出版社:浙江人民出版社
出版日期:2003-1
ISBN:9787213023453
作者:罗伯特·塞巴斯蒂安
页数:207页
书籍目录
我的朋友约翰内斯（代前言）
第一章 像神灵一样长生不老
第二章 青春永驻的秘密
第三章 什么东西人肥胖；什么东西使人苗条
第四章 什么因素让我们生病；什么让我们保持健康
第五章 什么东西让我们老态龙钟；什么东西让我们更加年轻
结束语：历史时代的转折点和一种崭新的认识
金科玉律：年轻10岁的七大秘诀
美体秘方：有氧运动
作者简介
编辑推荐：新生活新理念新视野译丛。 罗伯特·塞巴斯蒂安的这本书，将使您界大开。 科学家是否找到了长寿基因，年龄曲线为何屡屡向上攀升，97岁的深海潜泳爱好者，影视明星的养颜秘诀，您可以大吃大喝地变得苗条，有关计算卡路里的荒谬理论，在实验室里创造出无皱纹皮肤，脂肪创造者和脂肪杀手，怎样让身体排出毒素，神秘的“人体生物钟摆”青春永驻：把40岁保持20年。