奧修談身心平衡

内容概要

作者簡介

奧修OSHO

一九三一年出生於印度，畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授，之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那（Pune）創建了「奧修國際靜心中心」，吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉化，一九九○年逝世於普那。

奧修對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書，翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨，從個體對意義的探尋，到當今所面臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作，所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成，是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的〈週日午報〉將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人並列為改變印度命運的十位人物之一。

奧修國際資訊中心網址：www.osho.com

譯者簡介

陳明堯 Gyan Purana

專事翻譯，譯有《與先哲奇人相遇》、《喜悅》、《靜心春與夏》、《奧修談禪》、《存在之詩》、《親密》、《女人，自在平衡自己》、《男人，真實解放自己》等書（以上皆由生命潛能出版）。

书籍目录

前言　身體是可見的靈魂

第一章　身體的智慧

第二章　解除負向制約

第三章　幸福的基本要件

第四章　身心症狀與處方

第五章　靜心的治癒力

第六章　通往意識的大門

附錄　與你的身體對話

如何使用這張CD

為這個靜心做準備

感謝

CD

Talking to Your Body

與你的身體對話

1.第一階段  00:21

2.第二階段  03:04

3.第三階段  01:20

4.第四階段  41:45

5.第五階段  07:16

總長：53:46

旁白翻譯、發聲：沙微塔（Sevita）

作曲：維特．馬可（Veet Marco）

協力製作：阿南多（Anando）、瑪迪塔

作者简介

內容簡介



有星辰與太陽的火，

在你的身體裡有空氣！

身體是宇宙裡最精緻的結構，

整個生命的奧祕就濃縮其中。

奧修說：「人們需要被教以如何與身體作朋友。」我們許多的不適和緊張，其實都肇因於和自己的身體疏離，奧修的教誨就是要引領你深入認識身體，無限大的靈魂智慧都在裡面，解決身心症狀的處方也在裡面。

這是個關於與身體對話的靜心教導，一旦你學會對身體說話，覺察它，傾聽它，則它必然也將傾聽你的要求，成就你所想的健康和喜樂，你的生命就此徹底重生，一切都會朝最美好的方向轉變。

產品特色

＊全新改版的《身心平衡──與你的身體和心理對話》除了附贈53分鐘的引導式靜心CD之外，更多了奧修典藏酷卡，讓你目睹大師不同的風貌，全彩印刷的奧修個人照，極具收藏價值，喜愛奧修的朋友快把握千載難逢的機會！

＊書中有許多奧修針對改善現代病徵的實用建議，從不一樣的角度去看待身心症，包括肩膀與頸部疼痛、僵硬感、腹部緊張、失眠、老化、憂鬱症、貪食等，均可從身體的感知著手，透過靜心找出問題根源，然後釋放它重拾健康；步驟清楚分明，讀者針對自己所需將可獲得療癒。

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