你只是看起来很努力
出版日期:2015-7
ISBN:9787505735365
作者:李尚龙
页数:288页
内容概要
李尚龙
2008年，以优异成绩考上重点军校。 2010年，荣获CCTV“希望英语”英语演讲风采大赛全国季军； 2010年同年荣获全军二等功。2011年，纵是万般阻碍也毅然退学，后加入“新东方”。
2015年，他写的文章《你只是看起来很努力》等被《人民日报》刊登，网络转载千万次；他越来越多的文章在微信、微博、知乎等平台被热传，影响着无数怀揣梦想的年轻人；上百家出版方向其伸出橄榄枝，经过6个月的磨合，本书终于问世。
书籍目录
Part 1梦想和奋斗——你只是看起来很努力
你只是看起来很努力 /
你以为你在合群，你在浪费青春 /
以赚钱为目的的兼职，是最愚蠢的投资 /
最好的休息 /
优秀不够，你是否无可替代 /
这世上一定有人，过着你想要的生活 /
没有一条路是白走的 /
别和负能量的人在一起 /
同事，最熟悉的陌生人 /
莫名我就痛恨你 /
为什么很多人的新年梦想只是梦想 /
都市的冰冷繁华下，需要人心的温暖 /
最好的省钱方法，是赚钱 /
只要你还能去追，就应该不抱怨地前进 /
你总要度过生存期，才能谈生活和梦想 /
祝我们在北京都好 /
24岁，送给生日 /
只是赚钱而已 /
Part 2爱情和承诺——不后悔，就值得
同桌的你 /
那些擦肩而过的人，是上天最好的安排 /
我想告诉你一些故事，让你继续相信爱情 /
匆匆那年，只要一起全力过，不后悔，就值得了 /
灵魂若无平等交流，感情也就无处可栖了 /
面对面分手 /
如果能够自由恋爱就尽量不要相亲 /
异地恋，如果你肯为对方去减少选择 /
别和太爱的人结婚 /
越被照顾好的人，越矫情 /
所谓感情，就是能有共同话题 /
彪悍的人生不需要解释 /
Part3亲情和友情——下次告别，就再用心一些吧
现在的分别，是为了更好的相聚 /
下次告别，就再用心一些吧 /
真心对你好的人，从不会向你证明自己的恩惠 /
致那些自私的朋友 /
再好的朋友，也经不起你过分的直白 /
最好的结局，是我们两个在一起了 /
所谓天生的不足，都和自己有关 /
夜店里的迷茫 /
三只小猪 /
最亲的人，最容易忽略他们的感受 /
爸妈，我已经长大了，放手吧 /
善良的人，运气总是不会太差 /
别纠结，学习形式不重要 /
Part4读书——那些毁掉我的
读书能让人富裕，但不一定能变得有钱 /
那些毁掉我的书 /
读《一只特立独行的猪》感 /
Unbroken（《坚不可摧》） /
作者简介
为什么你一直努力，却还是没有满意的成果？为什么你每天都很忙碌，却始终看不到终点？……你是真的努力了，还是，只是看起来很努力？
本书是中国优质新偶像李尚龙先生写给千万年轻人的成长和成功之书。本书以夯实别致的内容，独特另类的思考，让你在面对学业的压力，青春的迷茫，爱情的复杂中保持无畏无惧的心态，成为最好的自己。
在本书中，作者提到了很多朋友，他们有的因为父母的压力一直待在军校，有的因为和朋友爱上同一个女孩，坚持放弃了自己的爱情。有的人是在孤寂的大山之中的一面之缘，有的是教学课上的数面之交，虽是小角色，却都熠熠发光。因为他们受伤，他们坚强，他们努力，他们有勇气。
这本书的文字，没有无聊的励志。这些故事也许你生活中永远不会碰触，亦或许曾经经历，它会告诉你“只是看起来很努力”的生活状态是可怕的；它会告诉你“再好的朋友也经不起你过分直白”；它还会告诉你不要为讨好别人而为难自己，因为“你以为你在合群，其实你在浪费青春”……
47篇随笔和故事，或让人忍俊不禁，或让人潸然泪下，或让人茅塞顿开，或让人微笑释然，最终汇集成被《人民日报》盛赞的“改变千万热血青年的思维轨迹”。
发布书评
精彩书评 (总计134条)
