分手依然有愛

内容概要

作者簡介

德懷特‧偉伯 (Dwight Webb)

史丹佛大學諮商心理學博士，受邀為新罕布夏州大學諮商心理學研究所教授。他的影片「順境與逆境的朋友」(All Kinds of Weather Friends)曾獲美國諮商心理協會「最佳作品獎」。他曾在歐洲和全美各地舉辦關於心理健康之未來展望的座談。

作者简介

2001 年  4月

內容簡介

在人們永遠尋愛的歷程中，許多人難免與愛侶痛苦地分手。但從來沒有人教導我們：如何面對那段低落的人生，如何處理自己憂傷、憤怒、否認，甚至自棄的情緒；如何重新出發，走出「失戀童年陰影」，用健康的態度，再度勇敢走尋愛的道路。《分手依然有愛》作者偉伯(Dwight Webb)，是美國知名心理諮商專家，他以自身故事「被所愛的人離棄」，細膩描述分手之後，如何放手──讓自己從孤獨、失落、沮喪，走向復原，重新展開另一段自由的人生。

「愛情的道路走來永遠比想像的崎嶇……」，古老的智慧早就預言多情男女註定要在愛情裡受到折磨。《分手依然有愛》說出你我都有的心理發展，提供具體的方法，教導我們「身體智慧」──在這樣的智慧裡，個人整體的經驗、知覺、記憶、情緒、智能、精神、以及身體感官統合在一起，做出一個讓我們能夠託付、信任的決定。

分手仳離可能是悲劇，但不懂收拾悲劇，才會循環成更大的傷害。希望本書：

‧在一段戀情結束時，提供你失戀的人希望與鼓勵。

‧告訴失落的心，如何放手，不再否認、譴責，或憤怒。

‧以憂傷、親密、失落、接納，和原諒，幫助曾在愛裡受到折磨的人。

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