史上超強學習法

内容概要

吉田隆嘉（Takayoshi Yoshida）

本名吉田隆嘉，日本首位挑戰NHK播報員、醫師、眾議院議員公設秘書，這三個完全不同領域的成功者。人生的目標是挑戰一切。自學生時代即參與雜耍節目的演出，就讀研究所時，一面從事生命工學的研究，一面參加國家公務員I類（高等）經濟類考試，連續兩年及格，贏得「多重奇蹟者」的美名。活用這些體驗，成立學習醫學研究會，現在擔任代表。

生於1964年，畢業於灘中學、灘高中、東京大學。修完東京大學研究所課程，擔任NHK播報員。取得醫師執照後，擔任眾議院議員的公設秘書，參與科學技術政策的制訂。之後，進入東京大學醫學博士班就讀，目前在學中。

紐約科學協會會員，列名眾議院議員政策執行秘書，基礎醫學會議全國大會榮獲最優秀獎。主要參與節目《午間日本列島》、《秋列島》、《今日料理》、《高校棒球轉播》、《颱風播報》、《NHK新聞》等。

书籍目录

前言

第一章轉瞬間，提高專注力！

1利用廚房計時器訓練專注力

2當注意力渙散時，以高分貝大喊「專注」

3在椅子上以小打坐的方式休息

4用手點指的方式閱讀表格或圖形

5看著貼在牆上的目標，想像自己的未來

第二章利用五種感覺，加深記憶力！

1一邊理解一邊記憶，是記憶力的決定性關鍵

2運用全身，以「五感多重學習法」來記憶

第三章刪減專門用語，增強理解力！

1將冗長的專門用語刪減為簡單的詞彙

2隨時隨地都能用於學習的背誦用刪減筆記

3訓練以切中目標的方式回答問題

第四章將資訊系統化，培養邏輯性思考！

1利用邏輯掌握語言，讓知識倍增

2利用「達摩落堆積法」，將資訊系統化

3用自己的手來改變，讓知識不再是借來的

第五章先寫結論，作文與論文輕鬆完成！

1寫一篇好文章的祕訣，就在吉野家的牛丼裡

2要寫出簡明易懂的文章，請先寫結論

3撰寫邏輯性文章時，請拋開起承轉合吧！

4參與作文學習會，磨鍊寫作技巧

第六章尋找樂趣，維持學習力！

1無法理解的事物，一開始就提不起興趣學習

2利用「運動身體學習法」，讓心情愉快

3超快樂的臥床學習法

4從自殺未遂的少女身上學習挑戰精神

後記

作者简介

看過《史上超強學習法》後欲罷不能嗎？《史上超強學習法—終極鐵則篇》出爐囉！吉田採取不同的切入點，鎖定各種快樂、有效的學習，提出具體的方法。若將前書與本書加以配合，學習速度必然大幅提升！

你能想像一個東京大學理科工學院的人，不但考過國家公務員考試經濟類科，同時也是NHK（日本放送協會）播報員，還考上東京大學醫學博士班，並通過醫師國家的考試嗎？這位吉田兄不是超級K書大王，非聰明絕頂的天才，也不特別愛唸書，就連記憶能力也低於一般水平。那麼他為何能通過各種考試呢？其中的關鍵，是他找到了能輕鬆又高效率學習的祕訣。只要學會了這種方法，任何人都可以在短期內就輕鬆、快樂地提升學習效果。

身為醫生的吉田還努力嘗試將精神醫學、腦生理學活用在學習法上，並認真檢視從經驗所衍生的學習方法是否有科學性的根據。在《史上超強學習法》一書中，「吉田式學習法」讓你學習橫跨各領域，這本《史上超強學習法—終極鐵則篇》則更進一步發展，收錄了各種具體的學習方法作為「終極鐵則」，可說是「史上超強學習法」的實踐篇。

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