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还是在朋友圈中，朋友转发的一篇《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》。看过这篇文章以后，对照自己的生活，感触很大。也是从这篇文章，得知了李尚龙先生的这本《你只是看起来很努力》这本书。后来，跑到当地的新华书店去买，而没有买到。心里也并没有刻意去想一定要买来看看，那天无意间淘宝，却想起自己要买这本书，就这样与此书结下了不解之缘。看完整本书后，第一部分的梦想和奋斗牵动着我。每个故事就像自己生活的写照，每一个文字都在敲醒着自己。当谈起梦想和奋斗时，现在想想，真不知道自己的梦想是什么。我是一个典型稳定型的人，不想去经历大风大浪，能有一时的风平浪静，就去享受一时。不能讲是不思进取，但也基本差不多。大学毕业三年多了，一直在煤矿上工作，原来认为很不错的薪酬，稳定的工作，这可能就是自己想要的。随着全国煤炭行业的衰落，现在到了丢饭碗，无处可去的地步。才猛然发现，自己出了这个矿门，还能去干什么？就是自己所为的稳定，导致自己的青春，在无声无息中慢慢的流逝。平淡的生活，看似风平浪静，却像温水煮青蛙，不知不觉中把自己送到生活的绝路。生活的平淡就是自己缺乏梦想，手中握有一点私蓄，有了房有了车，娶了老婆，便自认为很不错了。其实，这种安逸，一旦有变故，便很容易被粉碎。煤矿的工作，枯燥乏味，在这里找不到一点点的兴奋，每天都说这里不是自己想要的生活，却没有丝毫勇气去放弃，去追寻自己喜爱的生活。便是这种不是靠梦想撑起的稳定，每日工作消极怠慢，从不去主动完成，只是拖到最后，才勉勉强强去完成。工作效率低，浪费大量的时间、精力，造成自己没有业余时间，去陪家人、去读书、去旅行、去锻炼·····便感觉生活毫无趣味，自己越来越堕落。有人说：生活本身就是平淡的。那是让我们把平淡当成一种生活态度，而不是去把生活过得平平淡淡。保持一颗平淡的心，是与世无争，不贪利益之平淡；是保持自我，不入世俗之平淡；是坚持信仰，不随波逐流之平淡。现在想想，自己就是太过于把生活过得平淡，才慢慢堕落起来。没有有效利用自己的时间，只是看起来很努力而已。读了这本书后，生活可能就是一个新的开始，里面的每一个小故事，都有很多话要说，都有很多感触要写。但自己水平有限，这也是自己的第一次书评，可能也算不上书评，应该是读后感吧。但就是这本书，让我多年没有触碰文字，现在却能在此写一写，这可能是最大的收获。感谢此书带给我的正能量，带给我对人生的新认识！ -
从刚从书店买到手时的爱不释手，到现在像赶任务似的一目十行。总之这本书让我有了不小的失望，可能因为希望越大失望越大吧。本以为可以带给我一场心灵的盛宴，没想到看到的只是他的自以为是和沾沾自喜。道不同不相为谋，我默默把这本塞到了床底下。 -
一直以来有点反感鸡汤，因为自觉得自己看了一定量的书，有独立的思考能力，对自己的现在和未来也基本上有了基础的想法，对待事物也能心平气和地去多方面思考，不会钻牛角尖也不会消极悲观，看这本书的起初在于父亲推荐，当时不想驳他面子说市面上这种题目很取巧内容一坨翔的书多的是，而自己多年来看书强迫症，一本书再烂也要看完（自己选书一向谨慎）以及不动笔墨不看书（睡前宁肯看ipad也无法看书），这本书看下来，笔记也有10来面，和其他鸡汤文相比，自己接受程度稍微高一点，内心打3分，打4分作者似乎与我同岁。自己以前也写过一两篇鸡汤文，鸡汤文最重要的一点是将简单的道理用华丽的语言描述出来，再辅以能够证明这句话的例子，以本书为例，《你只是看起来很努力》这篇的中心思想用朴实一点的话来说就是你要付出真正有效的努力，但以后文为题绝对无法吸引读者，而本书标题则能直击小青年（包括我爸）的心；然而佐以的例证，直白说现有的大部分鸡汤里我有一个朋友大部分都是作者自身经历和作者根据题目要求编的，不过本书中“我有一个朋友”大部分都算符合逻辑，而豆瓣里另一以写鸡汤出名的作者的朋友实在是让一向自觉很有包容心的我觉得无法理喻。