《中国绅士》章节试读

《中国绅士》的笔记-Kindle版摘录 - Kindle版摘录

古人把挺拔的体态概括为“站如松、坐如钟、行如风”是很恰当的，就用这个标准来练习吧。 站如松 靠墙壁站直，让脚后跟顶住墙，把手放在腰和墙之间，看看是否能放进去，看看空间是否太大？你的手应该刚好能放进去，没有多余的空间就对了。如果有很大空间，你可以继续把手放在背后，弯下腿，慢慢蹲下去。蹲到一半时，你会发现你和墙之间的空间消失了！这样能让你体会到正确体态的感觉。 坐如钟 首先进入基本站立姿势，后腿能碰到椅子的边沿。然后把手放在大腿上，以保持平衡。弯曲双膝，后背要挺直，坐到椅子前的2/3，不要把自己“陷”在里面。这样你的脚可以自如地放在地面。想变换坐姿时，注意两个膝盖只能稍微分开，不能超过肩宽。 行如风 我们不是在赛跑，而是练习走路时轻捷又稳健的步伐。可以把一本书放在头顶上，放稳之后松手。接着双手放在体侧，慢慢地从基本站立姿势起步走。你可能会感到这种方法有点不自然，但这确实是训练人们从一点走到另一点的最有效的方法。这样练走路，关键是走路时要摆动大腿关节部位，而不是膝关节，步伐才能达到“行如风”。 -- 靳羽西, 中国绅士, loc. 491-501
行李中的必备物品—— 证件票据 机票、护照（或身份证）、签证，这些最为重要，你一定要保管好，建议你出门前复印两份留在家里备用。还有证件照片、外币、人民币、信用卡、旅行支票、国际驾照、有效联系地址电话等等，这些物品要整理好放在一起，以免你在上飞机、住酒店办理手续时因找不到证件而耽误在你后面排队的人。 我的所有证件都在随身的手提包里，另外一份复印件则留在家里的秘书手上。 个人用品 衣物，盥洗护肤用品，自备药品如止痛药、感冒药、创可贴、消炎药膏等等。必要的处方药也可以请医生开具病历单（以英文书写），以备在国外发病时可及时获得药物类治疗。重要的、不能随便买到的东西一定要随身带着。 旅游用品 旅游手册，地图，字典，胶卷，相机，折伞，游泳用品等等。 商务用品 名片，重要文件，记事本，有公司抬头的信纸和信封、手提电脑等等。另外要提醒大家的就是，现在电子设备很多，要记得带好充电器、转接线之类的配件。 -- 靳羽西, 中国绅士, loc. 1177-1187

《中国绅士》的笔记-第24页

clothes make the man. Naked people have little or no influence on society.
-- Mark Twain

《中国绅士》的笔记-第25页 - 绅士仪表

添置衣裳跟装修房子一样，你尽可以根据个人喜好去做选择，不用被所谓的“时尚”牵着鼻子走，最终以既满足自己喜好，又得体，又能突显个人风格为准。

《中国绅士》的笔记-第1页