中小学生日常礼仪教育读本

章节摘录

版权页：插图：第二节 礼仪指导一、仪表——保持美丽端庄的靓姿随着文明程度的提高，人们越来越注重修饰自己。仪表美是人外部美的显现，恰当、简洁的修饰是学生仪表美的重要特点。1.发型美。亮丽的发型关键在于贴切，符合身份，否则就有东施效颦之嫌。比如：染头发、发型怪异的人，大多是以下几种人：①以艺术为职业的人，认为这是工作需要；②认为这种发型很美的“跟风族”；③一些无业青少年以此为时髦。再如：染黑发、烫发主要是青壮年，他们把发型美作为仪表美的一部分来修饰。中小学生同样有自己的发型特点，《规范》要求中小学生不烫发、不染发，男生不留长发。中小学生应该保持自然美，充满活力和朝气。如果随着社会上那些无业青少年赶时髦，势必给人一种轻浮、散漫、不学无术的感觉，别人在背后会嗤之以鼻。2.仪容美。仪容是仪表的重要表现，中小学生的仪容应该整洁、自然，“清水出芙蓉，天然去雕饰。”勤洗脸、洗手，勤刷牙，切不可蓬头垢面，满身散发异味。中小学生正是青春勃发之际，光润的肤色、娇嫩的容貌，本身就是天然美。因此，只要保持清洁，涂抹润肤霜就足以光润皮肤，显得美丽而清纯。倘若涂脂抹粉，甚至画眉涂口红，反而降低了自己的品味，更易使人敬而远之。3.服饰美。中小学生的服装应该体现出学生的特点，那就是整洁、合体。整洁是服饰美的前提，合体反映出中小学生年龄特点和精神面貌。中小学生的服装一般有常服和校服两种，有条件的，中小学生以穿校服为好。（1）穿校服，校园内学生服装整齐划一，增添校园的景观。（2）穿校服，增强学生心理平衡感，学生不因家庭环境好差而表现出服装优劣的差异。（3）穿校服，集体活动更富有整齐美。当然，也可以根据各自意愿穿常服，提倡不穿名牌，不与同学比衣着。服装应该经常换洗，俗话说，“衣服笑脏，笑破，不笑补。”哪怕质料差、补了补丁的衣服，只要洗净抹干，无脏污物，也会显得美观、大方，要知道朴素也是一种美。校园内着装要整齐，不要穿背心（文体活动除外），敞胸露背，或者把衣服披在肩上。如果佩戴证章、校徽，要佩在左胸上衣口袋上方1厘米处。二、仪姿——饱含个人修养的底蕴仪态包括站姿、坐姿和走姿等。中小学生的仪态应体现热情、活泼、朴实、大方，同时也要显得端庄、稳重。古人要求：“站如松，坐如钟，行如风。”就是对良好仪态的表述。1.站如松，挺拔直立。在学校活动中，良好站姿主要有“立正”与“稍息”两种形式。中小学生的站姿要体现青少年蓬勃的青春气息，“立正”时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开形成约60。角。两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体立正，两肩端平，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，两眼向前平视。“稍息”时左脚向左拉开半步，两脚自然伸直，上体仍保持立正姿势。体重大部分落于右脚。在一般场合，也要养成良好的习惯。俗话说，站有站相。如课堂站起来回答问题、与老师站着交谈等场合，一般应是“稍息”状态，不能站在那里左右摇摆或手脚乱动，即使与同伴交谈、排队打饭，也应保持良好的站姿。2.坐如钟，稳重端庄。中小学生的坐姿也要体现出活泼自然的特点。坐姿分为席地而坐或坐在椅（凳）子上两种。席地而坐时，左小腿和右小腿向内弯曲，交叉放下，两手抚在膝上坐立，上体保持直立，手心向下，放在两膝上。坐前应用书或其他物品放在地上垫着坐下。随着学校条件的改善，坐姿一般指坐在椅（凳）子上，坐下后腰和腿、大腿和小腿基本成直角，两脚分开，与两肩等宽，两手自然放于两膝之间或放在桌子上面，上体保持直立，看书、写字眼睛与书本保持约一尺距离。即使在日常生活中，与人交谈、交往等场合，坐立时也不能做出趴、躺、歪斜等姿势。

书籍目录

序第一章 基本礼仪第一节 礼仪要点一、发型礼仪二、仪容礼仪三、穿着礼仪四、站姿礼仪五、坐姿礼仪六、行走礼仪七、手势礼仪八、微笑礼仪九、表情礼仪十、鞠躬礼仪十一、打招呼礼仪十二、作揖礼仪十三、握手礼仪十四、招手礼仪十五、鼓掌礼仪十六、右行礼仪十七、言谈礼仪十八、倾听礼仪十九、赞美礼仪二十、幽默礼仪二十一、交谈礼仪二十二、介绍礼仪二十三、递物与接物礼仪二十四、敲门礼仪二十五、与人交往礼仪二十六、问询礼仪二十七、回答问询礼仪二十八、插话礼仪【延伸阅读】一、基本礼仪浅析二、生活中的礼貌用语三、礼貌用语解析)第二节 礼仪指导一、仪表——保持美丽端庄的靓姿二、仪姿——饱含个人修养的底蕴三、微笑——拉近人与人之间的距离四、把敬意写在脸上——面部表情是情绪的外在表现五、恰当的见面礼节——人际关系的粘合剂六、适时鼓掌——良好素养的表现七、尊重他人——学会倾听与赞美八、交谈——双方心灵的交融九、以礼待人——不要小看递物与接物十、慎重交友——人际交往的防腐剂……第二章 校园礼仪第三章 家庭礼仪第四章 社会礼仪附录参考文献后记

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《中小学生日常礼仪教育读本》是全国教育科学“十一五”，规划2009年主工，教育部规划课题（课题批准号：FFB090503）成果。

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《中小学生日常礼仪教育读本》内容简介：礼仪是人与人之间交往的基本道德规范，是一个人内在素质的外在表现。良好的礼仪修养是衡量现代社会公民素质的一项重要标准，是社会文明和谐的重要基础。我们中国是孔孟之乡、礼义之邦，崇尚礼仪、礼尚往来是华夏优秀传统文化的精髓之一。孔子说：“不学礼，无以立。”可见，礼仪对人的终身发展和社会的和谐稳定是多么重要啊！

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