牙齿有毛病,身体一定出问题

出版日期:2014-4-15
ISBN:9787535958583
作者:赵哲旸(中国台湾)
页数:216页

内容概要

赵哲旸,医学世家出身,毕业于中国台湾阳明大学牙医学系,现任仁祥牙医诊所院长、台湾家庭牙医学会专科医师、台湾植牙医学会专科医师、台湾口腔矫正学会会员、慈济人医会医师。在医疗工作第一线历经“朝九晚十”的辛苦,在牙齿疾病的诊疗上积累了大量临床经验,终于发现牙齿问题其实并不简单,背后对应着肠胃、呼吸、脊椎、情绪等全身病症的秘密。赵医生将西医牙医技术和中医经络、能量医学观念整合起来,形成了一套从牙齿健康着手,保护全身健康,减少大病危机的系统医疗观,帮助大众重新认识牙齿和健康的重要联系,回归医疗“以人为本”的初心。《牙齿有毛病,身体一定出问题》在台湾一经出版便引来台湾媒体多次专访,立刻成为保健热题,畅销台湾2万册。

书籍目录

序 牙齿健康,就是为全身健康打好基础
序章 五大误区告诉你牙齿与身体健康的重大关系
第一章 有蛀牙就可能有胃病!
1. 饮食坏习惯让口腔变酸,容易导致蛀牙
2. 有胃食管反流等肠胃病,容易导致蛀牙
3. 要怎么远离蛀牙?
4. 牙齿蛀了怎么办?

第二章 有牙周病就可能有鼻炎!
1. 鼻子有毛病,牙齿当然不好
2. 吃饭匆忙、持续讲话、呼吸不通畅,就容易得牙周病
3. 鼻子缺氧,牙周病自然缠上你
4. 牙周病是身体疾病的信号
5. 牙周病怎么办?
第三章 有缺牙就可能有脊椎问题!
1. 上梁不正下梁歪,牙齿对应全身骨架
2. 缺一颗牙,脊椎就会出问题
3. 牙齿问题影响外貌:龅牙和“地包天”
4. 治好牙齿,为的是全身健康
第四章 有敏感性牙齿就可能有情绪问题!
1. 牙齿的辛酸史
2. 急性子和大忙人,小心牙齿磨耗
3. 意志力坚强的人,往往牙齿受伤
4. 压力大或工作狂,容易夜夜磨牙
5. 要想牙齿坚固,先积极乐观起来
第五章 重新学刷牙,牙齿没毛病,身体不生病!
1. 刷牙的顺序才是最重要的
2. 牙周病病人应该这样刷牙
3. 牙膏、牙线、漱口水,怎么使用正确?
……

作者简介

◆读客家庭健康必备书 实用,有效,安全。
◆小心!牙齿的病症是身体健康的警报。牙齿是守护健康的大门,一旦出现异常症状,身体其他地方可能早就生病!
◆翻开本书,立刻明白牙齿对全身健康的重要性,保护牙齿,轻松远离全身疾病!
◆赵哲旸,台湾著名牙科医学专家,用以人为本的医者仁心重新看待牙齿问题,告诉你一颗牙齿背后隐藏的健康秘密。《牙齿有毛病,身体一定出问题》在台湾出版后,上市6个月加印3次,畅销2万册。
牙齿一旦出毛病,身体的其他地方可能早已生了大病!
看似不起眼的牙疼,背后潜伏着肠胃病、身体酸化缺氧、鼻炎过敏、呼吸障碍、颈椎酸痛、精神压力等重大身体问题,还会不知不觉改变你的容貌。忽视牙齿健康,就等于忽略身体发来的健康警报,任由疾病在全身伺机爆发!
台湾著名牙科医师赵哲旸,结合西医牙医技术和中医经络、能量疗法,回归治本的医学观,以系统性的角度看待牙齿问题,为你揭开牙齿和全身健康不为人知的紧密关系,告诉你如何从牙齿看出各种疾病隐患,保护牙齿就能预防全身疾病。
翻开本书,立刻明白牙齿对全身健康的重要性,保护牙齿,轻松远离全身疾病!


