意念的治愈力

出版日期:2016-1
ISBN:9787300165184
作者:詹姆斯·约瑟夫·沃尔什
页数:213页

内容概要

詹姆斯•约瑟夫•沃尔什(James Joseph Walsh,1865—1942),美国作家、神经医学专家。福特汉姆大学哲学博士、宾夕法尼亚大学医学博士,曾任福特汉姆大学神经医学系系主任多年。对《新国际百科全书》(New International Encyclopedia)的编撰做出了重要贡献,并著有多部畅销作品。

书籍目录

第一章 生命的意志
第二章 恐惧
第三章 习惯
第四章 无事生非
第五章 自我怜悯
第六章 避免有意识地使用意志能量
第七章 意志的功能
第八章 痛苦与意志
第九章 意志与空气、锻炼之间的关系
第十章 饮食的意志
第十一章 意志在治疗肺结核方面所具有的重要性
第十二章 意志在治疗肺炎方面所具有的重要性
第十三章 咳嗽与感冒
第十四章 神经性哮喘与意志之间的关系
第十五章 肠胃功能与意志的关系
第十六章 意志与心脏的关系
第十七章 意志与所谓的慢性风湿病的关系
第十八章 神经官能症
第十九章 妇科疾病与意志的关系

作者简介

作为美国著名的神经医学专家和作家,詹姆斯•约瑟夫•沃尔什认为,当下教育体系最大的一个弊端是将过多的时间与精力投入到训练大脑记忆与智力的层面上,而对意志的训练几乎没有任何关注,这使得许多人的意念能量根本没有得到充分的释放与发展。而事实上,对意念的训练极为重要,甚至超过积累知识的重要性。
由于兼有作家与科学家的双重背景,沃尔什通过大量科学事实和生动的文笔,深入浅出地为读者分析了如何锻炼意念的力量,从而帮助人们完善人格、远离疾病,拥有健康的生活。


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计1条)

  •     意念有一种力量叫做治愈评《意念的治愈力》YOU ARE WHAT YOU THINK(你将成为你想成为的人),这句话蕴含着一个道理:意念有一种力量,叫做正能量,它能激发人的斗志,勇敢地面对困境并走向成功。例如“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”。可以让那些垂头丧气的人立刻抖擞精神,重新投入战斗之中。“那些杀不死我的,会让我变得更强大(THOSE CANNOT KILL ME, MAKE ME STRONGER)”,有一种“只要杀不死我,下次一定杀死你”的彪悍。《意念的治愈力》的作者是一位医生,他说的是意念的另一种力量:治愈的力量,他能起到医病疗伤的效果,抑制病情的伤害,延缓伤痛的侵袭,达到人体身心一定程度的恢复甚至治愈。作者更细致地分析了意志在治疗肺结核、咳嗽与感冒、慢性风湿病等疾病中的具体作用,乍看起来有点不可思议,但通过医生的专业角度分析,还是觉得有一些道理的。意念真的有这种治愈的力量么?从逻辑上来说是可能的,意念通过改变人们的思维,思维掌控着习惯,通过心理暗示和调整不断强化人们意识上的认识,进而改变人们的言行,达到治愈的效果。例如《意念的治愈力》书中所说的,一位行将就木的老人一直坚持着“想见远方的某亲人最后一面”的信念,然后告诉自己一定要坚持到亲人到他跟前的那一刻,意志于是告诉思维自己身体上还行,或者调动身体的所有力量来保证老人的继续生存,于是等到实现愿望的那一天,意志再次发出信号“已经达到目标了,可以放松地走了”,于是思维放弃了抵抗,老人的生命终于离开了身体。我们在日常生活中也经常会有这样的感受,在生病的时候保持一个愉悦的心态和轻松的心情,内心充满对于健康的向往的时候,往往会更容易恢复;对于心理上有疾病的人来说,意志的治愈作用就更明显了,倘若他们都能勇敢的面对心理上的沟坎和障碍,也许心理疾病只是认知上的不成熟。很多得病的人经常因此陷入心理上的苦恼不可自拔,最终酿成了“被自己吓死”的悲剧,此时的“内心强大”显得如此重要。医生已经告诉我们,意念还有治愈的力量,在生活中善用意念的力量可以让自己从疾病的痛苦中稍微解脱。读书的作用是对所有的观点都保留一份批判,从更大的角度来看,意念也并非万能,只有健康的身体、良好的心态,撑起来的意念才会更强大。(全文完)

精彩短评 (总计3条)

  •     从一个相对科学和理性的角度来说意志。没有神乎其神,有很多现实中的例子。培养习惯能避免使用意志能量。恐惧等会削弱意志能量。自我暗示。还讲到很多好的习惯,比如每天走路,呼吸新鲜空气等。
  •     很好!不要矫情!就是干!
  •     不是意念,是关于意志的书。很有洞察力的20年代作品。
 

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