让失败成为成功的垫脚石

章节摘录

版权页：   插图：   为了让女儿对跑步产生兴趣，父亲自己每天早上先去跑步，以起到榜样和带头作用。果然不出所料，帕蒂不久后也跟着父亲一起跑了起来。日复一日，年复一年，父女俩一直坚持清晨跑步，从未间断过。 帕蒂劝跑步越来越感兴趣，对生活也开始乐观起来。她开始思索一些人生问题，树立了更远大的理想和目标，时自己发起了一次又一次的挑战。她想让患癫痫的患者们都能和健康人一样工作。她想，如果我在这方面做得很好，不就可以让那些病残者有信心和我一样追求自己的人生目标了吗？于是她开始对自己的人生进行规划。 首先帕蒂调查了女子马拉松的跑步纪录，然后立下目标要打破这个纪录。她认为只要有充分的信念和不懈的努力，目标就能达到，为了证明癫痫病人并非一无是处，为证明自己能行，为了给那些注视自己的承受癫痫病折磨的人以希望和力量，她下定了不怕任何困难、哪怕是死也要坚持实现目标的决心。 她开始结合自己的实际情况，制订系统的训练计划和分期的训练目标，赢在高一结束的时候，能跑640公里：高二结束时，横穿美国，跑步到达华盛顿，与总统握手，以此来庆祝毕业。她的信心与目标强烈的冲击着她的内心，不管是输是赢，她都要奋力一搏。 人们怀疑帕蒂的耐力和实力，都认为一开始跑640公里的目标是不可能实现的。但是帕蒂每天早晨坚持跑大约1小时的路程，始终保持最佳的身体状态和心理状态。经过一年时间的刻苦敬炼，她大大提高了指标。 那段时间，她的行为感动很多人。大家都支持她，为她加油，出版社还出版了《跑啊，帕蒂，跑啊！》的书。高二结束时，帕蒂已经做好了更远的长跑的准备，也做好了克服一切困难的准备。 开始练习那天，帕蒂的同学为给她加油，在马路上树起了一块醒目的标语牌，上面用红笔写着"前进，帕蒂，加油！"学校的乐队也演奏着预祝帕蒂成功的乐曲。 同学们和帕蒂一起宣誓："即使前面有高山，但我不会灰心，我要翻越它前进。我要寻找通路，挖掘通路，我要到达目的地！" 帕蒂带着家人的祝愿，带着朋友同学的希望，带着那份要为癫痫病患者作贡献的责任出发了。她离开起点迈出第一步，接着跑过了第一个路口，完成了最初的1公里……帕蒂的母亲在后面开车跟着，车尾上写着：帕蒂•威尔逊，世界女子马拉松纪录保持者。作为帕蒂的"守护神"，一旦帕蒂犯病，她可以马上进行抢救。 从加里带尼亚到俄勒冈能有46公里，她成功地跑完了。就在这次长跑中，帕蒂的冻裂伤深至骨头，裂伤未好，又加上剧烈运动，她的双脚剧烈地疼痛起来。父母赶忙把她送往急救室，希望女儿别出什么大事。拍完X光片后，帕蒂被告知是脚骨骨折。医生嘱咐她的父母说："不要让她再坚持下去了，否则会留下后遗症。"

书籍目录

第一章 失败本是平常事 一、人类的进步总是从失败开始 一、人生的旅途并非一帆风顺 三、精彩的人生总是少不了失败 四、常胜的将军总是不常有 五、失败让人的意志更加坚强 六、只有失败了才知道原来自己是错误的 七、丰富的经验是从失败中来 八、失败在一定程度上比成功有意义 九、原来失败也是有原因的 第二章 失败是走向成功的垫脚石 一、失败是成功的垫脚石 二、风雨过后方能有彩虹 三、躲避失败的人注定不能成功 四、成功和失败是相辅相成的 五、总是先有失败再有成功 六、不害怕失败方能成功 七、失败过的人身价更高 八、失败比成功更可贵 九、失败是成功的跳板 第三章 失败后带给我们什么 一、跌倒要勇敢坚定的站起来 二、失败后要认真总结反省 三、善于从失败中汲取经验 四、别为失败寻找任何借口 五、善于从失败中寻找成功的方法 六、失败中一样有收获 七、为下一次的重来积攒力量 第四章 成功的关键：足够的自信 一、连想象都不敢的注定不能成功 二、自己一定能够成功 三、想成功心态最关键 四、要敢于挑战权威 五、再难也要应难而上 六、远离自卑，建立自信 第五章 毅力是从失败走向成功的基石 一、只要功夫深，铁杵磨成针 二、不要轻易放弃 三、用拥抱和热情去感知失败 四、将梦想作为一生的追求 五、失败总会是成功的过去时 六、失败也光荣 七、坚定信念，矢志不移 八、永不放弃：成功的精神所在 九、让奋斗的精神与生命同在 第六章 战胜失败的心理秘诀 一、宣泄疏导法 二、矛盾意向法 三、代偿转移法 四、合理认知法 五、正视失败，不要逃避 六、凡事要往积极一面思考 七、积极寻找办法，走出困境 八、自己的人生自己做主 九、行动比什么都重要 附录1：勇敢面对失败的名人名言 附录2：关于失败的经典故事

编辑推荐

《让失败成为成功的垫脚石》是新疆生产建设兵团出版社。

作者简介

《让失败成为成功的垫脚石》内容包括：失败本是平常事、失败是走向成功的垫脚石、失败后带给我们什么、成功的关键等。书中的小故事告诉我们要正视失败，而不是逃避，凡事都要往积极的一面去思考，积极的去寻找方法，走出困境，让奋斗的精神与生命同在。

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