习惯改变人生

出版日期:2014-1-1
ISBN:9787115334358
作者:道格拉斯·米勒
页数:293页

内容概要

道格拉斯·米勒(Douglas Miller)是一位成功的演说家、培训师、商人、职业规划师以及作家,著有《正向思考,积极行动》、《杰出的团队》等畅销书。作为一名演说家及培训师,道格拉斯?米勒曾先后供职于非政府、非盈利组织机构以及其他私营机构,游历探访过很多国家。

书籍目录

第一章 好运并非偶然
好运从何而来
有关幸运习惯的调查问卷
是什么促成好运
学习
行动
目标
人际交往
机遇
20个幸运习惯
第二章 是什么促成好运——全身心投入你热爱的事
幸运习惯NO.1:了解你所看重的是什么
幸运习惯NO.2:感受渴望与活力
幸运习惯NO.3:可以成事与愿意成事
第三章 学习——成功源于正视失败
幸运习惯NO.4:失败是好事
幸运习惯NO.5:了解你的能力
幸运习惯NO.6:乐于接受反馈意见
幸运习惯NO.7:效仿式学习
幸运习惯NO.8:把恐惧感转化为成就感
第四章 行动——想到了就去做
幸运习惯NO.9:勤奋与努力
幸运习惯NO.10:如何找准自己的位置
幸运习惯NO.11:跳出惯性思维
幸运习惯NO.12:保持新鲜感
第五章 目标——做好人生整理
幸运习惯NO.13:锁定人生目标
幸运习惯NO.14:明确前进方向
幸运习惯NO.15:活在当下的乐趣
第六章 人际交往——“来而不往非礼也”
幸运习惯NO.16:“来而不往非礼也”
幸运习惯NO.17:构建人际关系网
幸运习惯NO.18:创造影响力
幸运习惯NO.19:共享成功
第七章 机遇——机遇无处不在
幸运习惯NO.20:发现机遇
后记

作者简介

《习惯改变人生:成为比别人更幸运的自己》是一本可以改变你生活轨迹和生命历程的书。作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历,采用简单易读的写作风格,通过对商界、体育界、娱乐界优秀人士的采访,总结出了20个幸运习惯,内容涉及学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面,帮助读者养成积极思考和行动的好习惯,从而拥有更健康的生活目标和更融洽的人际关系。
《习惯改变人生:成为比别人更幸运的自己》适合那些希望改变自己的事业和生活的读者阅读,尤其适合那些对积极心理学感兴趣的读者阅读。


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