不怕和这个世界不一样

出版社:长江文艺出版社
出版日期:2013-8
ISBN:9787535468482
作者:林义杰 曾文祺
页数:224页

章节摘录

第一章:我共有四条命,我已死了三次我濒死不放弃,正因为所有人在赛前都看到了我背包上的旗帜,名号都打出了,当然不能丢中国台湾的脸。写下史上亚洲选手之最,更确立了我“用脚将中国台湾精神送到世界尽头”的标杆。“才望了眼前约10层楼高的巨沙丘,我还在巨丘脚下就瞬间瞧不着自己的影子,飓风扬起的风沙灌满了耳朵,狂风恣情地放纵,根本不管我听不听得见,忽然约2米长的枯枝在目视所及一尺处扫过,这应该是气象预报所说的沙漠风暴!我知道这是濒死时最剧烈的恐惧,是不是前意大利马拉松金牌得主普洛斯柏利在这块土地失踪9天的事件,会套用在身上?千万不要!”2002年4月10日,撒哈拉沙漠,25年来最大的沙漠风暴,我困在飞沙走石的巨丘林里约有一小时,只残存游丝的气力、心脏扑通快速拍打的心跳,我失踪了。一年之后,我到了戈壁。2003年9月8日身陷戈壁沙漠,幅员约有5平方公里的尖锐石林区,当时血糖急遽下降,足足一个小时我由失望到绝望;隔天在46摄氏度“半熟”荒芜的高原独跑两个小时,水喝尽却还找不到引导方向,晕倒在碎石砾上。在一年半之内,我一共面临三次死亡危机:我死了三次,换言之我共有四条命。“我为什么要不顾一切,数度临死还不停地跑?”在撒哈拉超级马拉松赛,我以借钱参赛的负债身份前往,是这项被喻为“人类史上最艰难赛事”的第一位台湾选手。残酷的七天六夜赛事里我孤独无援。我濒死不放弃,正因为所有人在赛前都看到了我背包上的青天白日旗,名号都打出了,当然不能让台湾丢脸;拿下世界第十二名,写下史上亚洲选手之最,更确立了我“用脚将台湾精神送到世界尽头”的标杆。我拿下“21世纪初终极赛事”戈壁超级马拉松第一站首席后,美国超级马拉松高手詹姆士说:“我原本只知道台湾的棒球很有名,没想到台湾的超级长跑也能登上世界一级舞台!”刚完成撒哈拉赛事不久,一位加拿大籍友人在电话那一端表达他的兴奋。他无意间听到“加拿大国家电台”的一则报道,说的是我在撒哈拉为台湾打响名号的惊奇过程,广播中提及:中国台湾的超级马拉松能站上世界前十强之林。国中(初中)毕业后,我背离了阿爸学士方帽子的期待,选择长跑摇篮——西湖工商。从那时候开始,整整10年我失去了父子间的亲情。还好,14年来从未看过我比赛、心底最期待的观众——阿爸、阿母,出现在2001年深夜、24小时马拉松的赛道旁。我赚到了阿爸的泪水,还有损失吗?我在稳定教职与挑战首届戈壁赛事之间选择了后者。为了迎战七天六夜戈壁超级马拉松,我辞去工作、任由女友妮可苦苦守候,用10个月的高山磨炼换取备战戈壁的武器。我将台湾带进世界顶尖长跑之林,踏上跑道17年来,我根本没失去什么,只有堆积在内心快要满载的收获。第二章:“鸭B 仔”我要让双脚飞起来我放不下球鞋,放不下心中的奔驰,我注定要用双脚闯天下,我知道,我行!“阿爸、阿母,赶紧来啊!”小时候每当我和父母去爬山时,我总是骄傲地,在沿途每一棵老榕树的拐弯处,等着气喘吁吁追上来的爸妈。那时,我常想“天将降大任于斯人也”,每个成功的人必定有着苦情的童年,犹如我崇敬的短跑好手纪政一样,从小是养女,受尽各种凌虐,小小年纪就会寻短,尔后因为跑步成为举世闻名的飞跃羚羊。我呢,出生在幸福家庭里,没尝过半点苦头,童年最深刻的印象就是每一次跑在众人前头,然后回头等待阿母疼惜的眼神,沉醉在幸福之中。那时候我告诉自己:日后我要出人头地,用双脚换取大家的目光。比起松山福德里的邻居,清早起床就忙着干活,我们家的经济算是优越的。阿爸不但不用种田,还可以穿着体面的第一品牌大同公司的制服上班。每到假日,只要阿爸走进房间,用疼爱的神情叫我起床,我的眼睛就会瞬间瞪亮,我知道又可以去后山散步、爬山了!