分手吧，我会更爱我自己
出版日期:2016-5-25
ISBN:9787511356591
作者:眷尔
页数:256页
内容概要
眷尔，90后新生代作家。青春文学杂志《花寂年》副主编，苏州作家协会会员。
已出版《若爱，请许我今世今生》、《蝴蝶飞不过那片海》等作品。
书籍目录
第一章 分手吧，我要做回我自己
鲜花跑车，他说我可以做个富太太 JOLLY / 003
我真的一点不胖，可他总希望我减肥 葛家阿桥 / 010
我需要他时常陪着我，他却总说我太任性 白蔷薇 / 018
眷尔的治愈小语：找寻迷失的自我 / 026
第二章 分手吧，我的个性在哪里
郁郁寡欢，这是他后来评价我的话 周黄玉 / 033
人云亦云，他不想永远和我谈办公室恋情 桃酒千盏 / 042
生活平淡无味，他说我活成了提线木偶 苏宜蒙 / 051
眷尔的治愈小语：找回失去的个性 / 059
第三章 分手吧，我学会了自我独立
远距离恋爱，和哭泣说晚安 孙玮 / 065
他说，不是因为不爱我 心有林夕 / 073
我来到这个世界不是为了成为他的孤独祭品 傅佳洁 / 081
眷尔的治愈小语：战胜孤独的自我 / 090
第四章 分手吧，我才没有一文不值
婚姻是女人的归宿还是女人的坟墓 吃肉惹 / 097
他总说会给我美好婚姻，但却毫无行动 阿凉 / 105
隐婚的背后 嘉宝鱼 / 113
眷尔的治愈小语：经营婚姻，延续爱情 / 121
第五章 分手吧，我的刺不是针对你
我怀疑男友背后捣鬼，他暴脾气对我伤害 诗顾 / 131
他竟然看别的女孩，还拿我和别人比较 水似锦 / 138
脑补了小说剧情，两人于是分崩离析 华子 / 145
眷尔的治愈小语：褒义地运用完美主义 / 153
第六章 分手吧，我比爱你更爱自己
他觉得我吃饭的时候一点儿都不淑女 蓝雾 / 159
他说这世界看脸 借千秋 / 168
我们相爱的原因 许烁 / 176
眷尔的治愈小语：改变自己 / 184
第七章 分手吧，阅读使我更美丽
我酷爱打游戏，可他却对游戏不屑一顾 简小姐 / 189
自残只是智商不够，还是多读书少睡觉 凌晏 / 197
我的爱人是博士，但他却一直介意我的学历 小若 / 205
眷尔的治愈小语：提升内涵 / 213
第八章 分手吧，理财让我成富婆
我们很相爱，却只能过苦日子 贾煜 / 219
他说我是个信用卡高消费的女人 葛鸣 / 227
喝咖啡还是大碗茶，不能任我随意选 爱伦金 / 235
眷尔的治愈小语：理财生活 / 242
作者简介
★ 女孩一辈子最应该学会的一件事。
★当你曾经深爱的人弃你而去之后，你仍然能活得精彩，那才叫真本事！
★ 90后新生代作家、青春文学杂志《花寂年》副主编眷尔温情讲述“放弃爱”的勇气和智慧。
★ 爱的尽头是成长。如果他没有给你想要的爱，那么他一定会让你成长为更清醒的自己。姑 娘，请补偿那些对不起自己的日子，重生是一个坚强又优美的动作，你会发现爱自己比爱别人更容易也更值得。——眷尔
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这是一本写给为爱痛过伤过的人的蜕变成长指南。
书中讲述了24对恋人的24个分手故事，你能看见一切真实的分手原因和分手过程，有人甩门，有人自卑，有人祝福，有人落泪……在每个故事最后，还有眷尔分享的情感感悟。
爱若疼痛就不叫爱，爱若卑微便不再是爱。
愿你能够在那些因爱失眠的夜晚从中读懂爱，然后，勇敢忘记，勇敢前行。
发布书评
精彩书评 (总计8条)
