生活減擔,就是幸福:減輕負擔,幸福就會向你報到

出版社:普天
出版日期:20041110
ISBN:9789867677983
作者:蘇綺

内容概要

蘇綺
崇尚新簡樸主義的激勵作家,充滿樂觀開朗的思想,喜歡一切自然而美好的事物,相信從閱讀、旅遊和沉思當中品嚐生命的饗宴,可以讓自己的未來更加美好。目前專事勵志類書籍創作,編著書籍有《生活簡單就是禪》《生活減擔就是幸福》……等書。

作者简介

羅曼羅蘭:「當幸福成為一種習慣,甚至是一種心靈負擔的時候,就不再叫做幸福。」其實,幸福的秘訣是隨遇而安,減輕生活的期待和負擔,因為,你的期待越大,負擔也就越大,如此一來,想要讓自己「一定要幸福」的目標,相對地也就越難到達。霍布斯曾說:「幸福是一個不斷渴望的過程,從一個目標到另一個目標,達到前者就開闢了通向後者的道路。」

的確,如果你能夠瞭解幸福只是一種過程,而不是結果,那麼你就能減輕求幸福的負擔,幸福也就自然會向你報到。人生在世,超過一半以上的困擾和煩惱,其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單,因此,才會讓自己陷入自尋煩惱,自作自受的心靈禁錮之中。


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