生活保健王－全嘉莉

内容概要

全嘉莉

1.資深媒體工作者，現任大成報醫藥組副組長。

2.主跑過4年政治新聞、8年多的醫藥新聞。目前就讀於政治大學新聞研究所。

3著有<如何活著離開醫院>(時報)、<名醫談性--有料笑話大解碼>(商訊)、 <上班族保健>(商訊)、<妙手人心開藥方>(如何)、 <門診室的春天>(未來書城)等書。

作者简介

◎當你遇到二個關鍵時刻時，你不得不認識這二個人，一是律師，一是醫生！

在生的時候，沒有律師，生不如死！

在快死的時候，沒有醫生，生猶如死！

如果很不幸的，這個二人你都不認識，說真的，只有自求多福！◎ 《生活保健王-全嘉莉》特別強調居家護理、調理的重要性，並提醒您千萬 別到了病入膏肓才想到身體健康的重要性，應該趁著年輕時，就從日常生活中愛護自已、疼愛自已，全書共分為五大主題、「怎麼吃最健康」、「怎麼減最健康」、「怎麼動最健康」、「怎麼睡最健康」及「怎麼穿最健康」，只要您依照書中詳細的叮嚀，相信您也可以健健康康活到五、六十歲！

◎ 捍衛健康，從日常生活開始！



《生活保健王-全嘉莉》詳細介紹「十大增強免疫力中藥材」、「酸鹼食物一覽表」、「十大讓你瘦的生活習慣」、「健康體能四要素」、及「挽救視力五大運動」！◎ 身體只有一個，少了健康，幸福也不會長久！

◎ 隨書附贈「全身健檢自我檢測表」！每天三分鐘，做好全身健康檢測！

◎ 隨書附贈「台灣常用成藥萬用表」！在詳中詳細列出藥品功效、主要成份、 及副作用，幫助您在選購成藥時，多一份安全感！

台大副院長 / 心臟內科主任陳明豐、長庚醫院中醫部內科系主任楊賢鴻、台大內科部教授許金川、知名營養師黃苡菱、三軍總醫院外科部主任孫光煥、卜大中、于美人、曾陽晴、黃文博及王瑞德聯合推薦！

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