尽情地奔跑,用风的速度超越每一个人,享受阿爸山友的称赞,那是童年的我最快乐的事!“你林家不会有出息啦!”阿爸一直记着这句话。阿爸出身云林元长乡,他的童年成长过程与田为伍;斗笠、赤脚、被黄土风沙吞噬到只剩迷惘的双眼,这是林家兄弟的写照。一个农忙的午后,还是小孩子的阿爸听到了别人对阿公说的这句话。为争一口气,阿爸铁了心,未来就算要用他的命来换,也要栽培个戴方帽的儿子,我们林家不能让别人瞧不起。出社会后的阿爸努力考上大同公司,更坚定意念:20年后要带着上大学的儿子回故乡。于是,别人课后打棒球,我则是补习、珠算样样来。小学三年级开始,放学后,阿母就会带着我去补习。单数日一、三、五、日补英文(这是从小一大堆恶补里,如今唯一受用之处,造就我的英文底子,让我现在有能力填写密密麻麻的撒哈拉超级马拉松英文报名表),星期六下午上作文班,晚上再拿着算盘出门学珠算。即使课业如此繁多,身体内的跑步因子还是蠢蠢欲动。小学五年级上学期的一天,操场内田径教练欧阳秋凉口中的哨子“BB”作响,我再也忍不住了,嘴里含着刚沾了辣椒酱的臭豆腐,两脚一蹬,爬墙飞奔到田径场,我故意在教练面前闲晃,终于,耳边传来我等待的一句话:“林义杰,要不要加入田径队?”台语“鸭B仔”,指的是摇摆身子呱呱叫的鹅黄色小鸭子,一群鸭子过河,鸭B仔摇摇晃晃跟在后头跑的模样煞是有趣,而我就是别人眼中的鸭B仔,小小的、矮矮的。我大概是福德小学有史以来第一位身高不到130厘米的田径队员。长跑生涯的第一份田径菜单:福德小学“后山”——四兽山一圈(约3公里)。这山头是我“吃饭的地方”,当我还是小小孩时,阿爸早已拉着我的手,看遍油桐白花巧点绿林的缤纷,墙角还放着我预留来丢斑鸠的石头。我一直以拿下台北市越野国小组23名的成绩为傲,跑,能让外表不起眼的我抬头挺胸。升上隔壁的瑠公初中时,便自然地走到田径队报名。由于报名田径队的新生太多,邱武森教练想出了分成五组测验450米赛跑,每组第一名获选的方式。鸭B仔我是当然的分组第一名,当时我正坐在司令台上,享受成为田径队一员的欢愉,教练突然不声不响走了过来:“林义杰,如果你觉得累,你明天可以不要来!”我很确信,因为我的身材瘦小,教练才看不起我。因为教练的刺激,从那时候开始,我抱定决心,不但每次练习都要达到要求,而且非跑第一不可,我的长跑斗志就此萌芽。“既然两只脚已经踏进来了,我就要让双脚飞起来!”或许是抱着让儿子练练身体的心情(到现在还没问过原因),阿爸让我待在瑠公田径队。我经常是刻意拼尽全力,第一个跑完四兽山一圈,然后绕到司令台后方宣示主权:撒泡尿,做为我是NO.1的印记。慢慢地,我的野心翻越了两米高的田径场围墙,在校外比赛得名中获得更大的满足。于是,我央求阿爸为我买跑鞋、钉鞋,准备让速度升级。那时我常在下课后绕到福德里上唯一的运动用品店,贴在橱窗上看着彪马、阿迪达斯跑鞋。这次,我正式踏进店里,很快选了一双彪马跑鞋。“老板,再拿钉鞋来试试!”秃头老板几乎搬空了柜子,却因为我的脚实在太小,根本没有合适的鞋。失望的我眼泪忍不住掉下来,滴在买好的跑鞋上头。这是阿爸买给我唯一的一双跑鞋,后来我没有机会让他再为我买鞋子。漫画《邻家女孩》里头的棒球校队英姿焕发,投手的魔球飞到本垒板上空会变形,球帽都承载不住的长发会飞扬,追星女孩的眼神发出缎带闪亮的光芒。这就是我要的田径队感觉。每次参加中学运动会,我总是偷瞄西湖工商的选手,他们是我所想象——邻家少女会喜欢的漫画主角,尤其是那位顶有名气,长相高壮的潘瑞根教练,我常幻想,有一日可能成为他的学生。随着瑠公国中(初中)的校歌接近尾声,我知道若要继续跑下去,非得闹家庭革命。因为西湖工商是专业长跑选手的训练学校,想要跑出名堂,必须进入培育长跑选手的西湖工商。但是长久以来,阿爸希望我能读普通高中升大学,所以,想要依自己的志向去走,我得先通过阿爸那一关。

