太多了

出版社:智園出版有限公司
出版日期:2010-12-14
ISBN:9789868640689
作者:Peter Walsh
页数:304页

前言

  改變家,就能改變你的生活  或許你的人生正處於被某件事壓得喘不過氣的階段——可能是你的工作,你的人際關係,或者幾乎是所有事情,突然間變得令你不堪負荷。人們已逐漸領悟到,快樂與成功無法藉由物質的豐裕與否來衡量。擁有更多的財物,可能會令人更加窒息,而非解放自由。而更大的房子、更好的車子,還有更多的東西,也未必保證能帶來更大的快樂。對許多人來說,我們所擁有的東西到頭來反而擁有了我們。當你環顧一手建立和營造的生活時,會猛然驚覺:一切實在是太多了!  我的工作非常特別。我幫助那些淹沒在堆積如山財物中的人們,將他們從無法自拔的狀況中解救出來。我指的,不僅是混亂的衣櫃,或是車庫中充斥著過多節日裝飾品的盒子而已。跟我一起工作的,是那些把家裡、辦公室、車子,還有生活中都塞滿了太多東西的人。這些人已經失去能合理且理性地處理他們擁有的東西的能力。他們將家中的每一個角落塞滿了衣服、報紙、小孩的勞作作品、包裝紙、收藏品、剪貼簿材料、園藝工具、廚房用品、運動器材、古董、洋娃娃、玩具、書籍、汽車零件,以及其他一切你能夠列出、可以想像得到(和無法想像!)的東西。  令人驚訝的是,當我在各處旅行,幫助人們清除雜亂及重整生活環境秩序時,我發現這個問題的普遍性遠遠超出我的想像。我遇見的每一個人,不僅告訴我他們有雜亂的問題,他們的家人或是朋友也都有同樣問題,似乎沒有人可以免疫。所有故事也都大同小異:四處蔓延的報紙和雜誌;車庫中堆滿了尚未開封的盒子;房間內滿是小孩的玩具;而衣櫃則是東西塞到爆,活像是百貨公司服裝部門火災後清倉大拍賣。這種雜亂流行病、對保持整齊有序的狀似無能,以及被太多東西所掌控的感覺,已經影響到每個人的生活。  我們生活在一個過度消費的盛世,而許多人已開始明白,這種渴望擁有如此多東西的需求,得付上極高的代價。孩子們因為家裡東西太多而受到過度刺激,無法集中精神和保持專注。逾期未付的帳單和過度的購買,則造成家中財務緊繃。夫妻(伴侶)各執所愛、不願割捨,導致爭吵不斷。最讓人難為情的是,我們居住的房子早已淪為大型倉庫,再也不像是個家。許多家庭的東西已多到難以掌控,以至於他們根本不知該從何處著手。他們已經被自己的東西壓得動彈不得。這些我協助的人常常哀嘆:「東西實在太多了,救救我吧!」  如果你發現自己也被你的財物壓得喘不過氣,你有一個再清楚不過的選擇:此時此刻便決心不要再讓你的東西凌駕你的生活。讓我幫助你,把平衡與和諧重新帶回你的家庭與人際關係之中。這是可以做得到的,而我也知道如何辦到。這類困難並不會令我害怕,也不會讓我無法消受,因為我見識過太多了。我從來沒有因為看見雜亂房子裡的東西太多而逃之夭夭。反倒是那些把東西看得比自己的人際關係還重要,把物質看得比自己的夢想還重要,把財物看得比自己對生命的真正願景還重要的人,會令我退避三舍。  如果你也和這些人一樣,突然間覺得東西太多、不堪負荷,想要放下割捨,那麼,請和我一起踏上一段重新拾回生活主權的興奮旅程。擁有更加豐富、充實、有趣且令人滿足的生活,並非遙不可及。相信我,我曾經幫助許多人達成這個目標,而你,說不定就是下一個成功的例子。我向你保證,如果你可以做到這件事,那麼,沒有什麼事是你做不到的!  如果你的東西和你管理東西的方式,能讓你達到你的目標……那太棒了!但是,如果它們阻礙你渴望的生活願景,那為什麼還會留在你家呢?為什麼還會留在你的生活當中?你為什麼還緊抓不放?