中国自在气功

书籍目录

目 录

中国自在气功简介

修养篇

练功须知

基础理论

自在静卧功

自在头面功

心法六字诀

自在静坐功

鹤游步功

练功常识问答

练功参考用图

后 记

作者简介

内 容 简 介

本书是鹤翔庄气功创始人赵金香的静功著作。

自在气功包括静卧功、头面功、心法六字诀和静坐

功，它是鹤翔庄气功的深化和提高。其作用主要是

在鹤功锻炼的基础上更好的蓄气养神，祛除病邪，

健身益寿，开发智慧，激发人体潜能，以更有效地

发展科学、造福人类。本书并结合现代科学，系统

阐述了静功的基础理论，内容丰富，观点新颖，图

示清晰，材料翔实，为广大练功者与探索人体生命

科学和宇宙科学奥秘的科研人员的珍贵读物。

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