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     这本书,我觉得有以下几点值得学习:一,牙膏的正确使用。应该是垂直如牙刷头0.5CM,而不是像电视上演的那样挤一长条;那样容易脱落。二,牙刷的正确刷法,右上到左上,再从磨牙到门牙到另外一侧磨牙,下面也是。应该形成一个闭环。这个可以在书中找到图片。三,漱口水做为一种补充,非医生许可不作为常用生活用品。切记。四,牙线的正确使用。五,预防牙周疾病的最好方法是:改善压力,改善呼吸习惯,深呼吸,改善胃食道返流现象,让口腔环境成弱碱性。六,一天最佳的刷牙时间,晨起,睡前。午饭后,先漱口,四五分钟后再刷牙。早晚三分钟,中午一分钟就可以了。关键是慢慢刷都刷到。七,容易生牙石的地方:下门牙内外侧,后槽牙内外侧。尤其要注意刷到。八,刷牙的正确方式是让牙刷毛在齿缝间震动,而不是上下刷,因为牙齿是立体的,弧形的,用力不当或方式不当会磨耗。切记。这些习惯,重要的是在刷牙时时刻提醒自己,否则只是知道而忘记使用,与牙无补。

精彩短评 (总计20条)

  •     牙齿是可以矫正整齐好看的
  •     纠正了许多根深蒂固的错误观念
  •     这他妈不是废话吗、
  •     学会了怎么刷牙,和如何挤牙膏
  •     读完才知道为什么牙医收分那么高 而且要学医那么多年 不简单
  •     这才叫有学问、负责任。
  •     科普书籍,早知道小时候就不吃糖勤刷牙了了嘤嘤嘤
  •     挺不错的一本书,从牙齿生病的危害到如何日常养护,我知道了如何健康的生活,如何对待吃饭,还有如何养护我的牙。只有真正体会过根管治疗之后才知道牙齿一定要好好保养!切忌
  •     迟到
  •     作为科普文还是蛮有意义的,告诉很多生活误区。从出发点来说,要好好珍爱自己的生命,保持良好生活习惯勤加锻炼才是最重要的。每天跑步ing
  •     我就是有认真刷牙但还是蛀牙一塌糊涂的那种……认识到了平时用牙的很多误区和盲点。
  •     kindle
  •     真是条理清晰,深入浅出,可以说是改变了我生活习惯的一本书。而我现在没法改回来的地方,只能让下一代避免了。
  •     开始练习鼻呼吸,注意细嚼慢咽了…
  •     1.9 不吃零食,不喝碳酸饮料,不摄入过多糖分,会影响钙质吸收,造成骨质疏松。胃食管反流,没有细嚼慢咽和心理压力。不要在饭后立即刷牙,最佳的刷牙时间为起床后和睡觉前。即使缺了一颗牙齿,尤其是后面的磨牙,咬合高度破坏,27颗牙齿要承受原本28颗所承受的咬合力量,所有的牙齿会移动变形。正确的吞咽舌头应处于发C这个音的位置上。口呼吸和吞咽异常对身体危害巨大,龅牙和地包天。任何情况下都不要轻易拔牙,包括智齿。牙齿磨损和敏感情况与一个人的性格有关,大多是神经紧绷、责任感强、压力过大的类型。咬肌用力过度、喜欢咬偏硬有嚼劲的食物会造型国字脸。牙齿不齐并非先天,而是父母在带孩子的过程中细节倏忽和孩子错误的吞咽习惯与口呼吸造成。牙齿健康是身体健康与否的晴雨表,直到2016年才有意识重视起来,希望不会太晚。
  •     意外翻到,大致看完了,很好,改变了很多观念。身体内的毛病牵一发而动全身,有问题都是相对的而不是单一。
  •     已有淘宝电子书
  •     原来牙齿健康牵扯到全身健康,以后要重视了~
  •     因为害怕掉牙 害怕衰老,所以看看
  •     2014.11 很有指导意义的一本书,人体是一部精密的仪器,每一环都紧密相连,不仅仅是牙齿。 对我最大的意义是会开始有意识的控制自己用鼻子呼吸,尽量减少用嘴呼吸。
 

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