带着我去化妆品柜台
出版社:上海文艺出版社
出版日期:2013-6
ISBN:9787532148417
作者:[美]宝拉·培冈 布莱恩·拜伦
页数:462页
内容概要
宝拉·培冈（Paula Begoun）
宝拉·培冈是世界闻名的作家、企业家。作为美国化妆品界的权威人物，她长期坚持在护肤与化妆品领域进行调研和维护消费者权益的活动，被誉为“化妆品警察”。
宝拉从少女时代就饱受各种皮肤问题的困扰，患过粉刺和严重的湿疹，她试用了各种护肤品都没有效果，连皮肤科医生的治疗都不起作用。苦恼之余，宝拉决定自己钻研皮肤科学；在这些科学论文的指导下，她的皮肤问题很快得到了解决。
为了和全世界女性分享自己的经历，帮助她们找到最合适的化妆品，宝拉开始了她的笔耕生涯。至今她已出版了《蓝色眼影应该被禁止》、《带着我去化妆品柜台》和《美丽圣经》等著作，是美容界有史以来最畅销的作家之一。
宝拉·培冈一直担任皮肤科医生、整形外科医生、大化妆品公司和业界达人的客座顾问，在全美的各大报刊和电视中都有宝拉的专栏和专题节目，她经常受邀参加《奥普拉秀》、《今日秀》、《日线NBC》《20/20》、《黄金时间》、《观点》、《早安美国》及CNN等电视节目，影响遍及全世界。宝拉的两个网站www.CosmeticsCop.com及www.Beautypedia.com，现已成为全球女性最值得信赖的资讯来源。
1995年，宝拉推出了自己的品牌：宝拉珍选。
中文网址：www.PaulasChoice.com.cn
书籍目录
第1章 为何你需要“化妆品警察”第2章 正确护肤的12大原则第3章 产品评鉴标准大公开第4章 80大品牌产品大评鉴A Alpha Hydrox Artistry By Amway安利雅姿 Avon雅芳B Banana Boat香蕉船 Benefit贝玲妃 Biore碧柔 Biotherm碧欧泉 Bobbi Brown芭比波朗 Boots博姿 Borghese贝佳斯 Burt’sBees小蜜蜂C Caudalie Paris欧缇丽 Cellex-C仙丽施 Cetaphil丝塔荚 Chanel香奈儿 Clarins娇韵诗 Cle de PeauBeaute珂丽柏蒂 Clean＆Clear可伶可俐 Clinique倩碧D DDF臻水 Decleor Paris思妍丽 DHC蝶翠诗 Dior迪奥E Eau Thermale Avene雅漾 Elizabeth Arden伊丽莎白雅顿 Estee Lauder雅诗兰黛 Eucerin优色林G Gamier Nutritioniste卡尼尔 Giorsio Armani乔治阿玛尼 Givenchy纪梵希 GoodSkin Labs Guerlain娇兰 H H20+水芝澳J Jane Iredale珍爱芮德 Jurlique茱莉蔻K Kiehl’S科颜氏L L’Occitane欧舒丹 L’()real Paris欧莱雅 La Mer海蓝之谜 La Prairie蓓丽 La Roche-Posay理肤泉 Lab Series朗仕 Lancome兰蔻 Iaura Mercier罗拉马斯亚 Lorae罗拉 Lumene优姿婷M M.A.C魅可 MakeUp For Ever玫珂菲 MaryKay玫琳凯 Max Factor蜜丝佛陀 Maybelline New York美宝莲N Neutrogena露得清 Nivea妮维雅 Nu Skin如新O Olay玉兰油 Origins悦木之源 Oxy欧治P Palladio帕兰朵 Paula’s Choice宝拉珍选 Perricone MD裴礼康医生 Peter Thomas Roth彼得罗夫 Pond’S旁氏 -蛳 ProActiv Solution高伦雅荚 III Revlon露华浓 Rimmel芮谜S Sephora丝芙兰 Shiseido资生堂 ShuUemura植村秀 Sisley Paris希思黎 SK—II SkinCeuticals杜克 ” Sfila诗狄娜 ” St．Ives圣艾芙 w Strivectin斯佳唯婷T TheBody Shop美体小铺 Three Custom Color Specialists Trish McEvoyU Urban Decay V Vichy薇姿Y Yves St．Laurent伊夫圣罗兰第5章 宝拉精选：最佳产品