前言

“我长大以后要当总统!”“我长大以后成为迈克尔?乔丹!”这是许多人小时候作文中曾经写下的“我的志愿”。对未来充满希望的小孩子来说,志愿可以是无所不行、豪气干云,只是,随着年龄增长、所学增加,对于志愿的期待越来越实际,也越来越渺小,甚至到最后已经忘了曾立下的志愿。我想是因为梦想与现实多少有些差距,一路求学的过程中,我们可能受到家人及社会经济价值的影响,放弃非主流的道路,一再修正自己的目标,朝向多数人期望的律师、电子工程师、企业家、明星等等有一定社会地位及收入的职业。等到拥有令人欣羡的社会地位之后,却又有人开始感慨失去快乐、没了自由、赔上健康,因为表面上的光鲜亮丽,不见得能让内心得到满足,金钱不一定可以买到所有想要的东西。而本书的主角人物——林义杰,他是从未放弃梦想的年轻人,即使面对家人的不谅解、经济拮据的压力、长期练习的寂寞,他未曾停下脚步,从跨出第一步开始,就告诉自己要勇往直前地“跑”下去。在他长跑过程中,几度面临危及性命的挑战,都没有将他打垮,凭着不服输、不放弃自己的信念,让他长征成功,在台湾跑出名气,也使他成为举世闻名的长跑好手。从他青春的脸庞,我看到生命的光彩,以及珍惜生命的感动,虽然跑步没有带给他金钱财富,但却给了他丰富的人生经验,我想这是用金钱无法比拟的成就感。此外,通过作者传神的文字纪录以及照片的映衬,让人仿佛追寻着林义杰跑过浩瀚的撒哈拉沙漠以及辽阔的戈壁滩,更重要的是,他的执着与勇气感染了读者,也让人想起心中失去已久的梦想。所以,不管你是和林义杰一样喜爱挑战生命的冒险家或是想要一探大自然奇景的神秘,甚至你是忘了曾有“志愿”的茫然社会人,推荐你来看林义杰的故事,相信能带给你内心无限感动。最后,身为体委会主委要提醒亲爱的读者,虽不一定要成为林义杰,但是“运动”可以带来健康,健康才是生命的根本,看完书后不妨也起身去跑步。(本文作者林德福现为“体委会主委”)序2极致的运动家精神全长250公里、七天六夜的撒哈拉超级马拉松比赛,被喻为“人类史上最艰难的运动比赛”,也是极限长跑者神圣的终极殿堂。报名参加比赛的选手都要签下保证书,生死全由自己负责,因此选手若没有万分的准备与强壮的体能,是无法参赛的。但是,来自台湾的长跑选手林义杰却做到了!他以惊人的毅力跑完全程,拿下世界第十二名,也成为第一位跨越撒哈拉沙漠的台湾选手。这是一项严酷的考验:在炽热的气温下,视线所及,尽是一片无垠的黄沙,大风还会吹出一座座巨大的沙丘,考验选手的方向判断。只身处在这样的环境中,挥之不去的濒死恐惧,随时会攫走选手的身心。他“用脚将台湾精神送到世界尽头”,以体育营销台湾,令人动容,也深感佩服。撒哈拉之后,林义杰又继续挑战“21世纪终极赛事”的戈壁超级马拉松,面临的挑战更为艰巨:强风、冰河、荆棘、石山、砾质而非砂质的沙漠、单日44摄氏度的温差、4千米的高地气候、限时48小时完成的“长日战役”、无法靠指北针判断方位的路线指示……只凭一股匹夫之勇,不但不可能通过考验完成比赛,甚至还会魂断异乡。但是,林义杰依然以他旺盛的体力、灵巧的智慧及不屈的意志,夺得世界第三的名次。不仅如此,他还挑战了2004年的智利超级马拉松,以及2006年的南极冰原超级马拉松赛。这股雄心壮志,让兼为读者及跑者的我,也不禁为之热血沸腾。阅读这本书的时候,我仿佛置身荒野,与林义杰一同经历一场场的冒险。长跑选手在激烈的竞争之中,仍然存在着一种英雄相惜、相濡以沫的患难情感,在本书中也俯拾皆是、处处可得。这正是我们所不断强调的“运动家精神”!我个人喜欢跑步,已有29年的“跑龄”,42.195公里的全程马拉松也跑过,半程以下的马拉松跑过更多次,但跟义杰兄的纪录相比,说是“小巫见大巫”都显得有些自我膨胀。我来到市府后,为了打造台北市成为一座健康城市,对于各项运动的提倡不遗余力,四年任期便将体育活动从每年35项增加到912项。对我而言,跑步不仅是一项运动,也是一种调剂身心的方式。而城市马拉松邀请赛,更是绝佳的城市营销。因此,我在任内克服各种困难,以“跑出健康,跑出活力”为宗旨,将台北国际马拉松,从国道拉回到市区来举办。几年来,参加比赛的人数屡创新高,跑步运动已经深入市民的生活之中,成为根深蒂固的运动习惯。希望这本书的出版,能激发全民对运动的兴趣,让大家更了解林义杰为实现理想所付出的辛酸,对社会大众也有所启发。人生就如长跑,“订立目标,找一件能让自己出头的事”,只要怀抱着理想与希望,坚持走自己的路,勇往面前,终将品尝成功的甘甜。(本文作者现为台北市市长)序3请为台湾小子加油再加油!跑步这一条路是寂寞的,尽管某些时候身边有人,但他们往往是你的竞争对手。跑步不同于其他的团体运动如棒球、篮球,有一群生死与共的战友陪你一同上战场。但是,当你迈出步伐,开始向前跑去,所有的杂念逐渐离开脑袋,思绪越来越清晰,感受瞬间拂面的风力,双脚仿佛就要载着身躯飞起来,辽阔的世界只剩下自己的灵魂,这种尽情奔放的快感,就是让人甘心走向寂寞的迷药。