科学学习方法

作者简介

本书共分六章, 分别从学习方法论述、心态调整、学习效率、考场技巧、经验传授为切入点, 介绍了科学学习的重要性; 身心健康与学习之间的关系; 如何调整良好的心态, 以应对对紧张的学习、考试环境; 怎样制定合理的学习目标; 怎么合理运用预习、听课、复习三个关键学习环境提升学习成绩。

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