论恐惧

内容概要

克里希那穆提，享誉世界的心灵导师，美国《时代周刊》誉为“20世纪最伟大的五大圣者之一”。他生于印度，少年时期开始专门的灵性修炼，将其彻底摒弃后成为彻悟的智者。他一生致力于引导人们认识自我，解放自己，帮助人类从恐惧和迷茫中解脱，体悟慈悲与至乐的境界。

他的著述由空性流露的文字和讲话集结而成，已被译成几十种文字，在世界上留下广泛深远的影响。

书籍目录

前言 / 001

倾听恐惧的声音 / 001

过一种毫无攀比的生活 / 003

面对真实的自己 / 006

想法而非事实造成了恐惧 / 017

比较滋生了恐惧 / 020

恐惧对心灵做了什么？ / 023

逃离恐惧只会增强恐惧 / 036

安全感 / 046

让心灵清除恐惧 / 049

抵抗恐惧并不能终结恐惧 / 053

教育的功用在于根除恐惧 / 060

直接接触恐惧 / 068

恐惧存在于对现实的逃离中 / 071

如何应对恐惧 / 077

恐惧和爱无法并存 / 081

时间带来了恐惧 / 084

看着恐惧 / 091

心灵究竟能否自由? / 093

是什么导致了关系的混乱？ / 104

恐惧就是时间 / 106

与恐惧的事实共处 / 111

审视快乐 / 119

恐惧可以被连根拔起吗？ / 123

恐惧从来都不真实 / 128

了解思想 / 145

探明恐惧的存在 / 151

我们为什么忍受恐惧？ / 156

出处及版权声明 / 166

作者简介

恐惧，一个无人不知、贯穿人生始终的话题，没有人可以逃脱它的阴影。它因何而生？它如何影响我们的生活？该如何应对？

在本书中，克里希那穆提以其一贯的敏锐而毫不妥协的风格，直指人内心最深处的欲求，为在恐惧中挣扎的芸芸众生，点明了洞察自我、解放心灵的一种可能。他提出，用意志力来逃离、抵抗恐惧无助于解决问题，唯有从根本上认识到恐惧的根源，才能获得生命的自由。

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