而小杰,这个带点痴狂的跑步小子,他勇敢地参加了撒哈拉沙漠以及戈壁两大超级马拉松,这是长跑界众所皆知难度最高的比赛,不但需要参加者的体力、耐力、智慧,更需要运气的帮助。也因此,台湾这么多年来只出了一个林义杰。还有一件令我感动的事,小杰在撒哈拉超级马拉松的过程中,当他因成绩出色而受到国外选手注意时,他立刻大声宣告:“我是从中国台湾来的!”这个时代,年轻人谈“热爱国家”、“为国争光”可以说是异类,但是,我真的很高兴看到一个年轻人在那遥远的国度,想起自己的家、自己的根。这回,听说小杰要出书了,我打从心底感到喜悦。我还记得2001年我发动两岸声援北京奥运时,小杰热情相助,以台湾优秀选手身份一同前往大陆,因为跑步我们有了共通点,也让我们成为好友。今日,见到如小弟般的小杰,能将一路成长跑步故事纪录出书,相信一定可以鼓励许多年轻学子,投入跑步或是其他运动的行列。序4征服撒哈拉的亚洲第一名在21世纪,世界上有许多先进国家和地区都面临着“竞争力亟待提升”的严重问题。我们不禁要问,中国台湾的竞争力在哪里?这是一个关乎国家前途民族延续的严肃问题。或许有人认为这是国家领导阶层的问题,与我体育教师、运动教练何干?这样的认知有其道理,但我们似乎应该进一步去思考问题,换另一个角度看待同一个问题。以台湾这么小的地方,有什么特殊条件而能立足于竞争越来越激烈的国际社会?当我们认真审视这个问题时,答案就不远了。论天然资源、物资、生产条件,均不足以构成台湾优势竞争力;台湾过去所创造的“经济奇迹”及未来的竞争力,主要是依赖丰富的人力资源,亦即质量兼具的劳动力。高质量的劳动力来自于高质量的人民,而人民的素养则表现于脑力与体力两项指标上。基于上述的论证与认知,我们不难发现国家和地区的竞争力依赖于人民的脑力与体力。换言之,没有强健的体魄与充沛的体力,则无竞争力可言。“人生如梦,逐梦踏实”,任何崇高的理想,必须在日常的生活学习与工作中去实践,否则将沦为空谈。因此,从长远的眼光来提升竞争力的问题,如何培养人民养成终身运动的习惯,是一件基础性的工作;而这一项基础性的工作,也正是学校体育教学与运动训练的目标所在。因此,学校体育教师与运动教练平日的教学与训练工作,若能多用点心思,多一点使命感,多一点自我期许,则会给自己的工作与生活增添生机,丰富自己的生命。同时,也给学生多一点“装备”,让他们拥有一辈子享用的“财富”。教育的工作是甜蜜的负担,是责任与尊严的坚持。教练的工作是一门艺术,是爱心、创意与技术结合的使命承担,唯有用心与付出,才能协助所指导的每个孩子筑梦成功。义杰本身就是一位极其优秀的长跑运动选手,一路走来,始终坚持,经历千辛万苦,终于完成了不可能的任务。他是个有理想、有远见的年轻人,2002年从撒哈拉沙漠超级马拉松赛胜利归国,2003年成功地征服了戈壁大沙漠,并以总成绩31小时56分42秒获得第三名,更是亚洲所有参赛选手中的第一名,这份荣耀义杰与台湾全体人民一起共享,身为义杰高中的田径教练,对于他挑战生命极限潜能的勇敢表现,实在与有荣焉。欣逢义杰新书完稿,承邀为序,实在非常荣幸,书中等于是义杰投入长跑运动的心路历程,具有相当的可读性,特点缀数语如上,是为序。(本文作者为台北市立成渊高中图书馆主任兼田径队教练)序5三百里漠鸣沙浪开始认识“沙漠”,是在小学五年级,12岁时。那一年的我倍感幸福,幸福的泉源来自阿爸挥汗做的馒头,我甚至以为口中馒头的甜味会溢出。某天来到爸妈打零工的花莲林荣里一处荒芜旱地,瞧见被烈日灼身的爸妈以馒头果腹,我恍然大悟,原来这块炽热的旱地,就是沙漠,是爸妈挣钱让我有甜馒头吃的地方。2002年4月,我通过撒哈拉超级马拉松官方网站,报道好友林义杰挑战这项第一次有中国台湾人入围参赛的世界长跑顶级赛事。不一会儿从电话听到小杰的女友妮可噙着泪的担心,我突然联想到从小深植在心头里的那块沙漠。阿杰翻开破碎的脚掌,说着他险些由10层楼高的沙丘跌落、脱水濒死的经历。我告诉阿杰,尽管你才20多岁,不过你拥有的撒哈拉财富,在撒哈拉创造“台湾奇迹”的历程,却是全球50亿人所没有的,真应该让所有台湾朋友共同分享。想象着阿杰为延续体力,也可以说是为维系生命而吞下脱水食物的情景,竟勾起深藏已久阿爸手里握着馒头的记忆,这是撰写林义杰传记的肇始。何种形式、方式、意象,最能向全球宣传台湾的好呢?体育是极佳的方式。台湾棒球很能诠释,而小杰选择在全人类最艰难的竞赛里介绍台湾。2003年圣诞节前夕,全球首屈一指的知性频道“国家地理频道”,在美洲地区播放专访林义杰奋战第一届戈壁超级马拉松赛的情景,小杰以流利的英文谦逊地介绍自己,用自信的容颜推销台湾。我担心,笔中所能触及的,仅是小杰奋斗的一二。他完成撒哈拉、戈壁七天六夜超级马拉松,这两项分别被列为20世纪、21世纪初最艰难的赛事,还成就亚洲第一纪录、世界前三席次壮举,而我写出的文字,只能算是触媒。这是我撰写送给林义杰的文字,代表我对他的敬意:“尘苍戈壁吹蓬砾,穿嵌擘丘折剂风:三百里漠鸣沙浪,一分方寸捍弩弓。”

