《透视谎言》书评

挺好看的

我们一天内至少会碰到200个大大小小的谎言，却无法察觉！权威心理学家亲授破谎绝招行为模式|情绪|微表情|肢体语言层层击破，让谎言在你面前无所遁形！[编辑推荐②]职场菜鸟、社交新手必备的终极破谎术　虚假信息泛滥时代最佳自救指南从街头骗术到商业骗局　从婚恋危机到职场心计让你看透一切，在工作与生活中占尽先机！[编辑推荐③]FBI和CIA的测谎术真的准确无误吗？如何在第一时间洞悉谎言的蛛丝马迹？怎样将计就计，在与骗子的博弈中反败为胜？翻开本书，用你的智慧让谎言止步！

的确超实用

其实这本书的副标题误导了我——跟牛津专家学超实用破谎术。我以为它是那种“教你揭穿骗子的XX个技巧”或者“XX教你看穿谎言”等系列小书，这样的书，在逛超市时，我会顺手翻一翻，却从来不认真到看完序言和导论后，我完全改变了看法。经常听人们说“彻头彻尾的谎言”，其实，真正的谎言，绝对不会全部都是谎言。不知道是谁说的：谎言，往往是扭曲的真实。本书从导论开始就揭开了一个让人震惊的事实：两岁大的幼儿其实已经是老练的骗子了。我们生存的周围，可以说充满了谎言。这样的事实真的让人很绝望，难道我们就没有办法识破它们吗？我们一生都只能可悲地被谎言包围吗？从一开始，这本书就介绍了谎言的来源、危害、好处，还有人们说谎的目的，甚至包括，动物的“谎言”。整本看下来，这本书，很客观。不只是用一些事例，还有不少经过科学验证的方法。有不少，是直接应用在刑侦实践中的。回想过去看的很多刑侦类的片子，里面或多或少，都有过这样的镜头：警察似乎漫不经心地问了个问题，嫌疑人开始各种紧张，不自然，最终被突破底线，只好老实交代。不过，个人感觉，书中很多识破谎言的技巧，都是在你对当前说话的人有所怀疑的基础上进行的。而且，越是针对重要事情的谎言，这套方法，越容易奏效。好吧，身为一个女人，最最热衷的，还是对丈夫、孩子是否说谎最关心。还有，自己！有很多次，看到书中提到的，一些不太明显的说谎是征兆，回想自己撒谎的某个时刻，还真是这样。还有让人十分意外的东西，比如，测谎仪其实并不如它宣称的那样可靠。最后，这本书写得非常扎实，很有种教科书的感觉。每一章结束后，都有个本章要点的总结，感觉如果有测谎课的话，这本书搞不好可以直接拿来当教材用。的确是超实用的一本书。

Lie to me

几年前，追着lie to me看了很久。这部片子的破案方式一点也不玄妙，甚至经常有“教学”的意味。新丁们类似于断章取义的微表情读取方式经常让案件走向更简单或者更复杂的两个极端，唯有莱曼博士火眼金睛，注意受审者每一个细微的面部表情与肢体动作，瞳孔放大，眼轮匝肌收缩，嘴角的轻微上扬，不经意的习惯动作……当所有细节一一剥离，真相也就愈发接近。《透视谎言》简直就像是莱曼博士的专业课教材。通过情绪、动作、微表情等因素对谈话者进行判断，绝对是莱曼博士的拿手好戏。而对于我们来说，唯一的问题就在于——没有莱曼博士那些高科技的人脸分析手段。在交谈过程中用摄像头录像，然后再回家逐帧分析谈话对象的细微表情甚至心理变化，这是不可能的。所以，除了了解这些看似不经意的动作、神情背后隐藏的真相外，注意观察、分析也是我们应该同时提升的技能。要说这是一本教材，除了内容专业、完善以外，还有一点是结构清晰。这本书的整体架构与思路非常清晰，可以毫不夸张地说，超过了很多现在的大学教材。每一章都循序渐进，却又环环相扣，相互引导，相互呼应，若是按这个结构写成一篇论文，估计也是篇优秀论文。俗话说，害人之心不可有，防人之心不可无。不说怀疑身边人是否说谎，给自己带绿帽子，起码在买东西时能看出点老板是不是挖了个坑让我们跳，免得每次总当冤大头。

测试客户端

没看过真不知道应该怎么写，字数不够咋办呢，不够啊不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够不够