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在失恋后的第20天，我还是习惯把身体浸泡在浴缸里，感觉只有水才能把我的痛苦清掉。这本书是闺蜜网购赠我的，起初我只是百无聊赖地翻翻，看到里面有一篇关于远距离恋爱而分手的文章，倒提起了我的兴趣，之后我一页又一页地翻阅着。在感情的世界里，从来没有谁对谁错，只有适合不适合。书里的24个故事，女主围着男主转，她付出了一切，却得不到一份她想要的感情。而有一些是明明相爱，却注定今生今世不能在一起。如果分手才是最好的结局，那洒脱地结束一份感情是不是最正确的方式。我的手机里还保留着前男友的电话号码，是不是一种不够洒脱的表现。真正爱过，分手后是不可能成为朋友的。也是这本书让我明白我的不够干脆，还有我的这种不干脆最后将使自己更加痛苦。书里女主都知道自己要的是什么，在每篇文章的最后，女主都变得很坚强。爱情其实并非我们生活的全部，除了爱情，还有友情，亲情。我们把自己陷于如此痛苦不堪的处境里，是不是一种悲哀？如果两人相爱到最后只剩下不信任或者索取，那这样的感情还有什么理由再继续。不适合还要强求，最后伤害的往往只有自己。女人其实是非常感性的动物，好像认定了谁，就会义无反顾地去对他好，去包容他。却不知人是会改变的，谁又能保证自己永远有漂亮的脸蛋，婀娜的身材，只有不卑微，从容地爱着才能让这份感情保鲜。在失恋的几十天里，我除了上班下班就是躲在房间里，也幸好有这本书陪伴我度过这人生的小段不美好时光。再次见我闺蜜时，我已经给自己化了淡妆，不再像之前披头散发像个疯女人一样。我学会了爱自己，珍惜自己拥有的一切。好像从未受过伤一样，又一次精神饱满地出现在大家的面前。如果你失恋了，请你也试试读这本书，希望能带你走出人生阴霾。 -
两个人恋爱的时候，总会觉得对方是整个世界上最好的人，然而分手时，往往会后悔为何自己当初会看上对方。爱情很奇妙，它既美丽动人，又蛊惑人心，人人都想得到完美的爱情，但是这个世界并没完美的爱情。有的人因为金钱和物质，迷失了自己，被爱情华丽的外表所欺骗，到头一切都是作茧自缚。有的人在爱情里面一味地迁就对方，又或者一味地要求对方为自己付出，导致失去最初的真，只能分手收场。分手的原因有太多太多，性格不合、距离问题、不信任对方、无法兑现承诺等等。《分手吧，我会更爱我自己》一书中每一个关于分手的故事，都那么的真情实意，读完让人不禁让人深思，究竟在一段失败的爱情里面，自己有必要苦苦地惩罚自己么？失恋是一件痛苦的事情，但分手也未尝不是一个解脱的方法。当一段感情，已经让双方都失去了原来的热情和在一起的初衷，甚至让彼此感到疲惫和痛苦，那就没什么值得挽留的了。固执的不放手，继续纠缠下去，只会伤得更深。失恋并不可怕，也不可悲，只不过是人生的调味剂之一，当时间过去，伤口总会愈合，痛苦总会消失的，然后继续向前，寻找更好的爱。 -
世界上有那么的人，形形色色，来来往往，可每一个你都是独一无二的。没有谁会是谁永远的唯一，可是，你要知道，你自己将会是你永远的唯一。任何人都有理由不爱你，然而，唯独你自己，没有理由不爱你自己！遇到一份好的爱情不容易，你要学会珍惜。如果这份爱情让你百般委屈，让你身心俱疲，那么，放弃吧，果断一些，勇敢一点。《分手吧，我会更爱我自己！》，24个不同的情感故事，24种不同的人生小合集，也许在其中的某一段故事里，你就能不经意地看到曾经的自己。他不爱你的方式可以有一千一万种，而你爱他的方式却只有一种：给他所有你的全部。你以为付出了就有收获，你以为你爱了就会被爱，可世界上的事情并不这么简单，能量守恒的定律在爱情里从来都无法成立。有人爱你的可爱，有人爱你的美貌，有人爱你的单纯，可是你的真实呢？