媒体关注与评论

阅读这本书的时候,我仿佛置身荒野,与林义杰一同经历一场场的冒险。长跑选手在激烈的竞争之中,仍然存在着一种英雄相惜、相濡以沫的患难情感,在本书中俯拾皆是,处处可得。这正是我们所不断强调的运动家精神!——马英九从他青春的脸庞,我看到生命的光彩,以及珍惜生命的感动,虽然跑步没有带给他金钱财富,但却给了他丰富的人生经验,我想这是金钱无法比拟的成就感。——林福德这个带点痴狂的跑步小子,勇敢地参加了撒哈拉沙漠和戈壁两大超级马拉松,这是长跑界众所皆知难度最高的比赛……也因此,台湾这么多年来只出了一个林义杰。——纪政

内容概要

林义杰
一位超级马拉松运动员,一位极地冒险运动家,并且曾成为美国好莱坞出资拍摄之撒哈拉纪录片的体育选手。
获得“2006年四大极地超级马拉松巡回赛”总冠军。台湾媒体封其为“台湾之光”。
2006年11月11日至2007年2月20日111天的时间中,林义杰加入美国人查理•恩格(Charlie Engle)为首的横越撒哈拉计划,与另一位队友、加拿大人雷伊•萨哈布(RayZahab),由塞内加尔出发,途经毛里塔尼亚、马利、利比亚,抵达终点站埃及开罗,一起完成徒步横越撒哈拉沙漠的世界纪录壮举。
在2012年策划发起“拥抱丝路”计划,艺人周杰伦也以共同发起人的身份亲自参与,并为该活动制作歌曲。
自2011年4月20日由土耳其伊斯坦布尔圣索菲亚大教堂,用整整150天的时间横越土耳其、伊朗、乌兹别克、哈萨克进入中国,以长跑方式横越一万公里古丝绸之路。
曾文祺
中国时报体育新闻中心记者,喜好网球、桌球、路跑等运动。也拥抱文字、习书法二十余年。2007年完成世界五大马拉松之一的“柏林马拉松”与“华沙马拉松”赛事,目前累计完成8场42.195公里以上的全程与超极马拉松。
著有《不怕和这个世界不一样》《跑出生命的宽度》《看见希望的入口》《林义杰大冒险》等。

书籍目录

第一章:我共有四条命,我已死了三次
第二章:“鸭B 仔”我要让双脚飞起来
第三章:恩师的五万元
第四章:紧急刹车改变我的人生
第五章:100 公里赛事不是人跑的
第六章:七天七夜撒哈拉超级马拉松
第七章:眼眶里的热潮不是生,就是死
第八章:以血为水,赢在不服输上
第九章:死亡游戏——中国戈壁的长日战役
第十章:英雄惜英雄,中国人分享华人之光
后记:跋梦,一直延续着

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1、媒体纷纷报道他的跑步事迹,好友周杰伦、五月天卖力推荐。2、最新记录片“跑步回中国-丝绸之路极限挑战”在旅游卫视《行者》播出,凡响很好;3、跑步体育赛事获奖无数,为nike等知名产品代言,励志的代言人。4、中国唯一一位跑步横越撒哈拉的冠军事迹;是一次挑战极限的生命体验,5、内容中有跑步技能提升知识,吸引并激起极限运动爱好者购买欲望。6、作者在极限圈中,有绝对的知名度及影响力。7、现在越来越多的人参与到跑步运动中,渐渐变为一种时尚运动。强身健体外,更多的是挑战自己,认识自我。

作者简介

林义杰从小到大热爱长跑。他不惧家人反对,认真地兼顾学业与长跑技能,共穿越6个国家,由于地雷危机、沙漠风暴以及政治因素,使得实际距离拉长至7500公里。遇到大蜘蛛、曼巴蛇、毒蝎子等威胁,途中更有热情的故乡友人。恶劣的环境使身体和心理受到强大的摧残,是什么让他一直坚持到最后?
他面对的挑战,不只是体力、技术的考验和病痛的折磨,更是与死神的搏斗,每次征途都布满荆棘、充满未知,所谓“极限运动”,已经不足以形容其险恶。生为跑步,不曾怀疑。只有一直撑下去,直到路的尽头,才能知道老天究竟要给我们什么启示。
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每个人都能跑,但不是每个人像林义杰这样跑!台湾超级马拉松首创记录的保持人,“跑圈”青年的极限修行,唤醒所有爱跑人的梦!
1、媒体纷纷报道他的跑步事迹,马英九、周杰伦、五月天感动推荐。
2、最新记录片“跑步回中国-丝绸之路极限挑战”在旅游卫视《行者》播出,凡响很好;
3、跑步体育赛事获奖无数,为nike等知名产品代言,励志的代言人。
4、中国唯一一位跑步横越撒哈拉的冠军事迹;是一次挑战极限的生命体验,
5、内容中有跑步技能提升知识,吸引并激起极限运动爱好者购买欲望。
6、作者在极限圈中,有绝对的知名度及影响力。
7、现在越来越多的人参与到跑步运动中,渐渐变为一种时尚运动。强身健体外,更多的 是挑战自己,认识自我。
8、爱探险、爱旅行、爱极限、爱运动、爱生命的勇敢者。此本书年龄无界限,均可享读。


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精彩书评 (总计14条)

