联结你的内在智慧
出版日期:2016-3-1
ISBN:9787519205541
作者:[荷] 帕梅拉•克里柏
页数:176页
内容概要
帕梅拉•克里柏（Pamela Kribbe），1968年出生于荷兰。；莱登大学哲学博士，灵性导师。小时候喜读《圣经》和耶稣生平故事，并对超自然现象感兴趣。经历和几次情感创伤后，从纯粹的学术研究转向灵性修习。34岁那年，帕梅拉感受到约书亚的能量，开始进行灵性传导。如今，她的传导已经被翻译成英语、法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、希伯来语和波兰语。中译本有《灵性人生》和《灵性炼金术》。
书籍目录
编者的话 开启内在智慧的大门 / 001
推荐序1 我和我的指导灵 / 007
推荐序2 与指导灵沟通的陷阱 / 017
推荐序3 通灵的本质 / 025
译 序 / 031
导 言 / 001
第一章 建立沟通 / 007
第二章 光之天使 / 017
第三章 认知旧有恐惧 / 025
第四章 指导灵的角色 / 035
第五章 轮回的意义 / 045
第六章 十字架的象征意义 / 053
第七章 光之管道 / 065
第八章 与自己和平相处 / 081
第九章 忠于自己 / 091
第十章 展翅云霄 / 101
第十一章 指导灵的类型 / 111
作者简介
荷兰灵性导师帕梅拉•克里柏在为约书亚传讯时，曾用大量的篇章来讲述如何联结每个人的指导灵。我们每个人一出生下来就有指导灵。通常来说，指导灵有一男一女两位，他们是非物质的肉身存有，就居于你的能量场之内。他们无时无刻都在以爱和慈悲指引你，只要你愿意倾听。
联结你的指导灵的诀窍就是信任你内在的神性，对他们敞开。有时他们不一定以自己的形象、声音、文字出现，也可能会经由生活中的事件、他人的话语、一本书中的叙述而向你传递信息。形式不重要，最关键的是识别出这些信息的品质，倘若这些信息能让你茅塞顿开，能让你内心更柔软更有爱，头脑过去更多洞见，那么这就是一次高品质的信息传递。
本书也教你如何鉴别真假指导灵。那些传递负面信息，让你更自私、更有控制欲、更愤怒的非物质存有就不是你的指导灵。
这是一本给人以启发和鼓舞的书，也是一本很实用的灵性修行的书。
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精彩书评 (总计2条)
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《联结你的内在智慧》是荷兰女哲学博士、灵性导师帕梅拉•克里柏的作品。看完这本书，我感觉到身心灵是与心理学、哲学、宗教学极为相通的学科，甚至是你中有我、我中有你的。从作者或译者、推荐者的介绍中就可以看出：作者本身是莱登大学的哲学博士、灵性导师；译者艾琦，关注过哲学、宗教、心理学和神秘学；推荐者2 Maya，清华大学哲学硕士，信仰佛教的基督教研究者；推荐者3李南心，从事心理咨询工作，同时研究占星、塔罗、灵气、家庭系统排列等疗愈方法。人生活的世界有两个：物质世界和精神世界；人的健康有两种：生理健康和心理健康。哲学关注人的精神世界，心理学关注人的心理健康，宗教关注人的信仰、人的精神依托，而身心灵就是把人的身体、精神、心灵统一起来，达到最完美的协调。所有这些，无不是在探寻人为什么活着，人要怎样活着等人生的意义和生活的目标。书中说：“生命的真正目标：找到内在的力量和信心，要全然地接纳你人生中的一切，因为这样做最终会见证你那更深的智慧，即使在你无法立刻看到这一点时也要如此。（082页）”而周国平老师说过：“哲学就是教人智慧，智慧就在于寻找自己。”这两者有异曲同工之妙。“每个人都向往与这样的朋友沟通：一个耐心聆听，无条件地支持你，为你提供各种洞见却从不强迫你接受，并助你认知自己独特的人生之路的朋友。指导灵就是这样的朋友。（001页）”那么世上真的有指导灵吗？谁是我们的指导灵？他长的什么样？怎样和他沟通？我是带着这些疑问来读这本书的，读完后感觉收获颇丰。我是一个无神论者，刚开始，我以为指导灵就是指中国人意识中的神，所以有些抵触。但随着作者的引领，我逐渐进行探索，终于知道每个人都应该找到自己认可的指导灵，以帮助我们走向强大。指导灵的类型有8种：1、个人性的指导灵（守护天使）；2、你的高我；3、未来的自己；4、你的身体；5、内在小孩；6、地球及其指导灵；7、宇宙指导灵；8、负面的指导灵。我们每个人可以跟从自己的直觉，选择适合自己的指导灵以及与他们沟通的方式。在阅读的过程中，我更认同指导灵就存在我们自己的内心深处，当我们在寂静中独处时，我们静观身体，真正地沉入身体，将注意力焦中在呼吸上，专注腹部，这时我们会感受到内心的声音是寂静、安宁和充满智慧的，这时你会感到很安宁，你无须做任何事，现在的你就很好，纯洁且充满力量。