對我而言,這是對付雜亂唯一的起始點。當你在考量你該擁有什麼,或是家中該有什麼東西的時候,這些問題就是最終極的檢驗標準。要想整齊有序的第一步,就是先從你渴望的生活願景開始著手。之後的每件事都是從這個點延伸出去。  我希望也期待,這本書可以在你和你的伴侶或家人間激發誠實與真誠的討論。改變是必須的,而這樣的過程有時也會很難。互相妥協很重要,但最終的結果會讓你覺得非常值得。當你根據我的這套方法實際執行之後,你會學習到清楚的優先順序,以及一套實際可行的方法來維護你的優先順序。當你環視你的家時,你將會看到,在你生活空間中,只有自己真正想要和需要的東西。家是每天生活的開始。改變它,就能改變你的生活。推薦序  找回內心的單純與清淨  李清志【建築評論家、實踐大學建築系副教授】  觀察現代台灣人的居家空間,可以發現台灣人基本上對於家室的居住習慣,還是停留在過去農業時代的狀態,總是以為東西丟掉可惜,希望放著等到有一天可以用到,因此家中總是堆積著許多看似可用,其實一點都用不到的雜物。  在農業社會,這些雜物還可以放在倉庫、空地或田邊,總有地方可以放些備用的雜物,總有一天可以用到這些資源吧!但是在寸土寸金的都會生活中,囤積這些雜物就成了生命中不可承受之重擔;畢竟現代都會公寓大廈,空間本來就不比鄉村,公共空間更不能占為己用、堆積雜物,因此人們便想盡辦法要擴張領土,把陽台打出去,加裝籠子般的鐵窗,或加蓋違建,為的是用來堆積更多的雜物,最後屋滿為患,那些捨不得丟的雜物,終究淹沒了整個家園。  我們總以為捨不得丟東西是惜物、是節省,但是用幾千萬的房子來堆放雜物,似乎就太不合經濟效益了!我的家就曾經陷入在這樣的困境之中,一方面是因為我父親的勤儉持家,許多東西都堆放著,希望有一天用得到;另一方面也因為我們全家人都很重感情,許多具紀念性的大小東西,都捨不得丟棄。  幸好我們家有一個將近百坪的地下室作為儲藏空間,只不過很快地便被老舊雜物所堆滿,雖然我多次試著去整理清除,但是都無功而返,整個地下室就有如異形的巢穴一般,一直長出更多可怕的怪物出來。我心中開始悲觀了起來,想說:我大概窮這一輩子之力,也無法清除這些雜物了!  上帝大概聽了我的禱告,有一次大樓地下室儲水池止水閥故障,大水淹沒了整個地下室,所有的雜物都被浸泡在水中,所有的過去記憶也隨之幻滅。我再也沒有權力選擇要丟棄或保留這些物件,我只能一股腦地將所有泡水的東西清除丟棄,換回來的是一個乾淨、空曠的地下室空間,頓時這個地下室又充滿了無限的潛力。  事實上,現代台灣人要學習的功課是:「能捨」與「簡單生活」。  空間的簡單化取決於內心的單純與清淨,現代主義講求「少即是多」 (Less is more),的確是帶著禪意的。我想到日本現代建築大師,安藤忠雄的作品/住吉的長屋,那是一間非常簡單狹窄的住宅,室內雖小,卻鬧中取靜,與塵囂隔絕;中庭裡甚至植樹,隨著四季變化,屋主可以享受大自然的不同美感,所以物質生活可能簡單樸實,但是精神上卻是豐富滿足的。  現代台灣人就是應該學著更多物質的「能捨」,捨棄對物質虛榮的戀慕,也捨棄對物質缺乏的不安全感。在逛街過程捨棄對商品的慾望與貪求,才能減少家中雜物的堆積;另一方面,要積極整理家中雜物,要捨得給需要的人,《聖經》上說:「有給人的,必有給你的。」交換二手衣物、玩具等家庭用品,或是捐贈舊衣物給真正需要的人,甚至將根本忘記它存在的東西,直接丟到垃圾桶裡,都是改善居家空間情況的方法之一。  這本書《太多了》對於現代台灣人十分重要,書中內容提到如何清理家中各個房間,也很實用與親切;更重要的是,希望這本書對每個人的觀念產生改變,進而影響整個國人的居家空間環境。  