健美操

书籍目录

目录

一、健美操简介

1.健美操的由来与发展

2.健美操的概念与特点

3.健美操对中小学生健身、健美、健心的作用

二、中小学健美操

1.健美操的基本动作与组合练习

2.健美操的套路

3.中小学生健美操锻炼的注意事项

4.中小学健美操的表演和比赛

5.中小学健美操比赛评判方法

三、竞技健美操的比赛与裁判方法

1.竞技健美操比赛的知识简介

2.竞技健美操比赛的裁判方法

四、我国健美操赛事的风云人物

1.王连起――执着的追求

2.张平――梅花香自苦寒来

3.刘令妹――圆梦

4.马鸿韬――有心人

5.王宏――战胜自己便可战胜一切

6.吴哲――有志气的姑娘

作者简介

内容简介

本书简洁生动地介绍了健美操的由来和发展，

图文并茂地展示了适于中小学生进行的健美操基本

动作与组合练习、套路练习，健美操锻炼的注意事项

等。此外，本书还介绍了竞技健美操比赛及裁判方

法，我国健美操赛事中的明星人物等，以拓宽学生知

识面，增进对健美操的欣赏能力。

图书封面

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