30岁后，你值得拥有这样的人生

内容概要

潘幸知，资深媒体人，中国人民大学社会学研究生，主攻女性心理学方向。著名情感咨询师，新浪时尚专栏作家。

书籍目录

Part 1 婚姻的憧憬

找到属于你的“柳大尉”

第一节　选择爱，就要勇敢去面对

1．这，才是结婚的最佳时机/ 2

2．战胜婚姻中的逆行，才能成就爱的新境界/ 7

3．30 岁，女人的第二次分化/ 11

4．如果婚姻是一场赌局，你必须要有赢定的筹码/ 13

5．婚后发现嫁错了，女人你可曾意识到错在哪儿/ 15 第二节　相亲是个什么鬼

1．大龄剩女脱单，三招致胜法 / 20

2．女性约会秘籍/ 29

3．未婚女性恐恋症/ 35

4．剩女三大“典型症状”/ 38

5．“剩女”十大解决方案/ 42

我爱问幸知

1．女人的口是心非，是一种天性/ 52

2．他配不上你，才用宠爱弥补你们之间的差距/ 54

3．裸婚，导致婚姻不幸福的概率有多高/ 56

4．不怕伤财，只怕伤心！女人要不要在经济上帮助男人/ 59

Part 2 婚姻的感知：

嫁给他，你嫁对了吗

第一节　激情，亲密与承诺

1．没有安全感的婚姻，犹如存不住爱的漏斗/ 64

2．好的婚姻，不是防出来的/ 67

3．透过爱情三元论，看男人为什么出轨/ 71

4．那个背叛家庭伤害你的人，他的内心并不平静/ 75

5．别被婚外情打败，好好接招吧/ 79

第二节　婚后你如何去衡量自己的另一半

1．他对别人都很好，为什么对亲人却很坏/ 86

2．好男不跟女斗？中国男人，你们错了/ 88 3．逃避型丈夫，逃的是什么/ 91

4．看起来文质彬彬的男人，婚后怎么能对妻子如此狠心/ 94

5．“婚内孤独”是把双刃剑/ 97

6．跟不爱的人一起生活，日日夜夜是苟且/ 101

我爱问幸知

1．男人外遇怎么办？我要不要管着他/ 110

2．我是一个“单纯”的第三者/ 112

3．非婚生子后，我该不该带他“找爸爸”/ 115

4．23 岁的我，是否应该学会背负”离婚“二字/ 120

Part 3 婚姻的经营：

幸福背后的温度

第一节　如何定义幸福

1．幸福方程式：争取、化解、取舍/ 128

2．我们控制对方，只是为了自私的幸福/ 131

3．无用而自由的仪式感，竟是维系婚姻的重要砝码/ 134

4．做对三件事，婚姻想不幸福都难/ 136

第二节　如何经营婚姻

1．期待、应该：亲密关系两大杀手/ 140

2．夫妻冲突与坏情绪，始于原生家庭的应对模式/ 143

3．修复与另一半的依恋关系：30 岁以后的重要一课/ 150

4．这三种模式，是破坏婚姻关系的大敌/ 156

5．爱他所以控制他？小控制怡情，大控制伤身/ 159 6．警惕！夫妻之间的信任是如何一步步丧失的 / 162

7．三大甜蜜药方，让吵架后的你们更恩爱/ 165

8．改变爱语，来征服“不听话”的丈夫/ 169

9．与爱人“深度沟通”四步曲/ 174

作者简介

这是一本集结幸知在线情感咨询师们洪荒之力的书。它最大的魔力在于，你可以从任何一个章节开启阅读，不用瞻前顾后，无需承启转折。三十岁以后，你值得拥有的人生，应该是，离开宿命论，离开抱怨，离开“我没办法”“我不可以”“我就这样了”，你的舞台刚刚开启，这是真正绽放光华的时刻。

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