当然我们无法去妄自揣测鸡汤文作者的朋友们彪悍的人生，毕竟万事皆有可能，但我很反感鸡汤文的主要原因就是鸡汤的去掉了“我有一个朋友”最重要的部分和以一概全。还是以本书为例，书中说作者本人自学英语后到新东方当老师以来证明书中很多篇里的观点，正如其他鸡汤里有的“朋友”为了爱情学会这学会那，有的“朋友”很胖被男生歧视一咬牙减肥成功，这些例子的确能证明鸡汤内容，很有正能量很感人很能给读者奋斗的动力，但是很大部分鸡汤只说了这样，并没有说出其中过程的艰辛，本书作者本人学英语就是他那一句话就学会的吗？其中要克服很多困难，自己的惰性，对目标的怀疑，学习与遗忘的斗争……还有减肥，现在自己在减肥，说实话不想经历第二次其中的痛苦谁减谁知道，所以鸡汤隐藏了任何看似彪悍的“朋友”背后的艰辛而去给读者营造出一种我只要和他说的那样去做就能成功的梦。是作者故意为之？并不完全是。鸡汤作者有着从极小的事情中挖掘出大道理的能力，也许被他提及的“朋友”真实本人都未尝想过自己有鸡汤文中那么伟大，原因在于鸡汤的目的是为了给人希望而当事者本身也非愿意说出背后的故事。因不知道其他鸡汤内情就以我所知道的例子为例，当年高考从第一年全班唯二没有过一本的其中一个学渣到第二年全省400名一年复读涨了100多分，很多父母同事后来都来咨询复读的事情，我能说的也只有如果孩子有愿望就让他读呗，当然自己的事例也可以说成“我一朋友当年被初恋文科分比自己理科分还要高打击拼命学习一年怒甩初恋一脸高分从此过上独立逍遥的生活”QAQ，然而事实却是复读的那一年真心的全身心完全没有一点杂念去学习，在此之前从此之后我自己都无法再达到复读时的专注度，另外我有不用额外用功的语文和英语基础以及数学不会算错的基本运算能力和生物竞赛国二，所以那一年我真要做的是平和心态（第一年太紧张了）以及扎实数理化，但那一年我自己疯狂刷题做的资料赶得上有的人三年做的资料，这些背后的故事是我自己故意不说吗？不是鸡汤文里说这些就不是鸡汤文了，而对于当事人很多背后的故事是自己独享的，不想说出来只想自己珍藏。再者鸡汤里令人难以忍受的以一概全，一个事例只能证明鸡汤观点的存在性，但并不能代表其合理性和普适性。记得有过类似于说“做自己就好”的鸡汤，文中的作者朋友的确通过做自己获得了幸福，但是对于那些生活堕落或者宅在宿舍玩游戏的孩纸们去做自己就好吗？任何一篇鸡汤都有其适用前提，这篇就只适用那些本身就很努力的人，但是并没有哪篇鸡汤会说出这个适用范围，因为一旦划出这个范围就难以有更大的阅读度和热度。最后对于本书作者，说句实话，本书的前半段我还是对作者有一定的认同感，看到最后觉得腻味了，说白了自己经历太少以及经历的人太少（跟同龄人相比也许算多，但对于一本40多篇文章的鸡汤书来说真的太少了），看到最后觉得作者用此书把自己打造成了一个完美的人，任何事都处理得好，有理想有目标有毅力有成果，小小年纪阅历如此丰富，看不到一点错误，事实绝对不是这样，而造成这种感受的原因还是在于自身阅历太少。另外还想吐槽的是，作者看似彪悍的人生，也许他自己觉得很好，但我觉得他并没有把任何一件事做到极致。军校学英语的毅力和退学去新东方教书的勇气的确是值得肯定的，但是新东方之后的所有事情我觉得人不必如八爪鱼能掌握所有，至少做好一样。作者在北京新东方教书期间应该正好是我一直奔走于新东方各种班的时期，对北京新东方的一些老师也有所耳闻，说到底除了通过这本书我真不知道他在北京新东方教过书，也许他的确挣了很多钱，但我真的连新东方官网都没有见到过他，虽然北京新东方的确名师竞争很激烈。