出版社:易時代文化
ISBN:9789867570321
内容概要
王珏，中醫專家、人民日報主編、「健康時報」特約專家。擅長中醫食療、運動養生及慢性病調治。師承張湖德教授學習養生之術，為著名武術家武雲卿大師的得意門生。曾拜入太極名師周福源先生門下，學習楊氏太極拳及傳統運動康復學。 家族世代行醫，尤擅長養生之道。先祖曾為明太祖朱元璋的隨軍軍醫，後又入明朝宮中擔任太醫，懸壺濟世；為醫學世家。
书籍目录
第一章 養生有道第二章 自在人生第三章 樂生。養生第四章 斬除煩惱第五章 聖人之路第六章 上善若水
作者简介
老子《道德經》古今中外公認為「東方聖經」。《道德經》博大精深，內含哲學思想與養生之道，是使人達到身心安泰、天人合一的成功法寶。