编辑推荐
美国最有影响力的“化妆品警察”宝拉·培冈，多年来一直致力于向全世界女性揭示化妆品界不为人知的内幕，教会女性理性护肤，帮助她们选择最出色的产品。《带着我去化妆品柜台》自问世以来，对欧美化妆品界产生了重大影响，引发消费者的热烈追捧，多年来始终高居亚马逊生活类图书畅销榜。宝拉·培冈以自己的公正评论和专业知识赢得了读者的爱戴和尊敬。 在最新版的《带着我去化妆品柜台》中，宝拉·培冈以一贯诚实犀利的风格，带领专业鉴定团队，公开近几年来最热销的近2000多种护肤化妆品的产品成分，还原每个产品的真实功效，帮你选对产品变美丽。 更重要的是，这本书可以让你更懂得如何照顾你的皮肤，聪明辨析不同产品的优劣，成为自己的化妆品专家。
作者简介
最具公信力的化妆品评鉴报告
美国最有影响力的“化妆品警察”宝拉说给你听！
80家知名品牌2000多种产品（镇店之宝+明星系列+人气产品）成分调查报告大公开
全球热销超过250万册 奥普拉脱口秀强力推荐
雅诗兰黛、兰蔻等公司高层热力推荐
不想再花冤枉钱买错化妆品？这本选购指南，你一定要看!
美国最有影响力的“化妆品警察”宝拉·培冈，多年来一直致力于向全世界女性揭示了化妆品界不为人知的内幕，教会女性理性护肤，帮助她们选择最出色的产品。《带着我去化妆品柜台》自问世以来，对欧美化妆品界产生了重大影响，引发消费者的热烈追捧，多年来始终高居亚马逊生活类图书畅销榜。宝拉·培冈以自己的公正评论和专业知识赢得了读者的爱戴和尊敬。
在最新版的《带着我去化妆品柜台》中，宝拉·培冈以一贯诚实犀利的风格，带领专业鉴定团队，公开近几年来最热销的近2000多种护肤化妆品的产品成分，还原每个产品的真实功效，帮你选对产品变美丽。
更重要的是，这本书可以让你更懂得照顾你的皮肤，聪明辨析不同产品的优劣，成为自己的化妆品专家。
发布书评
精彩书评 (总计4条)
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这书豆瓣上只有两个点评 但在业界和geek都是大家学习的教科书额花了一两个月的时间断续又持续着消化掉了这本书没有什么目的 但确实是给自己的多年来看待化妆品护肤品的概念刷新了一遍 且彻底成为成分派在阅读产品线评测的之前 我认真看了正确护肤的原则 标准 同时还阅读了一本皮肤科医师的护肤品成分基础书+台湾张丽卿的第一本书以此打底 可以从内容上发现 宝拉大妈的理论是正确的 同时也用了更加浅显易懂的方式做了诠释 那么作为一本成分的初级入门读物 这个起步很好 起码没让读者觉得生涩难懂第二就是 毕竟这也是一门化学科学 所以内容上会有枯燥的地方 而且很容易忘记 所以在后面的品牌评测中 大妈反复的把原则里提到的关键点拿出来“勒” 让读者通过反复记忆和实际体验的模式 加强了理论的建立完善 毕竟 理论是开始独立去看产品成分的起点如果读者看这书 直接是看 我要买什么品牌的什么产品 看看宝拉的评价 而不先看原则和知识 那么这本书我觉得对这类人没有任何意义 他们仅仅是知其然而不知其所以然 当然在看评测的时候也完全不会融入其中有很过瘾很带劲的感觉基本上我对这些评价没有质疑的地方 不过大妈对高价品牌和植物品牌如julique, origins, sisley等的偏见也显而易见，直接秒杀全部植物成分。而显然因为其自身曾是痘痘患者，而对去角质和无刺激追求过甚。