我觉得，能做到这一点，就说明与你的指导灵联结了，这时的你，要和自己和平相处，全然地接纳你人生中的一切，在自己内在深处说“是”，对你所有的面向说“是”，包括那些黑暗的面向。接纳自己，信任自己，静观自己，并感知现在的自己就是最好的自己。自己就是自己最好的指导灵，他会在内心深处永远佑护着我们。（我是2011年第一次接触身心灵这个名词的，当时的我正处在人生的低谷，感觉要活不下去了。一个偶然的机会，看到张德芬老师的书—《遇见未知的自己》，看完后我的心情彻底改变了。在张老师的书中，她告诉我们，平时我们感受到的那些情绪(焦虑、生气、愤怒等等)都是“小我”，真正的“本我”是爱和喜悦，要想找到“本我”，与真正的“本我”相联结，就要多做静坐冥想、瑜珈等，更多地去觉知自己，觉知自己的身体、自己的情绪，要全然的接纳自己。本来情绪是流动的，它会来，自然会走，你越抗拒越不能摆脱，但你只要全然接纳了，它又会流动起来，自然会走。看完这本书，我感觉书中的很多东西和张老师书中的思想是相通的。）2016年5月22日 -
这是我编辑出版的帕梅拉•克里柏的第三本书。这本书的繁体中文版被译为《与指导灵沟通》。指导灵是谁？我们每一个人都有指导灵吗？这是读本书时我一直思考的问题，并一直试图联结自己的指导灵。因对这本书有说不清楚的抗拒，我迟迟没有动手编辑，直到我可以联结自己的指导灵，并得到更多的光之存有的帮助。然后，在指导灵的提示下，我把简体中文版的书名定为《联结你的内在智慧》。这样做有一个很重要的原因。指导灵，如果将之定义为一种非物质存有，很可能会引发很多人意识层面的抗拒，就如我当初拿到这本书感到的那样。实际上，指导灵从来不外在于我们，正如书中所说，他们是我们能量场的一部分。他们犹如我们的“灵性父母”，扮演着我们人生之路的指引者角色。全书有很多地方强调，指导灵就是你内在的深层智慧，与他们联结的方法，就是找到打开这个深层智慧的方式。也可以说，指导灵是一个比喻的说法，这个词语可以让干巴巴的“内在智慧”变得生动、鲜活、亲切、可触。在超个人心理学的研究中，指导灵被称为内在的智慧子人格。联结指导灵属于进入意识进化的“通灵阶段”。当意识超出自我、他人的界分后，开始扩张、进入更广泛的领域，在这个领域，可能会遇到各种“神灵”“鬼怪”等非物质存有。这些非物质存有都是集体无意识中的原型的一部分。一个原型或神灵的外在形式，就是说他或她叫什么，，则是人类文化赋予它的。在这个阶段里，个体可以在更广泛的集体意识中获取更深的智慧。通过“通灵阶段”，意识会进入灵性的自性和不二阶段，也就是与神性的合一。这些论述在佛教教义中都有呈现。以我自己的经验而言，我与指导灵的联结既不高大上，也不神秘，就像书中所说，回到你寂静的内在中心，感受自己神圣的内在本质，指导灵就能翩然而至。有时候我在冥想，有一个思索已久的问题突然有答案冒出来，我感到了一种频率的进入，一个特殊的震动，然后我会知道：“喔，是指导灵来了。”答案是指导灵给的吗？还是你自己想出来的？在我刚刚和指导灵联结时，常常纠结于这个问题。这是正常的，这是大脑惯有的疑惑。其实答案从哪里来的并不重要，也无须深究，因为指导灵——你的内在智慧，从来和你都是一体的，你们并不是分离的两个实体。只是当我们没有做好准备，没有找到那个开启内在智慧大门的钥匙前，你似乎找不到“他”或“她”。这个钥匙就在你手上，这个钥匙就是你的意愿：你愿意走进你的内在智慧所在的领域——那个领域没有时空限制，那个领域是纯然的光和爱；你愿意成为光和爱的管道，让你身体、情绪和心智成为光和爱显化于地球的管道；你愿意在未知的真理、智慧和慈悲的宇宙之大洋中探索、畅游。这个意愿就能让你感知到指导灵的存在。
精彩短评 (总计5条)
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台版书名为《与指导灵沟通》，大陆这个书名改得好，我更喜欢这个“联结你的内在智慧”这个名字。刚开始看时觉得内容超赞，光是前面的几篇序文时就已经让我想要用尖叫来表达我的喜爱了！可是看到后面觉得有点水，很多鸡汤文。不过总的来说还是一本好书。 -
从书名就知道这本书在告诉我们，我们具有极大的潜能，要相信自己，接纳自己，听从自己内心的声音。 -
一开始读觉得很赞，最后几章不够理想！ -
阅读完该书后，给我的感悟是：接纳自己，信任自己，静观自己，并感知现在的自己就很好，信任自己的特有本质。与此同时，要学会接纳和信任，通过不断学习（书本、社会知识）改变自己而改变周围的世界，循序渐进、一点一滴地改变，这是该书告诉你的，这是自己愿望和灵感。相信自己，信任自己，让自己的身体、情绪和心智成为光和爱，愿自己在未知的真理、智慧和慈悲的宇宙之海洋中探索、畅游。学习、学习、坚持、坚持，胜利属于自己。 -
这本书非常温暖，几度落泪。