很老很老的老偏方，护肤难题一扫光

章节摘录

皮肤晒黑别着急，蛋清敷脸让你白回来难题：皮肤晒黑很老很老的老偏方：将3个生鸡蛋放入白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面。坚持3天，此后每周敷脸1-2次，1个月后可见效。注意：这个方法适合油性皮肤，干性皮肤可加入半杯新鲜牛奶和2小勺蜂蜜，美白保湿效果更佳。世界上有没有能让女人瞬间变白的美白产品呢？据我所知是没有的。要知道，凡是宣称可以速效美白的产品，不是广告夸大其词，就是美白成分里有见不得光的东西。曾经有报道揭露过，一些快速美白的产品都含有过氧化氢（旧称双氧水）。有点常识的人都知道，过氧化氢具有消毒、防腐以及脱色等作用，医疗上常用其作为消毒杀菌的基本药物，现实生活中我们也常用来漂白衣物、烫染头发。把过氧化氢直接涂抹到皮肤上，理论上，皮肤应该会像衣服一样被淡化、被漂白，但是如果你事先知道过氧化氢的另一特性，你还敢用它吗？过氧化氢的本质是一种强氧化剂，具有强烈的刺激性，使用不恰当，会破坏皮肤细胞，让皮肤变得更粗糙。美白产品中还有一些常被曝光的成分，如铅、汞等重金属。古代有很多宫廷美白秘方也含有这些有毒物质。汞有抑制黑色素细胞生成的能力，能使皮肤变白，不过汞的毒性很强，一旦进入体内就很难排除，久而久之会使皮肤出现汞中毒的现象，甚至还可能长白斑。现在有不少无良商家在美白面膜、美白面霜中添加铅和汞，虽说用上十多天就有立竿见影的效果，可对皮肤的伤害是无法估量的。另外还有些美白产品，添加了被禁用的化学物质，如氢醌、维A酸，或超标高浓度的果酸、壬二酸等，这些对皮肤都有一定的刺激性。因此，爱美的女人们千万不可急功近利。人的皮肤之所以黑，不外乎有三种原因：一是遗传；二是长期接触紫外线、辐射等；三是内分泌失调，皮肤无法正常排出黑色素，造成沉积。如果是后天形成的黑皮肤，是可以挽救的。两个月前，有位女大学生来找我开药，临走时突然问我，用什么水果敷脸可以让皮肤白一点？我认真地打量了这位女生的脸，有些黝黑，皮脂稍多了些，但基本上是一种健康的肤色。原来她今年九月份刚入学时参加了军训，皮肤在烈日当空下曝晒了好长时间，虽说每次都涂了防晒霜，但还是晒得黑乎乎的。她说以前晒黑了很快就能白回来，这次可能是晒了太多天，过了两个月，肤色还没完全恢复白皙。黑色素沉积其实是人体皮肤的一种自卫方式，在紫外线的刺激下，如果你皮肤里的黑色素过少，就很容易被晒伤，这也是为什么白色人种较黑色人种皮肤更加容易晒伤和癌变的原因。我告诉这位女生，像她这么年轻，身体没什么大毛病，晒黑后即使不用任何外在方法，皮肤也比较容易恢复。用面膜变白也需要很长时间，而且不一定管用，特别是水果面膜，不少女孩子喜欢用黄瓜敷脸，期望皮肤可以吸收黄瓜里面的维生素C，起到淡化黑色素的作用，但效果未必很好。因为皮肤对外来物质有屏蔽作用，特别是一些大分子物质，不容易被皮肤吸收。况且有些水果，如柠檬，或者其他具有光敏性的水果，敷后容易引起皮肤过敏、发红，不太安全。“那为什么有些人敷面膜管用呢？”这位女生显然想辩驳。我笑了笑告诉她，水果面膜是可以起到短暂的补水保湿功效，皮肤一旦吸收水分，在视觉效果上的确会有变白的感觉，但是等皮肤的水分蒸发干了，还是会露出真面目来。我不是说所有面膜都不可取，有些含脂质成分的美白面膜还是有点作用的，比较容易被皮肤吸收。很多护肤品在添加维生素等多种营养成分时，总不忘添加脂质，就是这个原因。听我说了这一番话，她显得有些失望。我安慰她说，如果真想尽快变白，我倒有个方法：将3个生鸡蛋放入白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可使脸部皮肤逐渐变白。这个方子出自《普济方》，简便易操作，美白效果比水果面膜要好。其中，白酒主要用来软化鸡蛋，蛋清才是这个方子的重点。蛋清质地清亮细腻，不但可以使皮肤变白，还能使皮肤细嫩。它含有丰富的卵黏蛋白，对皮肤有很强的黏着性，容易在皮肤表面形成一层薄膜，起到保湿、防皱的作用，保护皮肤免受外来刺激。这位女生听了我的解说后，很满意地走了，回去后她试了我说的蛋清面膜，坚持一个月后，肤色有所恢复，皮肤也没那么油了。值得提醒的是，敷脸前要先用清水将脸洗干净，用蛋清敷脸虽然可以清洁、收缩毛孔，但如果直接敷在脸上，很快就会有紧绷感，使皮肤变干，因此，上述方法只适合偏油性的皮肤，敏感性皮肤慎用。如果皮肤偏干，可在蛋清中加入半杯新鲜牛奶和2小勺蜂蜜再用。牛奶含有多种营养成分，其中的脂肪容易被皮肤吸收，可使皮肤细嫩、富有弹性。蜂蜜有较强的润泽性，能有效地改善皮肤表面的营养状态，具有淡化黑色素的效果。