这个如果你自身没有一个基础理论的理解，肯定是会有一些误导的，但总体而言，任何人在品牌上都有自己的喜好，对于成分搭配上也是如此。宝拉大妈追求给你省钱的模式，会建议部分露得清、玉兰油、露华浓的产品，但也并不意味着在你经济条件允许的前提下你一定要去买平价吧。只是如果自己也有了一套认知体系，那么你可以选择在成分都可以的前提下，购买自己喜欢的一线品牌；也当然能通过成分上的客观分析，摒弃一些奢华但主要是通过广告效应，并无法给你的皮肤带来好处的产品。这是一个新产品层出不穷的产业圈，所以这本书里的产品肯定是需要不断更新的。只是如果读者扭转了一些概念，开始找对了路子，那么以后就有自己去再学习和分析的能力了，这未尝不是一件好事。而我本人也是觉得开始踏入这个门槛，也至少比身边的人多懂一点，多帮别人拿拿主意什么的。而光靠这本书去独立分析，那几乎是不可能的，因为成分的东西，在实践中还是需要强大的化学知识和记忆力打底的，给我一个成分表，我还是要看看笔记和上上网才略知一二的，另外还有浓度呢，不是完全公开的成分表是不晓得浓度的吧。最后就是切身实践。可以开始断舍离，去掉一些真正的糟粕，尝试购买一些小众但确实配方良好的产品，再看看皮肤本身的变化。目前我在用的杜克眼霜，高伦雅芙的晚霜（去角质)+理肤泉的清痘静肤双重调理乳，Alpha Hydrox的洁面泡沫等，都是很好的实践。当然我也没有去买大妈自己的品牌，虽然大妈肯定在自己书里大夸特夸呵呵，主要还是自己认为不适合自己。所以每个读者并不是说买了这书就是买了大妈的广告，不是的，只是帮助自己重申概念，增加知识，持续学习。这只是个简单的开始。 -
书的厚度与旧版差不多，但是字体大了，化妆品品种少了，删了好多。我旧版的送人了，买了新版的，还想买旧版的，京东居然已经木有卖了，看来新版不一定比旧版厉害呀。删了超多，旧版虽然字体小，但是点评用心到位全面。 -
看了以后很失望 先说优点排版很清晰：内容大致是从化妆品的原料和功能分析讲起，然后是一本字典一样的把每个品牌按字母顺序罗列然后挑一些产品做点评，最后是宝拉推荐的产品列表有点幽默，会吐槽一些产品。。但这个优点算有点吧。。然后就是看上去有点道理。。吧缺点就好多了首先是第一部分功能分析说得是很让人信服，比如推荐aha，bha，只说优点不说缺点，导致最后一部分她推荐自己的产品都是含推荐的成分，而网上有人反映水杨酸使用以后皮肤受到损伤，这样看完一本书感觉碰到了个托？第二点很严重：涵盖的品牌不全，既然有欧洲产品那为什么没有HR,既然有药妆那为什么没有NEXO,既然有彩妆那为什么没有Paul & Joe? 有的产品明明产品线很丰富但只选了几样东西，而有的品牌则大写特写。。如果是“带着我去化妆品柜台”那如果看到有的产品书里面没有，我该怎么办？应该要写一个书里面品牌选择的原则比较好吧？第三点就是最后一部分在推荐产品上过于集中并且大肆推荐了自己的产品，这样显得整本书非常不中立。里面还夹带了一张宝拉天猫店优惠券。。。。说是自己警察？还是又警察又小偷？呵呵呵呵呵
精彩短评 (总计70条)
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还行，貌似是在之前的基础上更新的，很多产品都找不到。 -
编辑的字体格式啥的很烂。品牌有限，只有美国的那一些。 -
我的液体洁面皂√，化妆水－︿－，乳液√，整本书吐槽了80个牌子，还从来没在一本书上见过这么多哭脸 -
各种护肤品单品分析 -
不够全面，不要弄得跟黑了一堆护肤品只为推荐自家所有产品似的 -
要护肤，先看书！科学护肤＞不护肤＞随便瞎买 -
不错，值得一看 -
没我想象中的专业，可读性不强 -
其实还是不错的，就是遮遮掩掩宣传自己产品的感觉不喜欢。个人认为化妆品除了成分还要看工艺。 -
一度把它奉为化妆品种草拔草利器，再翻翻，然并卵，并非正确入门护肤的引导性读物，过分相信只会让自己从一种营销中跳到另一种说教，依然缺乏自身的判断力。成分出发的确可以扫了大片雷区，但一味追求成分不考虑配方使用感、稳定性和安全性只会更粗暴对待皮肤。 -
