聪明进补

出版社:上海远东出版社
出版日期:2001-09-01
ISBN:9787806613740
作者:志华,于峻
页数:353页

书籍目录

1食物养生进补的学问
2常用养生进补食物
3强身益寿养生进补食谱
4虚证(亚健康)养生进补食谱
5养生进补康复食谱

作者简介

本书是天然生活馆中的一册,书中详细介绍了食物养生进补的学问,常用养生进补的食物,强身益寿养生进补食谱等等。 本书内容全面,讲解通俗易懂,集知识性、实用性为一体,是一册极实用的居家必备之读物,它可使你的生活更充满乐趣。
本书前言
特色及评论
文章节选
制法: 将胡桃仁、芝麻、花生米研为细末,红枣、葡萄干洗净。先将红枣去核,与葡萄干一起


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