内容概要

皮肤博士莫秀梅（中华人民共和国执业医师编号：141440000302273）



皮肤博士，皮肤科执业医师。

致力于皮肤科治疗和科研工作十余年，掌握大量皮肤病的临床诊治经验，对皮肤日常护理、中医美容养颜、皮肤病的预防调护等，均深有研究。在学习和工作期间，参与湿疹、特应性皮炎（异位性皮炎）等皮肤病专项研究课题十余项，发表各种医学论文十余篇，现就职于广东省中医院皮肤科。著有《一万种补水方法：适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全》等女性美容类图书。

书籍目录

第一章 美白老偏方，美白其实很简单

1.皮肤晒黑别着急，蛋清敷脸让你白回来 / 2

2.肤色暗沉老便秘，菠菜猪血来帮忙 / 6

3.多喝羊肉二仙汤，皮肤不再干燥无光 / 9

4.脾虚成了“黄脸婆”，快喝山药扁豆粥 / 13

5.脾气大面色也差，多喝花茶养心又护肤 / 16

6.皮肤黑可能是肺虚，美白润肺就喝天冬粥 / 20

7.月经不调脸色差，用三白汤调经美白见效快 / 23

8.温水泡脚治失眠，睡好了皮肤也白了 / 25

9.多喝胡萝卜玉米汤，整个夏天不怕晒 / 29

10.绿豆海带汤，改善辐射带来的暗淡肤色 / 32

第二章 保湿老偏方，护肤先从补水开始

11.皮肤干燥，快用莲子百合来调理 / 36

12.脸上起皮屑，喝点栗子鸡汤就好 / 39

13.脸上油腻真难受，光控油不补水可没用 / 43

14.敏感皮肤难题多，这样补水最安全 / 47

15.玫瑰花泡澡，缓解秋燥，浑身轻松 / 50

16.香蕉面膜最好用，短时间内让你容光焕发 / 54

17.皮肤越来越粗糙，蜂王浆嫩肤效果好 / 57

第三章 祛痘老偏方，帮你找回光滑清透的脸庞

18.满脸痘痘真讨厌，桑叶帮你除烦恼 / 62

19.下巴痘痘长不断，艾叶泡脚效果好 / 65

20.鼻子长痘肿得吓人，试试牛蒡冬瓜汤 / 69

21.脸颊长痘人急躁，喝点枸杞女贞茶就会好 / 72

22.额头长痘是心火太旺，莲子百合大枣来降火 / 75

23.排便不畅易生痘痘，枇杷叶帮你祛热排毒 / 78

24.嘴边长痘胃口差，快喝红枣小米粥 / 81

25.拒绝“草莓鼻”，牛奶加盐巧妙去黑头 / 84

26.化妆品过敏起皮疹，大白菜帮大忙 / 86

27.痘疤、痘印消不去，用埃及皇后的美容法 / 89

第四章 祛斑老偏方，让你的脸像剥了壳的鸡蛋，永无瑕疵

28.三种豆子做豆浆，面部色斑扫光光 / 94

29.雀斑满面遮不住，《红楼梦》里有妙方 / 97

30.脸色发黄易长斑，贵妃的荔枝祛斑法帮大忙 / 101

31.内分泌失调长黄褐斑，多吃枸杞酒酿蛋 / 103

32.心情郁闷斑点多，柿叶磨粉来敷面 / 106

33.怀孕长了妊娠斑，二白膏重新让你白 / 110

34.经常按按三阴交，更年期长斑不用慌 / 113

35.每天一杯西红柿汁，不怕长晒斑 / 116

36.脸上长黑斑别着急，黑木耳白木耳双管齐下 / 119

37.防治老年斑要趁早，常喝三仁美容粥 / 122

第五章 抗皱老偏方，让别人猜不出你的年龄

38.《伤寒论》里猪肤汤，滋阴清热又除皱 / 126

39.慈禧太后的祛皱汤，拯救缺乏营养的皮肤 / 129

40.久坐不动老得快，按摩几下祛皱纹 / 132

41.多喝百麦安神饮，淡化额头纹 / 136

42.每天几颗甜杏仁，眉间皱纹去无踪 / 139

