巧治便秘

出版日期:2012-3
ISBN:9787509155541
页数:154页

作者简介

《巧治便秘》介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念;详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法,针对便秘高发人群阐释如何防治便秘,并搜集、整理若干便秘防治民间验方。《巧治便秘》所列举的方法,都是从现代人的实际情况出发,简单易学,适合广大读者在日常生活中参考使用。


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