【Notes】两岁大的幼儿其实已经是老练的骗子了！

1.人类辨识谎言的能力简直是惨不忍睹！即便是长年生活在一起的伴侣，也难以准确判断另一半是不是在说谎。于是，我们总会听到人们大声地自我安慰说：正因如此，伴侣们才能相安无事地共度那么长的时间。2.我们根本就不想承认有骗人这回事。我们的内心深处怀抱着某种对于正义的信念，使得我们莫名地相信，“善”的力量终将胜出。善恶到头终有报，邪恶的谎言最后必定会落入被揭穿的境地。3.在说谎这件事上，男人和女人没什么两样，只不过谎言的内容有些出入罢了。男人喜欢吹嘘自己，女人则喜欢吹捧别人。一般来说，女人之所以要说谎，多半是为了要交朋友或巩固友谊，她们不仅会过度地恭维别人，有时甚至还会对别人送的烂礼物赞不绝口。正因如此，普遍来说，无论男女，大家其实都比较喜欢和女性聊天，而这一切都要归功于谎言。4.两岁大的幼儿其实已经是老练的骗子了！5.在美国的法庭里，证人在进行陈述之前必须先宣誓：“我将陈述事实，完整的事实，纯粹的事实。”（I will tell the truth, the whole truth,and nothing but the truth.）6.每当我们被骗时，总会觉得自己很没用、被羞辱，甚至是遭到背叛。从本质上来说，说谎可以算是一种人身伤害。7.资料显示，1965年，约翰逊总统曾经向美国国会谎称，北越的舰艇在东京湾对美国部队发动攻击，基于这个理由，他请求国会批准发动战争，一场劫难就此展开。8.尽管善意的谎言确实能够止住短痛，可是有时反而会招来难以弥补的长痛。所以，倘若老婆真的太胖，为了她的健康着想，老公或许还是据实以告比较好，让她能够减重一些。9.著名的爱尔兰作家乔伊斯（James Joyce）曾经中肯地写道：“发明善意谎言的人，喜爱和平更胜于真实。”不过有时也许是喜爱利益更胜于真实吧！10.锻炼追求真相的能力，不仅可以让政治人物变得更透明，民主制度也将因此获得强化。关于这一点，瑞典女哲学家希瑟拉·波克（Sissela Bok）曾表示：“若是一个社会的成员无法区别信息的真假，那么这个社会只有走向崩溃一途。”11.心理学家保罗•艾克曼提出了“奥赛罗的错误”（Othello error）这个用语，用来形容误将外在的征兆当成说谎的标志可能招致的危险。在莎士比亚的名剧《奥赛罗》（Othello）里，黑人将军奥赛罗误以为他的妻子苔丝狄蒙娜（Desdemona）与他的部下凯西奥（Cassio）联手欺骗他。苔丝狄蒙娜希望奥赛罗能够听听凯西奥的说法，可是奥赛罗却告诉她，他已经杀了凯西奥。苔丝狄蒙娜闻言后，泪水夺眶而出，因为这下子她再也无法洗清自己的冤屈了。然而，奥赛罗却误将她的反应视为两人暗通款曲的明证。关于这一点，他显然是误会了。12.在法庭上，作伪证的人有充裕的时间，慢慢去合理化自己的不道德行为。因此，罪恶感多半只在突发的说谎行为里才观察得到。当说谎者能够让内心与谎言达成妥协，一切就太迟了。13.早在拿破仑的时代，他的外交大臣塔列兰便深知谎言与话语的紧密关系，他曾说：“人类之所以会有语言，就是要借此将自己的心思掩饰的更加完美。”一直到20世纪70年代，心理学家才意识到这两者之间有直接的关联。14.“昨晚我人在哪里？”“谁，我吗？”“是我偷了钱吗？”对于问题做出如此的反应，足以让审讯专家看出一些端倪。复述一个清楚又明白的问题，目的就跟迟疑一样：争取一点思考谎言的时间。

人类测谎仪

随着现代社会人际关系的复杂化，我们在生活中遇到谎言的几率也大大增加。大到商务沟通，小到逛街买菜，都有可能让我们饱尝欺骗的苦果。面对谎言的泛滥，我们迫切需要一些辨识谎言的技巧，从而保持头脑清晰，准确定位信息，作出正确的判断。这本书研究的是说谎与欺诈行为的关系，它结合最新的心理学研究成果，为我们讲解了揭穿谎言所需的五大基本技巧，教我们通过分析说谎者行为模式、辨识说谎者情绪等方式科学地识破谎言。这是一本实用类的书籍，读读让我更了解人的肢体表情及心理状态的关系。