43.做眼保健操，祛除难看的眼下皱纹 / 142

44.自制眼膜祛鱼尾纹，笑得更灿烂 / 145

45.法令纹不难消，多喝四君子汤 / 148

46.自制中药面膜，干纹细纹能抚平 / 152

47.土豆泥祛颈纹，昂首抬头更自信 / 155

第六章 其他美容老偏方，护肤难题一扫光

48.毛孔粗大如橘皮，巧用酸奶紧肤质 / 160

49.脸上死皮多，豆腐加牛奶可以去角质 / 163

50.脸部水肿成大饼脸，常喝冬瓜玉米汤 / 165

51.皮肤松弛人显老，简单按摩就有效 / 168

52.枸杞桑葚粥，彻底消灭黑眼圈 / 172

53.消除眼袋水肿，有比做整形手术更好的方法 / 175

54.指甲苍白无光泽，用温水为自己美甲 / 179

55.过度劳累多白发，就喝黑芝麻桑葚粥 / 182

56.头发脱落不要怕，常喝生发茶就好 / 185

57.头发爱出油，一天不洗就难受，喝茯苓红枣粥 / 188

58.早晚一勺乌芝羹，头屑烦恼不再来 / 191

附录：很老很老的老偏方·家庭疗法速查表 / 194

编辑推荐

《很老很老的老偏方,护肤难题一扫光》编辑推荐：纯食材配方！速查速用，值得珍藏！皮肤博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧护女人肌肤的经典老偏方。美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱等护肤难题一扫光！传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。《很老很老的老偏方》最安全的系列养生书，畅销260万册！皮肤博士执笔，万千读者盛赞！

作者简介

偏方来源：

传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。

撰写原则：

既见效，又安全；既管用，又省钱。

所治难题：

美白老偏方：日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。

保湿老偏方：缺水引起的皮肤干燥、粗糙、起皮屑、油腻、过敏等。

祛痘老偏方：下巴长痘、鼻子长痘、额头长痘、痘印、黑头等。

祛斑老偏方：雀斑、黄褐斑、妊娠斑、晒斑、黑斑、老年斑等。

抗皱老偏方：额头纹、眉间纹、眼下纹、鱼尾纹、法令纹、颈纹等。

其他美容老偏方：毛孔粗大、皮肤松弛、大饼脸、黑眼圈、眼袋等。

偏方取材：

1.食材：鸡蛋、牛奶、香蕉、山药、胡萝卜、西红柿等。

2.药材：天冬、白芍、白术、白茯苓、女贞子、何首乌等。

3.辅材：毛刷、面膜纸、纱布、豆浆机等。

药材售地：

中药店、菜市场、超市、网络等。

注意事项：

1.对于严重的皮肤疾病，建议及时接受专业诊治，以免延误病情。

2.所录偏方中，过敏性患者请根据自身条件斟酌使用。

编辑推荐

◆莫秀梅 皮肤博士（中华人民共和国医师编号：141440000302273）

◆纯食材配方！

◆速查速用，值得珍藏！

◆美白、保湿、祛痘、祛斑、抗皱等护肤难题一扫光。

◆皮肤博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧护女人肌肤的经典老偏方。

◆传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。

---

 很老很老的老偏方，护肤难题一扫光下载

---