中学生礼仪常识及素质培养

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目录

前言

第一章 绪 论

第一节 礼的起源与发展

一 礼的起源

二 礼的演化与发展

第二节 礼仪的实质

一 礼仪的内涵

二 礼仪的实质

第三节 礼仪的原则与特征

一 礼仪的原则

二 礼仪的特征

第四节 对中学生进行礼仪教育的意义

名人名言

第二章 举止礼仪

第一节 形体姿态

一 站姿

二 坐姿

三 走姿

第二节 手势和表情

一 手势

二 表情

第三节 递物和接物

一 递交和接受名片

二 递交文件资料

三 递交其他物品

第四节 致意礼节

一 握手礼

二 鞠躬礼

三 注目礼

第五节 形体健美

一 合理科学的饮食

二、形体健美训练

名人名言

第三章 谈吐礼仪

第一节 语言美

一 声音美

二 谈吐文雅

第二节 称呼礼仪

一 我国的称呼习惯

二 国际称呼惯例

三 部分国家称呼习俗

第三节 谈吐原则

一 明确的目的性原则

二 对象性和适应性原则

三 分寸性原则

四 忌谈话题 不谈不问

第四节 交谈艺术

一 委婉法

二 幽默法

三 模糊法

四 暗示法

第五节 演讲礼仪

一 演讲

二 演讲与朗诵的区别

三 影响演讲效果的因素

第六节 电话礼仪

一 时间选择适宜

二 电话交谈中多用雅语、敬语 礼貌用语

三 控制情绪，保持喜悦的心情

四 声音清晰明朗 语气语调控制在最佳状态

五 其他礼仪

名人名言

第四章 社交礼仪

第一节 拜访接待礼仪

一 拜访做客的基本礼仪

二 接待的基本礼节

第二节 介绍与自我介绍礼仪

一 自我介绍

二 他人介绍

第三节 馈赠礼仪

一 馈赠的基本原则

二 馈赠的目的

第四节 交友之道

第五节 成功社交艺术

名人名言

第五章 服饰礼仪

第一节 着装原则

一 着装的TPO原则

二 选购服装指南

第二节 服装的色彩搭配与饰物的选择

一 服装的色彩搭配

二 饰物礼仪

第三节 穿着西服的礼仪

名人名言

第六章 学校礼仪

第一节 学生服饰礼仪

第二节 学生与老师、同学间的礼仪

一 学生与老师间的礼仪

二 同学之间的礼仪

第三节 参加集体活动的礼仪

第四节 其他行为礼仪

一 宿舍礼仪

二 进学校图书馆 阅览室的礼仪

三 学校其他礼仪

名人名言

第七章 礼仪与自身素质修养

第一节 礼仪与思想道德修养

一 礼仪与道德的关系

二 加强思想道德修养 提高礼仪水平

第二节 礼仪与艺术修养

第三节 健康的心理素质

第四节 良好礼仪修养的表现特征

一 谈吐不俗 温文有礼

二 举止得体 落落大方

三 仪表整洁美观 姿态典雅端庄

四 态度不卑不亢 作风严谨朴实

名人名言

附录1普通话训练

附录2怎样欣赏音乐

外国著名作曲家选介

我国著名音乐家选介

附录3北京市中小学生礼仪常规

《北京市中小学生礼仪常规》内容说明

名人名言

后记

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