【笔记】利用这本书，我也许能找到骗子，但却看不出伪君子

1p 歌德：以虚假取代真实，并四处散布，不论何时这都是一种艺术。3p 人在说谎时其实会减少手部动作，但说了谎之后便会开始增加动作。16p 锻炼追求真相的能力，不但让政治人物变得透明，民主制度也将因此获得强化。20p 注意行为模式的改变，固定的征兆并非重点。包括：出现新的行为、旧的行为突然消失、旧的行为突然改变。同时，尽量缩短测定行为基准线与观察改变现象之间的间隔，或者也可以突然转换主题。37p 提出只有说谎者会将其视为指控的问题，仔细观察对方在听到这类问题后的反应。37p 尽可能多寻找行为模式改变的迹象；排除改变言谈举止的其他原因。44p 唯有在受测者相信测谎真的有效的情况下，测谎机才能发挥功效。58p 观察脸部表情，关注言谈举止，注意不相称的情绪反应—惶恐不安、罪恶感、行骗的欢愉。62p 说谎是一件相当复杂的事。由于其十分复杂，说谎者也难以顾及每个细节。从声音到动作，要完美地控制各种因素，并将它们维持在和谐的状态，的确不是一件容易的事。77p 不协调的言行举止：不对称、错误的顺序、不相称的延续与强度、忽冷忽热的情绪—特别需要注意虚假的微笑和持续的惊讶。109p 增强说谎者的紧张程度，包括施压和坦诚，前者如追问（深究问题，错置时序）、避免提出是非问题、用沉默制造压力、提供诱饵；后者如提供解脱紧张状态的场景、给出千夫所指和坦白从宽的两条道路，以及道德赦免（对嫌疑人表示谅解）。127p 因为说谎的内容和动作会缺乏弹性，所以检视说谎者的行为控制会很有效。说谎者在身体上的肢体语言和生理动作会产生变化；而在内容上，往往缺乏以下特征：细节丰富、不寻常的细节、无法理解的细节、涉及想法和感官体验的细节、涉及时空的细节、涉及对话的细节、描述复杂的事情、协调的细节、可信的记忆缺口、毫无章法的陈述。131p 马克•吐温：没有人能够和一个诚实到令人望而生畏的人一起生活，幸好天底下也没有这种人。135p 测谎基本原则： 1. 尽可能多找证据； 2. 一并思考其他因素； 3. 安静的处所。

关于谎言的11个问题，这本书回答得很棒！

我推荐这本书的原因是，这本书有效帮我解答了如下问题：1、是不是人都会撒谎？2、人为什么会撒谎？3、撒谎有迹可循吗？4、撒谎后人会有哪些情绪反应？5、测谎仪可靠吗？6、女性比男性更容易上当还是更容易识别谎言？7、内向的人比外向的人更诚实？8、有没有让人诚实吐槽的药？9、怎样沟通会让说谎者更容易露出马脚？10、有史以来最成功的骗子都是谁？11、我能通过练习成为一名准确率高的真人测谎机吗？要感谢作者，他把这个复杂的问题写得深入浅出层层递进趣味盎然。要感谢翻译，他的翻译让我还专门搜索了有没有他翻译的其它著作。要感谢后浪，这本书让我重新有了观看《新闻联播》的冲动。

图书随想

我们一天内至少会碰到200个大大小小的谎言，却无法察觉！权威心理学家亲授破谎绝招行为模式|情绪|微表情|肢体语言层层击破，让谎言在你面前无所遁形！[编辑推荐②]职场菜鸟、社交新手必备的终极破谎术　虚假信息泛滥时代最佳自救指南从街头骗术到商业骗局　从婚恋危机到职场心计让你看透一切，在工作与生活中占尽先机！[编辑推荐③]FBI和CIA的测谎术真的准确无误吗？如何在第一时间洞悉谎言的蛛丝马迹？怎样将计就计，在与骗子的博弈中反败为胜？翻开本书，用你的智慧让谎言止步！·全书包含大量心理学研究及侦察实例！·详细分解说谎者的行为，让你有效辨识生活、爱情、工作领域常见的谎言！·简明五大识谎基本原则，让你成为犀利的真人测谎机！·提供实用技巧，让你在谈判、沟通、购物、对话中抢占先机！