出版日期:2015-5
ISBN:9787550247803
作者:【美】凯蒂•肯,[【美】]克莱尔•施普曼
页数:256页
《信心密码》的笔记-第75页
多巴胺促使人行动,血清素使人冷静思考,催产素使人用温暖而积极的态度对待人,当这三样东西都具备时,才更容易产生信心。
《信心密码》的笔记-第105页
女性越成功,听到的尖酸话就越多。这不是因为她能力太强而招致的,而是由于人们对其性格的质疑。对谩骂的恐惧常常足以使女性畏缩不前,变得谦卑过头。
《信心密码》的笔记-第135页
信心,至少有一部分不是源于遗传的,它需要努力工作,冒巨大风险,坚定的毅力。还有某些时候苦涩的失败。
《信心密码》的笔记-第140页
冒险、失败、毅力,以及最终的信心,其起点都是思考的方式。
《信心密码》的笔记-第98页
教育女孩做个顺从的人有着长期的危害。
犯错、冒险以及行动是建立信心的关键。
《信心密码》的笔记-第45页
信心就是你能掌控某件事的感觉。
它是指你想完成某个任务并能做到的一种信念。
信心是把思想转化成行动的原材料。
《信心密码》的笔记-第8页
妨碍信心的三大杀手——想太多,想取悦别人,无力从打击中走出来。
《信心密码》的笔记-第28页
信心是内心幸福的基础要素,是人生圆满的必需品。没有信心,你就无法释自己,无法达到忘我的愉悦状态。
《信心密码》的笔记-第5页
自信源于毫不迟疑的想法,是行动的产物。
《信心密码》的笔记-第90页
很显然,没有人能逃脱被拒绝或是拙劣表现带来的痛苦。我们无法完全掌控那些终会枯萎且成为潜意识记忆的经历。但是要明白这些潜意识记忆会影响未来的行为,我们得积极地做好准备,这很重要。