  •     从这本《不怕和这个世界不一样》的图书海报上,我第一次知道了林义杰这个人的存在。虽然我没看过这本书,也没想去看这本书。但是出于好奇,还是在网上搜索过林义杰的信息,他的人生经历,令人心有戚戚焉。有一种共鸣感,让我不吐不快。“生命在于奔跑”的林义杰让我想到了另一个人,一个虚构的人物。有多少人是不知道《假话国历险记》这个童话故事的?——陪伴我们长大成人的老童话,无论是大嗓门的小茉莉,还是那只画在墙上的瘸腿猫,神笔马良似的小香蕉、戴假发的海盗国王……故事里的人物都是如此的灵动,令人记忆犹新。但是最令人难忘的,怕还得算是那个只能站着的“本韦奴托大叔”。虽然他并不明白自己在做的这件事到底有多大的意义,他只是出于本心,做了自己想做的、能做的,但是正是因为他所做的事,才让故事里的人们最终得到了幸福!他从一生下来就不能躺,不能坐,只有站着才能不再迅速老化。但是他为了帮助别人,却从不曾顾惜自己的身体情况。可就是这个最善良最无私的人,书中最应该得到幸福的人,却在得到幸福之前死去了!……一个苦难的人生,一个悲剧式结局,就是作者对人性光辉的褒奖吗?本韦奴托大叔是不幸的,又是幸福的,他的父母为了他操碎了心,虽然先后离世,但那属于无法抗拒的外力,至少在他们还活着的时候、他们是爱他的;林义杰是幸运的,或许不够幸福,他的父母即使不曾理解过、无法接受这样的他,但他至少还有个好导师,14年的亲情缺失也终得弥补……至少,结局好就一切都好。林义杰更加幸运的是,他的与众不同,充其量只是个人的选择方向,总算没有太出格。如果他也是先天性的,像本韦奴托大叔那样——自己无从选择的“与众不同”,可以想见的是,他不只是会被那些无法理解他的人所排斥,也会受到更多的伤害。没什么不能理解的,本韦奴托大叔和林义杰这样的与众不同,既然无法被主流世界所同化,也自然会被那个世界所排斥,甚而伤害。而那些伤害,很大部分是来自同龄人的。大人或许多少还会有所顾忌,但是那些小孩子,单纯的残忍着、以天真之名毫不在意的伤害。——在他们看来,不管是否是被大人称赞的与众不同,就是一种不合群,是该被排斥的对象。我只是想说,在这种情况下,父母要么保持和外面的世界一致,伤害孩子;要么挡在孩子身前,被世界伤害。并不是每个与众不同的孩子,都能得到像林义杰一样的幸运的。童年的心灵伤害,是会伴随人的一生的…每一个不幸福的大人,内心都隐藏着一个不快乐的小孩……虽然希望世界上所有的父母都能像是本韦奴托大叔的父母那样毫不在意的,但遗憾的是,我知道这不可能。即使如此,也请保护好每一个与众不同的孩子。——为了你曾经是孩子,以后也会有孩子!
  •     林义杰(英文名:Kevin Lin ),我国台湾地区著名的现役马拉松运动员,超级马拉松运动员,“四大极地超级马拉松巡回赛”总冠军(2006年)。2007年2月20日晚间22时45分,来自中国台湾的他和美国的查理、加拿大的雷伊,在埃及红海之滨相拥落泪,庆祝这次历时111天、行程约7500公里的横越撒哈拉大挑战,终于成功抵达终点,这是人类首次写下徒步横越撒哈拉沙漠的世纪纪录;第六届中国户外年度金犀牛奖获得者。2013年12月19日晚上七点,林义杰在北京朝阳区华贸购物中心举行了“跑出自己的新世界、新极限——北京站”的专题演说,林义杰在演说中详细的介绍了自己的运动生涯与参加的重要运动项目,演说结束后针对极致玩家提出的网上盛传的“跑步膝“问题做了详细的回答。林义杰说,“跑步膝”的问题绝对是个好问题,我们关注“跑步膝”并能想办法解决这个问题,是为所有的跑步者,不仅仅是马拉松跑者做出了很大的贡献。他从这样几个方面分析了“跑步膝”:第一、体重与距离众所周知跑步是很好的运动,马拉松对心血管、眼睛等身体健康以及耐力、毅力、心里承受力等等精神层面也有很大的益处,而且很多健身和饮食专家说,马拉松日益成为堪比“迅速减肥食谱”的运动,不过马拉松运动非常需要跑者根据自身体重大小来选择跑步的时间与运动量,因为跑步对膝盖的要求较高,跑步过程中对膝盖的冲击是与人体重量成正比关系的,每跑一步单腿所承受的压力是人体重的3倍,而下坡时是7倍,试想一个体重80公斤的人,跑步时单条腿所要承受的压力是480斤,而下坡时是1120斤,可想而知对膝盖的压力有多大,所以越胖相对跑步的时间要越短,否则高强度、高重量容易造成膝盖半月软骨的损伤。跑步应随着体重的逐渐下降而逐渐上升,达到标准体重后再进行马拉松长距离训练不容易出现伤病。体重越轻的人马拉松运动时伤害也会随之减少,但是也要注意其他的一些问题。第二、姿势的重要性马拉松初跑者一定要请专业人士训练正确的跑步姿势,因为有些姿势不仅能减轻运动中的疲劳痛苦,也能减少运动中的伤害。