出版日期:2014-7-1
ISBN:9789570529431
内容概要
作者介绍
凯萨琳.伍沃德.汤玛斯 Katherine Woodward Thomas
KATHERINE WOODWARD THOMAS是取得证照的专业精神治疗医师,她与转化教育家Claire Zammit共同创办和推动「女权转化」课程(the Feminine Power transformative courses)和「女权全球共同体」组织(the Feminine Power Global Community),吸引来自各国数千名的妇女热烈参与。《七周遇见对的人》(CALLING IN “THE ONE”)出书后,KATHERINE WOODWARD THOMAS和工作合伙人Claire Zammit立即成立「叩应另一半七周计划」的电视广播课程和CD教学课程,并推广女性成长电视教学节目“Women on the Edge of Evolution teleseries”(http://www.womenontheedgeofevolution.com/,此系列课程广受各方好评。KATHERINE WOODWARD THOMAS与丈夫和女儿现居加州洛杉矶。) 全球已有20万人上过她的课程。
作者官网: http://katherinewoodwardthomas.com/
译者介绍
黄美姝
台大外文系毕,印地安那大学英美文学硕士。译作包括 《创新拼图下一步:把创意变现的成功心法》、《我的大象孤儿院》、《爱的百种名字》、《翁山苏姬》、《巴黎人》、《万病之王》等。
书籍目录
7周遇见对的人:发现真爱的吸引力法则召唤幸福的49堂练习-目录导览说明
前言:我的故事
绪论
如何进行这个课程
与其他人一起进行这个课程
第一周
为爱作准备
第一课:扩展我们爱与被爱的能力
第二课:透过萝拉的眼睛看世界
第三课:为他人履行我们需要
第四课:为爱而爱
第五课:满足爱的憧憬
第六课:灵魂联结的本质
第七课:给爱空间
第二周
结束
第八课:接纳损失
第九课:放下过去
第十课:释放有害的关系
第十一课:重新谈判旧约定
第十二课:神圣的创伤
第十三课:魔镜魔镜
第十四课:放弃不自觉的模式
第三周
治疗核心创伤
第十五课:童年的创伤
第十六课:核心信仰与现实的其他扭曲
第十七课:转变身份
第十八课:治疗飢渴的心
第十九课:重新恢复「被否认的自我」
第二十课:个性化和牵绊束缚
第二十一课:释放仪式
第四周
设定你的方向
第二十二课:愿景
第二十三课:设定意图
第二十四课:澄清你灵魂的目的
第二十五课:接收内心的指引
第二十七课:练习祷告和冥想
第二十八课:作出明智的选择
第二十六课:建立个人诚信
第五周
要紧的事情先做
第二十九课:作出承诺
第三十课:自私的案例
第三十一课:接受的艺术
第三十二课:接纳自己的身体和女人的自信
第三十三课:性的治疗
第三十四课:培养情感素养
第三十五课:培养孤独
第六周
值得的人生
第三十六课:宽厚――基本要素
第三十七课:追寻快乐
第三十八课:驱除恶灵
第三十九课:承担原因
第四十课:与问题同在
第四十一课:敞开心扉倾听
第四十二课:说出真话
第七周
满足爱的人生
第四十三课:反求诸己
第四十四课:让爱充实你的生活
第四十五课:从「我」到「我们」
第四十六课:七十个七次:宽恕的挑战
第四十七课:感恩
第四十八课:对爱说「是」
第四十九课:反求诸己
后记
作者简介
《7周遇见对的人:发现真爱的吸引力法则召唤幸福的49堂练习》Calling In The One: 7 Weeks to Attract the Love of Your Life
★经由短短七周修鍊,每天一个深入的主题,清除阻挡你寻求真爱的阻碍。
★发现从古至今的吸引法则。
★就从七周起,再造更好的自己,迎接生命中的完美伴侣。
★全美20万人真实体验过的课程。
★亚马逊(Amazon)读者书评佳评如潮
《7周遇见对的人》(CALLING IN “THE ONE”)曾入选洛杉矶时报畅销书,现在仍是Amazon寻找伴侣类的前十名书籍。
你正为窒碍难行的亲密关系感到挫折、或是错失亲密关系的发展、在茫茫人海中遍寻不着另一半而孤寂、苦恼吗?你真的已经准备好去找自己的真命天子吗?在《七周遇见对的人》(CALLING IN “THE ONE”)中,作者Katherine Woodward Thomas以资深经历,阐明如果想找到对的终身伴侣,就必须真实的开放自己,为创造爱、忠诚、和浪漫的亲密关系做好万全准备。《7周遇见对的人》(CALLING IN “THE ONE”)正是每个人所需的行动指南,书中提供令人振奋且简易可行的七周计划,让你为找寻真爱预先做准备:此为每日功课,因应指引来实践的生活行动计划。透过冥想、形象化和日志记录的引导,帮助你看清寻爱之路上的障碍,学习如何化阻力为助力,找到心目中的另一半。
本书主要议题是伴侣关系,对还没有找到the right person而言非常有帮助。伴侣常常是自我心灵的投射,如果你的内心不改变,则将一再重复错误的选择模式。
人类的「自我尊重」和「伴侣关系」是亘古不变的,因此心灵类书籍的观点往往可以历久弥新,作为一名女性心理谘商师的现身说法,作者自己经历过感情的失败,总是和错误的、自己不尊重的对象在一起,因此年过40岁还没有结婚定下来。她开始认真地自我反省,每天早上花一点时间默想、写作,好好厘清自己要什么样的伴侣,并且做好准备。在七周之后,她更正了自己的mindset,发现身边已经有「对」的伴侣(一位履次错过的旧识),并且结婚(本书成书时已经结婚4年),并在43岁时生了一个女儿,得到完整的幸福。因此她也将自己的经验设计成一套课程,在她自己的谘商机构中提供,在本书中也提供为期49天的lessons,如何准备好自己,得到健康成熟的关系。
大部份Amazon读者对此书的评价都相当高(5 star),至今还是一本值得参考、不流于肤浅和俗套的书。对于正确的关系和对的另一半,该用什么角度去检视,读者不一定要真的去作那些习题或参与团体,就可以得到很好的relationship guideline,即使七周之后没有找到另一半,也得到了很好的内在进化,让你更喜欢自己,才能找到真正喜欢自己的人。