出版日期:2016-4
ISBN:9787537261288
页数:240页
内容概要
"李志刚，教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师。现任北京中医药大学针灸推拿学院副院长。
兼任针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会刺法灸法学会常务理事，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，中国性学会理事，中华中医药学会神志病分会副会长兼秘书长，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会及教育部评审专家。
"
书籍目录
第1章
祖先留给我们的养生祛病秘方——按摩
按摩穴位能够有效祛病保健康002
简便取穴法，教您轻松找到穴位-- - - - 004
常用的基础按摩手法- - - - 006
按摩的适应证和禁忌证- - - - 014
按摩穴位时应遵循5个原则 - 016
按摩时出现不良反应如何处理017
第2章
按摩祛病保健康
呼吸系统疾病
感冒 020
发热 - 022
咳嗽 - 024
肺炎 - 026
支气管炎 028
哮喘 - 030
胸膜炎 032
空调病 034
心脑血管疾病
头痛 - 036
偏头痛 038
高血压 040
低血压 042
冠心病 044
心律失常 046
贫血 - 048
血栓闭塞性脉管炎 050
中风后遗症 052
精神和神经系统疾病
失眠 - 054
眩晕 - 056
抑郁症 058
三叉神经痛 060
面肌痉挛 062
肋间神经痛 064
神经衰弱 066
癫痫 - 068
疲劳综合征 070
消化系统疾病
呕吐 - 072
胃痛 - 074
消化不良 076
痢疾 - 078
腹胀 - 080
腹泻 - 082
便秘 - 084
脂肪肝 086
肝硬化 088
消化性溃疡 090
胆结石 092
脱肛 - 094
痔疮 - 096
泌尿生殖系统疾病
尿道炎 098
慢性肾炎 100
前列腺炎 102
膀胱炎 104
早泄 - 106
阳痿 - 108
遗精 - 110
阴囊潮湿 112
性冷淡 114
不育症 116
内分泌及循环系统疾病
糖尿病 118
高脂血症 120
甲亢 - 122
痛风 - 124
中暑 - 126
水肿 - 128
肥胖症 130
疝气 - 132
妇产科疾病
痛经 - 134
月经不调 136
闭经 138
崩漏 - 140
带下病 142
子宫脱垂 144
慢性盆腔炎 146
产后腹痛 148
产后缺乳 150
不孕症 152
更年期综合征 154
骨伤科疾病
颈椎病 156
肩周炎 158
落枕 - 160
膝关节炎 162
脚踝疼痛 164
小腿抽筋 166
腰酸背痛 168
急性腰扭伤 170
腰椎间盘突出症 172
强直性脊柱炎 174
坐骨神经痛 176
五官科疾病
黑眼圈、眼袋 178
麦粒肿 180
急性结膜炎 182
白内障 184
鼻炎 - 186
鼻出血 188
耳鸣耳聋 190
牙痛 - 192
中耳炎 194
口腔溃疡 196
咽喉肿痛 198
急性扁桃体炎 200
皮肤科疾病
带状疱疹 202
黄褐斑 204
荨麻疹 206
痤疮 - 208
第3章
按摩养生，未病先防
健脾养胃 212
养心安神 214
疏肝解郁 216
宣肺理气 218
补肾强腰 220
益气养血 222
降压降糖 224
排毒通便 226
消除疲劳 228
延年益寿 230
强身健体 232
作者简介
本书详解按摩基础知识及常见病的按摩疗法，包括常见的呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科病、男性病及儿科疾病等，而且还详细介绍了日常保健按摩，如健脾养胃、补肾强腰等，让您在治病的同时也能健康养生。本书图文并茂、清晰了然，每个jib 还配有二维码，让您轻轻松松跟着学按摩，让您在家也能轻松为自己及家人改善身体不适症状。全书内容充实，深入浅出，通俗易懂。