比如着地的脚在自然地登地之后向前摆出,这时踝关节要放松,所以脚登地之后, 膝关节以下部分就完全消除了紧张,依靠惯性向前摆动(谨记“俗话说马拉松是用手臂跑的”),小腿的这种运动与手臂的摆动有密切的关系,跑时对这点始终要加以注意,要把跑的速度、手臂的摆动和小腿的运动等相互协调一致把动作的节奏练习好,保持一定的跑速有赖于稳定的节奏,有了稳定的节奏还能减轻疲劳,减少疲劳时对膝盖的负担。第三、路面选择不合适路面选择,其实这也是马拉松跑者的一种自我评估能力,一些没有经过专业训练,或者运动时间不是特别长的马拉松跑者,不要一上来就跟专业运动员一样跑各种路面、路段和超长距离,一定要根据自身的具体情况,否则造成损伤很正常。柏油路相对硬度大,跑起来会更累,对身体的单肌肉群、软组织强度要求更高,初跑者可以尝试塑胶路或越野路,硬度相对比较低,多条肌肉分担跑步压力。第四、肌肉群过度疲劳一般的专业运动员,肌肉都是十分强壮的,强壮的肌肉会紧紧的包裹骨骼并对骨骼和软组织起到很好的保护作用,所以很少有专业运动员出现膝关节软组织磨损的状况,一般有损伤也都是一些扭伤、拉伤等等。所以要求准备跑马拉松或已经在跑的人应该适当训练腿部的肌肉。人体的肌肉共有1500万条肌纤维,在体育锻炼中尤其马拉松跑耐力训练、力量训练,都是超负荷、大运动量训练,必然损伤人体某部位肌肉的肌纤维(肌纤维的数量是固定的)。人们在跑马拉松的过程中,跑步重复周期动作使某些肌肉群力量得不到训练,而经常使用的肌肉过度疲劳,所以应该加强训练核心肌群。另外也要注意在马拉松训练注重小肌肉群的训练,如趾长伸肌;姆趾长肌;腓肠肌;比目鱼肌等等都是训练的重点,因为小腿肌承受的力量是最大的。同时上肢肌肉,前臂肌前群,前臂肌后群,都是摆臂时需要的力量,腹肌,腰肌都是跑马拉松保持重心稳定的所需要的力量,了解基本知识,才能更加科学。第五、能量补充马拉松跑是耐力训练,有着独特的能量供给的特点。当马拉松运动员跑到32-35公里时能量消耗极大的情况下,仍然跑得很快,这就是赛前能量储备充足,世界优秀马拉松选手,储备能量是惊人的,他们在跑马拉松全程中,不补充能量,在2:15内跑完全程。因为喝饮料,增加肠胃的负担,在激烈的运动中肠胃蠕动大,吸收转化成能量过程很复杂,影响高速度跑,所以平时、赛前补充能量是关键。我们业余选手跑马拉松时,补充能量的占80%。他们平时训练的量远远不够,储存能量差,跑到32-35公里时,必须补充,否则肌肉要抽筋了。所以我们在训练中。要学会适合自己的特点来补充。补充的时机、补充能量的名称、补充的量,时间长了,就得出了适合自己的一套规律,为自己提供了跑马拉松能量供应的实践经验,保证高负荷运动时肌肉所需的能量,才能不至于使肌肉过度疲劳,增加骨骼负担。另外还有一些基本的问题,比如跑鞋、护膝、运动后的休息调整等等,都跟这个息息相关,把所有工作做足,不要把一件原本很好的事情变成坏事,才不会有后顾之忧。http://www.xnuts.cn/news/3839.html 修兰/文
  •     一个身材矮小,自称鸭B仔的人,却完成了人类的极限。1998年获台北国际马拉松赛100公里国内组冠军,2000年获台北国际24小时超级马拉松赛男子组冠军,2000年获台北国际100公里马拉松赛男子组冠军,2002年获第17届“撒哈拉沙漠七天六夜横越赛”第12名(亚洲选手最高名次),2003年获第一届“中国大戈壁七天六夜超级马拉松赛”第3名,2006年获第一届“世界四大极地超级马拉松巡回赛”总冠军。他就是中国台湾超级马拉松跑手——林义杰。国中时参加校田径队让他踏上了跑步的第一步,为了继续完成梦想,他忤逆了父亲对他能带上四方帽的梦想,不惜与父亲翻脸,考入台湾长跑专业体专——西湖工商。在这所学校他因为个子矮、年纪小被学长和老师看不起,但在他抛头颅洒热血的不懈毅力下赢得了学长与老师的尊重。第一年高考名落孙山没能考上台北体育学院,打算回炉,但又遇上姐姐的商业危机,家里把所有的钱的贴了进去。于是他白天训练,晚上帮父亲开出租车挣生活费,但由于后期要补课,不得已停下手头的工作。可他又不想再向父亲要一分一厘,便向教练借钱,教练爱他如子连夜凑齐五万台币给他。终于他考上了台北体育学院。1998年他参加了台北国际马拉松赛100公里赛获得冠军,让他结实了国内外的马拉松选手。在义父可口可乐亚洲总裁马拉松爱好者——沙福瑞的影响下参加了第17届“撒哈拉沙漠七天六夜横越赛”。在这个荒无人烟的地域,生死自负的地域他获得了亚洲第一。林义杰让全世界再一次重新认识了中国人,这个不屈不饶的炎黄子孙。2003年他应邀参加第一届“中国大戈壁七天六夜超级马拉松赛”,获得第三名。他在中国大地的这片黄土上再次创造了奇迹,当地人民把他当做古战场上的勇士,把他誉为真正的炎黄子孙。他说他要继续跑下去,他要用他的热血让世界知道,中国——我们勇往直前。

