羽毛球

出版社:高等教育出版社
出版日期:2006-1
ISBN:9787040163520
作者:程路明
页数:147页

书籍目录

基础篇 第一章 羽毛球运动发展概述   第一节  羽毛球运动的起源和发展   第二节  我国羽毛球运动的发展历史   第三节  国际国内重大赛事简介   第二章 羽毛球运动的锻炼价值与常见损伤防治   第一节  羽毛球运动的锻炼价值   第二节  羽毛球运动的常见损伤与防治   第三章 羽毛球运动的基本技术   第一节握拍法   第二节  发球与接发球   第三节  击球技术   第四节  基本步法 第四章 羽毛球比赛基本规则  提高篇 第五章 羽毛球运动技术训练方法及战术简介   第一节  羽毛球基本技术训练方法   第二节  羽毛球运动战术简介   第三节  羽毛球运动战术理论   第四节  羽毛球运动战术练习方法 第六章 羽毛球运动的素质锻炼和自我评价   第一节  羽毛球运动的身体素质锻炼   第二节  羽毛球运动的自我评价 第七章 羽毛球运动的欣赏   第一节  羽毛球运动的魅力   第二节  羽毛球运动的观赏   第三节  羽毛球明星运动员简介 第八章 羽毛球俱乐部的组织与管理   第一节  大学生羽毛球俱乐部   第二节  大学生羽毛球俱乐部的运作和管理参考文献

作者简介

本书以国家教育部2002年颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的主要内容和基本要求为依据编写,经全国高等学校体育教学指导委员会审定。全书理论联系实际,深入浅出地介绍了羽毛球运动的基本理论、技术和战术,并提供了多种自我锻炼和自我评价方法。    本书既可作为普通高等院校及高职高专学生的体育教材,也可作为体育爱好者的自学用书。

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