优点：指导性强，直接告诉你哪个好。也解开我看《美丽圣经》的疑惑：什么是水性洗面奶？—水溶性、无皂基、PH中性洗面乳液or泡沫。缺点：仅覆盖美国常见化妆品品牌和种类，国内难以直接购买。有软广告嫌疑，宝拉珍选自己出的产品都入了推荐。 -
我觉得还算蛮实用的 虽然看过以后很毁三观自始至终一直觉得各大家的主打招牌肯定有热销的理由 宁可选大牌主打的概念被粉碎了在宝拉大妈的书里 我们看到是时尚杂志必抢的前几页的大片版面的产品 能拿到一个无表情的小脸算是不错了SISLEY的全能乳液神仙水之类 几乎覆末一直很关注的ORIGINS,Julique也多是因为植物成分添加被定为刺激性 或者有效成分过少而被枪毙不过从另一个角度 偶也因为这本书 尝试了裴礼康 杜克 高伦雅芙这样的小众产品而且宝拉大妈反复强调的鉴定标准和理念在全书中前后比较统一 令化学白痴的我也竟然通过repeating的方法学到了很多基础知识很喜欢的书 -
字典，这就是字典，可惜面儿有点窄，跟不上现在护肤品的购买领域啊。瑞士、澳洲这都是目前护肤品输出的强势国，还有韩妆一点没有，缺失很大。 -
看着看着变味了 可能这种书只能由纯消费者来写 -
对产品有一些分析 -
宝拉就是个成分控，她推荐的那几款东西成分都还不错，就是肤感太差。这本书当当上才36 -
很详细的成分分析书，砖头一样厚，真是辛苦作者了…拔了我好多草…比如sk2、娇兰、origins、Lancôme…省了很多冤枉钱哈哈 -
实用工具书
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在书店翻了一下，说实话真的有点失望，没有叫人怎么分析而是自己分析完随便讲讲。化妆品这个东西大家都知道的更新换代快的速度要杀人的，所以根本不想买这本老书。排版也很差很盗版。 -
现在看，过时了…几乎找不到对应的品牌产品… -
感觉一般，虽然很多牌子都有写到，但书的厚度在那，每个牌子写的太简单了 -
看成分！看品牌！ -
这本书把很多大牌说的一毛不值。。。光帮你省一瓶面霜的钱，，，就值回来了。。。。。。。。 -
一直想买的书，终于买上了，十分满意，一定会认真阅读，会把亚马逊推荐给朋友 -
买之前一定得翻翻。不过，宝大妈不喜欢酒精、天然产品、芳疗，而且就管欧美大品牌，最炫科技风。 -
这本的品牌不全，没有宝拉那本全，这本全是欧美品牌，没我喜欢的日韩品牌。 -
对于非专业人士，能大概建立一个模糊概念了。 -
价格并不便宜的书排版，字体，印刷都是一坨屎。而且这本书现在看太过时了，好多东西都找不到。而且宝拉大妈贬低别人抬高自己不要太明显，说白了就是脸皮比较厚的广告，自家产品宝拉珍选都要花几页来评价也是笑人！这本书就翻着玩吧。。。。 -
这本书还不错，如果再配上一些图片那家更好了 -
開始幾十頁說說各個市場上產品的大致功效和分析。後面都是產品分析。
不排除幫某些公司打廣告嫌疑。
買的紙質的。現在後悔買了。 -
已经成了我选化妆品的必备参考。尽管里面可能掺杂了很多主观的观点，它还是一本比较值得信赖的化妆品购买指南。。至少按成分买比按宣传广告买要靠谱些。。不过宝拉大妈似乎很不喜欢草本植物精华之类的东西啊，主打这种类型的牌子都死的很惨，比如origins。。。PS：那些说图少了文字太多太冗长的都什么心态啊，这书就是给你长知识的好不好，知识多到能当工具书查好不好，你以为是那些骗钱的时尚杂志啊？你们还是买瑞丽去吧。 -
可以参考 -
值得庆幸的是自己大部分时间都木有站错队 -
巨厚的一本书，为市面上大部分的护肤品和化妆品打了分。前面2章介绍了一些成分的作用，以及一些护肤的注意事项。看完我感觉，与其记一大堆有的没的，不如干脆简化：我就用精华和面霜，然后定期去角质，完了。比起外敷，我还是更相信运动对肌肤的作用。 -
