是统一的。在这一章的叙述中，作者不仅有效地解释了考试，而且对于应对考试提出了很多有建设性的建议。考前，我们不免紧张和焦虑，作者认为有紧张与焦虑的情绪并不可怕，从心理学的角度上看，这种情绪有利于正常发挥，而不是失常发挥。考中，我们可以根据不同的题型去分配考试时间，不执着于某一题的正确性，而要执着于大局，在肯定60分万岁的前提下，多做题，做对题。与我一直认为的判断题最简单相悖的是，作者认为判断题最难，因为它涉及到是非，可能这就是国内外读者理念的差异吧。国内的人都善于混淆黑白，而国外的人则是泾渭分明。当然，作者还教授了我们的“小伎俩”，就是遇到没有倒扣分的题目，与其让其空着，不如胡乱地选一个答案，而且选择题干最长的、或者是语气绝对化的论断，其实这对于国人而言，对于善于钻空子的国人而言，这一招未必好使了，老师往往抓住你的弱点，故意将题干最长或者描述最精致、语气最强硬的语句作为陷阱出现。《学会学习》教全我们的不是世界观，而是方法论，而且是基于国外中小学教学的方法论，对于我们成人而言，其功效更大程度地体现在教会我们如何做好家长，如何在现实生活中指导孩子养成爱学习、会学习的习性。相信在不远的未来，越来越多的家长、老师从这本书中受益，把英美式的学习理论与方法与中国国情结合起来，改变陈腐的“读死书”、“死读书”的风气！ -
在填鸭式教育环境下成长起来的我们这一代多的是被动的学习和功利心，而如何真正的让学习成为一种能力，如何快乐、有效的学习却成了很多人的遗憾，《学会学习》这本书是美国人所著，它让我们认识到了在西式教育体系下学习的方法和快乐，而译者以其优秀的文字功底让我们也能近距离的感受本书的魅力，值得推荐。
精彩短评 (总计4条)
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学习方法，工具书，实用手册 -
Learning to learn，大概是我们最最需要习得的技能。 -
很值得推荐的学习方法类书籍 -
关于学习模式的测试及建议很周到，而剩下的多为条条框框，琐碎繁杂。总结为1合理安排时间和学习规划，专心致志，劳逸结合。2建立高效笔迹，加入自己的思维意识，简明扼要。3根据不同书籍，使用阅读技巧，获得不同效果。4调动感觉器官参与记忆，切记复习。5应试技巧
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