家庭主婦應該要讀這本書,因為很多主婦連冰箱都整理不好;一家之主更要讀這本書,否則如何創造出一個清淨、可供休息的城堡呢?連總統候選人都應該來念這本書,因為古人說:「一室之不治,何以天下國家為」,意思是說,一個人連自己的房間都整理不好,如何去治理國家大事呢?應該有人好好地去檢驗一下所有總統候選人的居家房間,對於選民的抉擇應該有很大幫助。  從減法開始  邱柏洲【朵卡室內設計藝術總監】  曾經在日本電視頻道觀賞到一個節目:獨居的老人將住宅裡堆滿了雜物,甚至變成了沒人敢靠近、臭氣沖天的垃圾屋;在一件件發霉發臭的物品清理過程中,一個個感人溫馨的故事也被發掘。其實,在我的室內設計生涯中,也充滿了「太多了」的雜物故事:醫生汗牛充棟的藏書,造型師滿溢到廚房的鞋子,都會女子只進不出的衣服,旅行者什麼都值得留戀的紀念品……。  是的,在某個程度上,我們都是「蒐集狂」,想要完成自己心中的博物館;但是,濫收或只收卻不好好藏的結果,不是找不到東西,就是物滿為患,正如同《太多了》這本書作者所說的:「你擁有的東西,到頭來反而擁有了你。」而一個個可能的垃圾屋,便悄然成形了……。  《太多了》這本曾在美國獲得無數好評的暢銷書,剛好可以解決大家「收藏」的困擾。一般的「收納」雜誌往往只教你怎麼利用空間、工具來好好收東西,彷彿你還買得不夠多,鼓勵你再買也放得下;但是,這本深刻探討現代家庭「物滿為患」的妙書,卻教你從怎麼「取捨」開始,再以實在順手的「收納」為方法,以房間功能為別,一步步地帶領你藉著整理房間而轉換心情——一朵玫瑰花的催化終於清理了整個房子。  作者魏爾許從二〇〇三年起,在美國有線電視「學習頻道」TLC(The Learning Channel)〈煥然一新〉(Clean Sweep)的電視節目中,擔任居家環境整理顧問,其任務如同上述的日本節目(只是不像老人垃圾屋那麼誇張):幫助家庭在兩天內清除雜亂、恢復整齊;在百感交集的清理過程中,他幫助你提起勇氣好好把家從頭到尾端詳一遍,並教導你如何重新檢視收藏的優先順序,割捨那些牽絆你的冗贅之物;更重要的是他特有的幽默感、洞察力、與以人為主的收納設計,往往才是導引人們走向新生活的真實靈感。  其實,就一個室內設計師的角度來看,空間的佈置,應以人為主,而以家具收納為輔;想想看,若室內空間是固定的,從一開始我們就只能用減法來裝潢有限的居家空間,正如以下的公式:  固定的室內空間 ─ 家具收納 =人在室內活動的空間  家具越大,雖然收納越多(卻不一定越巧越順手),但相對的,人剩餘的活動範圍就越少;而且收納越多、量體越大,靈活擺置的可能性就越小;收納越雜,能表現空間的獨特美也越不可能。所以,如果要放大有限的室內空間,家具收納其實就是要適用而且又小又精。因為空間有限,實在沒有多餘的地方,擺那些永遠穿不到的衣服與用不到的杯子。  我們是因為需要完成操作的功能,才會有家具、收納的產生,而非需要收納才做櫃子;這樣的觀念雖然淺顯易懂,但卻為多數人所忽視。常會看到有人本末倒置地先以收納為主,再求家具,而忘了哪個位置能夠暖洋洋地曬曬太陽、人走進室內旋迴其間是否得宜,只見到處都是櫃子、收納、雜物,但卻找不到一面空牆能好好擺上一幅畫,讓視覺透透氣。如果設計能回歸以人為本,這樣的擁擠其實是可以避免的。  室內設計的工作讓我深刻瞭解:每個人心中都有一座私人博物館,賦予這些雜貨意義和情感。人和人相處久了都免不了有感情,更何況,在這個疏離的現代,人和東西比人跟人相處更久。但是,在這個買東西太簡單的時代,如果丟東西也太難,我們會不會太跟不上這個e時代了呢? 