如果真实的你不被那个他接受，如果为了他你要改变本来的自己，你还愿意继续爱下去吗？这样的爱情是你一直所期待的样子吗？姑娘，你永远都不知道自己到底有多好，就像那个挑剔你的他那般，永远也不知道你到底有多珍贵。可有些东西就是失去了才会懂得珍惜，你不选择放弃这份爱情，你就会失去自己。水晶鞋再美丽，如果不合脚，就算你忍着剧痛穿进去，你依然不能像灰姑娘那般获得属于你的幸福，而所谓幸福就是要有所取舍的。鱼与熊掌不可兼得，这份悲伤只有你自己才知道。然而如果连你自己都不爱自己，你还能指望有人会比你更爱自己吗？24个情感故事之外，可能还会有更多个情感故事，每一个故事背后都有一个为爱拼尽全力而不得其所的女孩，每一个故事背后或许都藏着一颗伤痕累累的心。不是每一段故事都有人来倾听，不是每一段故事都有另外一个他来成全，但起码，你在自己的世界，要学着，好好爱自己。不要委曲求全，不要软弱犹豫，勇敢做自己，好好爱自己吧！分手的痛只是暂时的，时间是最好的疗伤药，也是最好的心灵鸡汤。只有你自己选择放下，才是真的放下；只有你自己选择开始，才会有新的人生。放开一段伤人伤己的爱情，你也许会因此留下一个伤疤，然而未来给你的却将是整个世界。如果爱，请深爱；如果弃，请彻底！如果不能守住爱情，那么请守住自己吧！姑娘，你只有更爱自己，才会有人来更加爱你。姑娘，你美丽、单纯、善良，分手之后也要坚强得过好自己的生活。在没有遇到那个爱你也如你爱自己一般的对的人之前，答应我，好好爱自己吧！
精彩短评 (总计11条)
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我希望你能够学会不依附于任何人生存，有一小笔够你一次旅行的存款，有一颗积极面对早晨的闹钟的心…终有一天，你会获得一段永远不会因为物质而分手的爱情，买下橱窗里最心仪的包，过上最快乐最向往的生活，什么都好…
你也别忘了，珍惜朋友，善待家人！ -
是一本解析心灵的书，深入人心。里面记录了许多每个人都会经历的不同的故事，每一个字都抒发着最深最浓郁的感情。相信当中总有一篇关于你 -
写得非常好，每个故事都深入人心！ -
每一个小故事都很励志，告诉我们在这个社会里，应当学会好好爱自己 -
当你曾经深爱的人弃你而去之后，你仍然能活得精彩，那才叫真本事！ -
我真的一点不胖，可他总希望我减肥 葛家阿桥 这篇文章很让我触动，我本身就是个很胖的女生，但老公就是喜欢啊。其实不是因为你长的胖没人要，而是别人以你胖拒绝你。真正爱你的人，你的胖也是种可爱。 -
如果一段感情女生活得很失败，那索性就分手吧。或许会遇到更好的，这本书让我产生共鸣！很喜欢！ -
分手需要勇气，很多时候，独自生活比想象中精彩。 -
挺治愈的。眷尔是大牌作家了，我很喜欢她。 -
如果有一天，你与他在一起过得不快乐，就分手吧，这段感情就没必要再继续了。爱情是让自己变得更好更爱笑，而不会。让你变得连自己都觉得厌烦 -
很多时候会陷入一个循环中去。看了这本书，体会到了作为一个女孩子应该做的事情，去努力去改变，去不断完善成为更好的自己。
亲情，爱情，友情，那些无数次让我们深陷的感情里，有我们所未曾发现的，惊人的谜题。
曾迷失过，叛逆过，不顾一切的爱过。却不知爱才是最伤人的武器，无需言语。
无数个直击心灵的小故事，那么多的曲折难耐，其中总会遇到那个不成熟的自己。
文章篇幅短小，却富有哲理。
感性中不乏理性。
简单就很好。
分手吧，我们都要更爱自己。
心理学上，一个不会爱自己的人，也是没有能力爱别人的。没有爱的能力，用错误的方式不断与爱做较量的我们，也是时候成熟了。