精彩短评 (总计23条)

  •     全世界最艰难的两大马拉松赛事,他拿生命当赌注将台湾精神展现在世人面前。社会总是“指导”年轻人该怎样活,认定他们的选择是冲动是无望,但14年后,他的父母也开始站在赛道上为他加油,我明白是这个社会醒悟太晚,任何事都需要时间,所以请给他们时间。
  •     于宙在TEDx大会发言的林义杰版:最可贵的努力,是选择一个正确的方向,对那些无法立即获得回报的事情,依然能付出十年如一日的专注和热情,最终的结果也许不足以让你独孤求败,但足以出类拔萃。
  •     所谓的极限只是你拗不过自己了。
  •     自传,没有关于跑步技巧的东东。
  •     很过瘾。像《跑步回中国》那部纪录片一样过瘾!
  •     很一般,看一遍已经够了,当了解一下长跑运动员的生活
  •     比想的写得好。
  •     也想跑跑步,也想跟世界不一样 书里讲述了一个台湾超马长跑选手的传奇故,经常提到台湾精神,有些不舒服 成非常之人,要吃的起非常之苦,没有什么是容易的
  •     英雄相惜那一节,体育的精神是什么。想起上个月西安李宁10k上演的闹剧。通过这本书管窥超马,我想我应该不会去参加这样的比赛,但是谁知道呢。
  •     个人的毅力不错,但是对于我而已,难以升华到什么
  •     看过全书意犹未尽,总觉得林义杰的脚步不会停歇,只想知道之后的他的脚步又跑去了哪里,在网上跟进了“行者”纪录片,让我们看到曾经孤单独自一人的行者有了自己的团队和更加具有挑战性的目标——由林义杰组织发起的150天跑步回中国的丝路之路超长活动。区别于书中在极限环境下跟随拍摄的黑炭一样的照片,纪录片的开头我们看到光洁白皙的林俊杰更加成熟,气场更加强大。也见到了个人能力超强的运动员晋升为带领团队的队长的进阶,也看到了超马运动的延伸,虽然身份的转变并不是那么尽善尽美。他坚持不懈的毅力依然值得钦佩。有些事情也许我们无法做到但是他的坚强意志,对故乡台湾以及作为中国人在超马这个领域中对外而起到的旗帜作用以及坚忍不拔永不停歇的运动精神还是让我们热血沸腾。 林义杰相信他的坚持能改变很多人
  •     2014年第一本书,两小时一气呵成。文笔朴实,字里行间是一股浓郁的不服输。回想起自己首次马拉松的昂越和渐以为常的每一次奔跑,想起途中那些熟悉的陌生的跑友,想起在大鹿港偶遇的山地赛运动员和秀丽的山野百公里。向奔跑的人们致敬!继续挑战,山地越野赛。
  •     书名文艺的有点文不对题。 主要讲了林义杰不顾父亲反对,听从自己内心走上跑步的道路以及撒哈拉超马、戈壁超马两个事迹。
  •     2014年3月27-28日读。2014-87。
  •     破釜沉舟的勇气和永不言弃的意志
  •     人生就是跑道,不在乎跑多快,但是完赛是第一要务。 用双脚丈量的世界,妙不可言。
  •     比那些什么热销榜的旅行书籍更值得一看。
  •     本书记录了林义杰这位超级马拉松选手的成长与跑步之旅。诚如以前盛行的那句话所言,很多事情不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持下去了才看到了希望。虽然自身条件不是很好,但是他用他的坚持换来了如今的成果,跑过了撒哈拉,跑过了戈壁,跑出了一片天地。当看到书中有张图是他跑步过后血肉模糊的脚时,也不禁在拷问自己,如果换做自己,是否早已放弃了呢? 有些时候确实需要阿甘般的坚持。一直跑下去,总会有一天遇到想要的结果。 感觉这就是现实版的《追梦赤子心》,“向前跑,迎着冷眼和嘲笑,生命的广阔不历经磨难怎能感到?命运它无法让我们跪地求饶,就算鲜血洒满了怀抱。继续跑,带着赤子的骄傲,生命的闪耀不坚持到底怎能看到?与其苟延残喘,不如纵情燃烧吧!有一天会再发芽。”
  •     失败的原因各种各样,可成功总是艰难得大同小异
  •     这是一本马拉松励志书,仅仅是记录七天六夜的撒哈拉马拉松和250KM的大戈壁的形成就让人热血沸腾。如果你是一个马拉松新手,跑过一次5KM或10KM,对于马拉松比赛有兴趣的话。那么你一定要看这本书。看完之后,你会记住“台湾之光”林义杰这个名字,会记住极限跑者的世界残酷与精彩。“鸭B仔”、台湾、青天白日旗……从小执着的跑步信念,面对充满死亡威胁的沙暴沙暴与甘肃大戈壁的巨幅温差,迷路就等于死亡,但为了国家荣誉、为了女友期待,再苦再难也永不放弃。他说:“我有四条命,已死了三次”。义杰是真汉子!
  •     一名台湾跑手参加超级马拉松的故事,可以当作励志读物看,其中有一张主人翁跑撒哈拉马拉松赛时脚底板磨破了一大块皮的照片,看了都觉得疼,再次说明一个道理,任何牛人背后都有其辛苦的付出。不过这本书的内容与书名实在没啥关系,许多此类书都喜欢起一个口号似的书名吸引读者。
  •     意志力惊人,太牛了
  •     热血的故事不需要文笔~
 

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