内容概要

彼得.魏爾許(Peter Walsh)
居家整理顧問,也是《整理規劃大全》(How to Organize〔Just About〕Everything)一書作者。曾獲邀上哥倫比亞電視〈早安你好〉和福斯電視新聞等節目,也曾為《今日美國》、《紐約時報》和《單純生活》(Real Simple)等報章雜誌撰文。目前在美國洛杉磯和澳洲墨爾本兩地輪流居住。更多有關彼得.魏爾許的資訊。

书籍目录

〔前言〕改變家,就能改變你的生活
推薦序
美好的生活,來自可以呼吸的空間 王文欣【無印良品台灣區總經理】
找回內心的單純與清淨 李清志【建築評論家、實踐大學建築系副教授】
從減法開始 邱柏洲【朵卡室內設計藝術總監】
PartΙ問題篇:又雜又亂的物品
第一章這可不是我美麗的家
第二章雜物的10個藉口
第三章想像你要過怎樣的生活
PartΠ行動篇:讓全家煥然一新
第一步:開始啟動——處理表面的雜亂
第二步:與家人溝通協調
第三步:征服你的家
房間1:主臥室——家具、衣服可以留下來,其他一概出清
房間2:小孩房——帶領孩子認識「給予」的觀念
房間3:起居室及客廳——尊重回憶卻不製造雜亂
房間4:家庭辦公室——為不同的文件規劃「區域」
房間5:廚房——離開前請清理乾淨
房間6:餐廳——將需要的物品就近放置
房間7:浴室——將空間保持乾淨清爽
房間8:車庫、地下室與儲藏室——精簡物品數量
第4步:維護保持
第5步:成果驗收
第6步:新的居家整理計畫
〔後 記〕 應用到生活的每個層面

作者简介

你很念舊、你有光榮的過去,也有浪漫的回憶。
這件太緊的牛仔褲不能丟,說不定哪天我會瘦下十公斤;
那本書是我最鍾愛的小說,一定要珍藏一輩子;
這套啦啦隊服代表了我生命中最精采的時光;
還有,那組瓷器是搬新家時,好友送的賀禮……。
但是,雜物讓我們忘記「什麼是真正重要的事」。此時,你需要從減法出發的生活美學,幫你找回「家」的意義。
一般來說,常見的囤積雜物10大藉口:
1.有一天我可能會用到它
2.這個東西太重要了,不能丟!
3.我不能丟掉--它很貴的
4.我的房子太小了
5.我沒有時間
6.我不知道怎麼會變成這樣
7.這不是什麼問題,只不過我先生/太太/孩子覺得是
8.這不是我的
9.這實在太令人不知所措了
10.─── (你個人的藉口)
每一件我們擁有的東西,都牽繫著一份情感或記憶,都教我們難以割捨。但是,後果是 雜物不斷累積,甚至變成「異形」,到處蔓延滋生,直到你驚覺:太多了!
本書作者彼得.魏爾許,是美國熱門電視節目〈煥然一新〉的居家整理顧問,也是一位專業的「雜亂終結者」,幫助過數以百計的人清理雜物、重整生活。書中內容在幽默裡帶著深刻的洞察,讓我們領悟自己和家中物品之間的關係,以及我們期待什麼樣的生活願景。
這本書不只是教你如何使用收納箱或盒子依顏色分類,更提供一套完整實用的方法,幫助你逐一檢視每個房間、每樣東西,重新擬定生活空間的優先順序及規劃;同時,帶給你莫大的激勵,輕鬆擺脫累積多年的雜物包袱,發現更多空間和清朗、自由;讓你擁有的東西對你的生活都是有意義的,可以用更少的東西過更輕鬆、更快樂的生活。


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