禅绕画练习册

内容概要

凯斯•霍尔是澳洲墨尔本的一位混合媒体艺术家与教师。曾出版过《教你一次学会禅绕画》一书。从事艺术创作多年，擅长剪贴画、油画、雕刻与平面设计，目前主要致力于艺术日记与绘画创作，特别是禅绕画。她曾四次面对癌症威胁，因为禅绕画而得以缓解压力与焦虑，开始接受生活中的种种不完美。

书籍目录

前言•4

材料•6

1

热身周•8

2

大浪•24

3

开花•38

4

蜂巢•52

5

网格•66

6

小三角•80

7

海星•94

8

提拉米苏•108

练习页•122

关于作者•125

致谢•125

献辞•125

作者简介

本书是《教你一次学会禅绕画》的配套练习册。书中提供了7个图样的步骤详解，并分不同要素规划练习时间。禅绕画爱好者可以在书中预留的空白区域中循序渐进地练习，放松身心，体会禅绕之美。

禅绕画就是运用有组织的图样创作美丽的图画。它能让人放松，体会到作画的乐趣。几乎所有人都能运用禅绕画出美丽的作品。练习禅绕画有助于集中注意力，提高创造力，让人从创作中获得满足，提升幸福感。

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