草草读了一下，但是然并卵。。 -
一定要多读几遍的干货 - 现在看了以后选择对的产品，好多了
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囊括的品牌不算多，书倒是挺厚的，建议不用一个品牌所有产品都囊括，只介绍推荐的更合适。买了书推荐的好产品，效果也一般般，所以还是因人而异的，买这个数意思真不大。 -
2013 -
还可以，试着买了几件推荐的产品，还没感觉 -
有些过度打压，抬高自己之嫌。但总体看在破除广告神话上还是有些成就的。 -
三星半，值得参鉴，减少盲目跟风消费。 -
我还是第一次见到连页码都标不清楚的书 -
这本书非常非常好。很值得购买 -
难得天晴出去放风，在西西弗书店把我感兴趣的牌子都看完了，种草一堆拔草一堆。。。 -
对各种常见品牌的护肤品和化妆品作了是否好用的介绍，有个别使用心得跟她不一样，有参考价值。 -
非常喜欢，以后买东西之前都会参考一下。 -
整体还可以，可以供参考。但大多数品论很简单，尤其很少涉及化妆品的成分构成。 -
大妈顽固地否定精油、面膜以及酵母菌，尽管实践证明有些是很有用的，比如有些补水面膜，还有神器神仙水。不过她推荐的还是很不错的，可以选择性的使用。 -
我觉得还不错。看起来挺有道理的 -
和旧版内容相比太华而不实，删改太多，旧版尚能做参考书读一读，新版就彻底价值不大了。宝妈，你也缺钱了吗？ -
实用！ -
还可以的。对彩妆品感兴趣的人可以入一本。她对一些产品的评价还是比较中肯，卸妆的思路也是对的。最值得投资的彩妆产品其实是粉底液。日乳一定要有防晒功能。产品含硅其实无所谓。全世界真正抗衰老的产品其实是防晒霜。 -
还好我在去化妆品柜台之前读了这本书。。。 -
先揭开了化妆品界常见的谎言。 然后说了抗皱 美白等有效成分 最后对常见化妆品进行评分 -
这个书籍很实用，我非常喜欢 -
从购买商品的角度，这本书的确很实用。不少商品可能价格很高，但是从成分分析也许并不值得。看完之后，让我好好的整理了一下护肤品list -
麻煩屎了 -
很好 类容丰富 很值得看 -
以为这么贵的书会把各种品牌的化妆品介绍到位，我还是太年轻了。品牌太少，产品不全，介绍不深入，买它绝对浪费，翻翻也就罢了，弃。 -
美妆护肤第一部书，对于小白来说自然是介绍了很多不得不知的知识，中间对于各个品牌的评价太繁琐没有太仔细看，少一颗星是因为宝拉大妈自己也有产品因此我也不知道她的知识架构与评价体系是否完全公允没有偏倚。 -
这本书教会了我看成分这个观念，但其实，在实际情况中，我主要还是看质地。 -
发现自己痛下决心买的粉底和唇彩都在推荐里也就内心平衡了（ -
一个晚上看完。没关系，自己花的钱跳的坑，就是跪着也要用完。以后用什么看心（yu）情（e） -
很有用，爱美的菇凉们要知其然还要知其所以然哦 -
东西还是不错的，只是里面的内容还是没什么看头，因为你会发现别人用的很好的产品在书中都是不好的 -
五花八门的化妆品世界，宝拉大妈绝对是业界良心了，读过宝拉的书以后彻底变成了化妆品成分控，就像买食品会看配料和热量一样，化妆品也一样，广告再好，成分不好，NO！唯一的困扰就是宝拉分析的都是美版的化妆品，很多国内买不到或者成分不一样啊，海淘靠谱么？ -
1总的来说值得年轻姑娘们收一本，当化妆品入门。2原本买书是抱着研究品牌的目的，后来发现80个品牌还是太少，而且作者写了不少美国平价品牌；倒是适合日化类快消企业的新人们看一看。 -
挑着看了些我用过的产品，被他一说全都无功无过了。也就是说被医学认可的有效护肤成分也就那几种，很多被捧上神坛的其实是一家之词，没有依据。看看这种书挺好的，恢复理性，叫停因无知而产生的冲动消费，防晒和保湿正道。 -
强调保湿和防晒的重要性，鼓励人们了解一些基本的化学成分知识；对产品的分析（因为出版时间和研究对象的市场限制）实用性不大。