女性身体自检手册

章节摘录

插图：自然界的动物通常从幼年期到发育成熟只需要几年的时间，而这个过程对人类来说则相对漫长得多。人类的童年期很长，在整个童年期，我们的身体不断长大，但生殖系统的发育却一直处于停滞状态，直到10周岁以后，性器官才会开始发育直至成熟。在这之前，无论男孩、女孩，他们的生殖器官都处于安静期，直到有一天，大脑中一个神秘的部位发出信号：“现在是时候发育了”，生殖器官才开始向性成熟阶段发育，男性与女性的不同也从这时开始逐渐表现出来。在生殖系统发育之前，男孩和女孩在体形、体重、身高等方面的差别并不显著，在生长发育、营养需求、计划免疫等方面也没有明显的区别。一般我们说的幼女时期是指从女婴出生4周起到12岁左右的青春期前的阶段，从刚出生到生后4周称为新生儿期，12岁之后进入青春期。随着人们生活水平的不断提高，女孩开始发育的年龄也在不断降低，但如果在9岁以前就出现生殖系统发育成熟或基本成熟的情况，则属于性早熟，16岁以后生殖器官还没有发育成熟称为性发育迟缓，只要不超过这个范围，都是正常的。也就是说，青春期开始的时间因人而异，因此，幼女阶段就是女孩进入青春期以前的阶段，大致可分为婴儿期、幼童期、学龄期几个阶段。

前言

女性是人类的母亲，儿童是世界的未来。母亲安全、儿童优先已经是国际公认的准则，也是国家妇幼保健工作的首要内容。在我国，有专门的母婴保健法，显示了国家对于母婴保健的重视。女性肩负着生殖繁衍的重任，其生殖功能复杂，影响因素也比较多。女性在妊娠分娩以及产后这些特殊时期，发生疾病、出现并发症的概率呈明显升高趋势，在生殖健康方面承担的责任、负担、风险都比男性大得多，所以，维护女性的生殖健康需要社会更多的关注及关怀。女性的生殖道由于解剖以及生理特点，更容易出现感染和创伤。在出现生殖系统疾病的时候，由于相当一部分女性习惯性的忍耐，经常使疾病转为慢性，甚至恶性，影响了生活质量，影响了生存，此时悔之晚矣。在两性的性生活中，避孕措施的施行大多由女性承担，避孕措施可能导致的副作用以及并发症大多也由女性来承担，而且，如果避孕措施失败，也是由女性来承担意外妊娠以及流产的风险。

书籍目录

幼女篇一、幼女生长发育特点(一)婴儿期(0～1岁)／2(二)幼童期(1～6岁)／4(三)学龄期(6一12岁)／5二、幼女的身体检查(一)幼女身体常规检查／7(二)幼女的生殖系统／9三、儿童生活中应注意的问题(一)健康生活卫生习惯的培养／13(二)了解幼儿生长发育的规律／14(三)饮食营养／16(四)预防女孩生殖器官的损伤／18少女篇一、青春期的生理特点(一)生长发育／22(二)生殖系统的发育／30二、青春期少女的身体检查(一)身高、体重检查／33(二)第二性征检查／33(三)月经检查／35(四)白带检查／36三、青春期应注意的问题(一)月经期应注意的问题／37(二)青春期性问题及自我保护／46(三)关爱自己的乳房／56育龄女性篇一、育龄女性的生理特点(一)育龄女性外生殖器发育完善／60(二)育龄女性内生殖器已做好了生育的准备／6l(三)骨盆对生育的影响／67二、育龄女性的身体自检(一)乳房是否正常的自我检查／68(二)月经是否正常的自我检查／72(三)白带是否正常的自我检查／73(四)如何自我检查是否排卵／75(五)如何自我检查怀孕／78(六)阴道流血的自我判断／82三、育龄女性应注意的问题(一)乳房的保健／83(二)常见疾病及预防／86(三)关于流产／96(四)选择人工流产还是药物流产／101(五)如何避孕／109妊娠期女性篇一、妊娠期女性的生理特点(一)妊娠期的发生及过程／132(二)妊娠期女性生理变化／139二、妊娠期女性身体自检(一)早孕期／147(二)中孕期／150(三)晚孕期／153三、妊娠期女性应注意的问题(一)妊娠期的营养／157(二)妊娠期如何用药／160(三)妊娠期间应该注意的生活细节／163(四)妊娠期间需要及时到医院就诊的情况／167(五)妊娠期需要定期检查／168围绝经期女性篇一、围绝经期女性的特点(一)围绝经期女性的生理特点／172(二)围绝经期女性的心理特点／176二、围绝经期女性的身体自检(一)了解什么是健康／178(二)围绝经期女性的身体检查／179三、围绝经期女性应注意的问题(一)围绝经期女性的性保健／180(二)围绝经期常见症状／184(三)围绝经期常见的疾病／191(四)围绝经期女性该不该补充雌激素／195老年篇一、老年女性的生理特点(一)老年人常见生理特点／200(二)老年女性生理特点／201二、老年女性身体自检(一)老年女性应定时体检／202(二)老年女性定期体检应该检查的项目／204三、老年女性应注意的问题(一)老年女性的营养需求／205(二)老年女性应注意的生活起居细节／208(三)老年女性阴道出血不可忽视／210

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作者简介

《女性身体自检手册:女人的健康顾问》内容简介：女性在社会中经常身兼数种角色于一身，既要工作出色，又要照顾好家庭，加之女性自我保护意识淡薄，容易忽视自己的健康。关注女性健康，最重要的就是唤醒女性自身参与，增强自我保健意识，对疾病提早预防。定期进行身体白检是保护健康的重要途径。

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