至于电影，就更不用说了，所以作者微博名用的尚龙老师，签名是青年作家，书中又说现在在拍电影，除了这本被我爸推荐看的书，其他事迹我真的不知道啊，当然并不是否定他的个人成就，也并不是我不知道就代表他不出名，而是真的没有把事情做到极致啊。另外全文最想吐槽的就是《善良的人，运气总是不会太差》说的作者姐姐，那叫丢三落四！不叫善良运气不会太差好吗！！看得我吐一口老血。很多鸡汤并不能让我们真正去努力，给我们的只是一时的激情，遥想当年减肥下载的豆瓣鸡汤文，把鼓舞人心的话还用记号笔划出来，然而影响力不过订计划的那一刻，后面的路还得靠自己走，一篇鸡汤还没学神不回我的打击给的减肥动力大QAQ。吐槽那么多鸡汤，但事实上生活中大部分人还是需要鸡汤，毕竟生活不是始终一帆风顺的，也会有不如意，来一发鸡汤给自己打点强心剂，也是极好的。（突然想知道自己叨逼叨那么多的意义何在噗）
精彩短评 (总计50条)
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前几片还行，后面谈感情的就一无是处，作者的价值观也有问题，感觉就是个小平民靠自己点小努力稍微成功些，有些狐朋狗友一起胡吃海喝，就觉得自己很成功了不起了。 -
纯粹就是散文，在这故事。 -
免费的部分草草读完了 鸡汤原来也不能随便喝 -
后半部分鸡肋 -
龙哥的书还可以一读。 -
[已注销] 2016-09-10
给自己补充点儿正能量。有几篇杂文写的很好。真希望大学时候的我，能看见这些文字。不过，现在也不晚。奋斗吧，年轻人。 -
有毒的鸡汤文 -
偶尔几句敲敲脑门，姑且还算真诚. -
畅销书，但没有想象中好，一般。 -
疯狂鸡汤，喝多作呕，看到30页真的真的看不下去了。作呕程度不亚于，吃饭的时候朋友吹嘘，我有一个朋友多厉害多厉害，我有一个亲戚多厉害多厉害。为什么你身边的人这么厉害你却一无是处呢，不，我也厉害着呢~高浓度鸡汤慎读，害人不浅赔我时间。 -
今年看完的第一本书，很多文章看了很有感触，所有的成就都是从行动开始的，不然一切都是空话！ -
从一个大学生的角度来看，这本书是很有用的，至少我是这样认为的！ -
相信我，鸡汤的书籍只看封面就可以了。里面的文章可以读但不要过于相信。不作者的人生简历非常牛逼。阅读评价。#网易蜗牛APP阅读#免费的读一读就好，买书就算了吧。 -
鸡汤 -
真的是心灵鸡汤，很多文字一针见血得说出我们所谓“年轻人”的心声。 -
很棒，有好几则感同身受令人启迪的故事 -
哦 -
不喜欢励志文，如果自己不能励志，为什么要看别人的呢。 -
读完part1弃。 -
如果一本书读了后有一点收获就是好书 -
《你只是看起很努力》给我感觉是，作者知道自己想要什么，又敢于面对生活的选择，这是他先写的好的地方，同时他里面所写的故事，不知道是否真实，但是也的确有些就在我们的身边，感觉还是挺好的一本书吧! -
很多道理我都懂 -
2017.01.02 -
写的真的很一般，从鸡汤属性我只能打一分，另外两分是因为喜欢作者上的课，三星么么哒 -
只读了part one的部分，不太想看了。书还是有一读的地方，但是，读这本书更多的是了解作者怎么是思考的，是一个什么样的人。不同的人其实是有不同的看法的，带着自己的思考，也许会有所收获。 -
通过讲作者身边的故事来说一些道理，很鸡汤。还是有些话说的比较好的，就是讲故事的太多，能汲取的信息并不多。 -
如果是大一大二看 我可能会给高一点分，但是 现在我毕业了，虽然文章一些价值观我同意，但是我很反感作者有种一直给别人灌输他的价值观的感觉。看看他的文章标题就知道，都是很直接的陈述句说他的价值观，好像非得让人去同意。相反如果非要从鸡汤说更喜欢卢思浩的一些文字， -
基本一星，多给一星因为其中有一两篇还挺好，后面的鸡汤实在难以下咽，闻都不愿闻。作者着实格局太小。 -
果断放弃。马克。 -
看完全书，对其中的几篇记忆尤深。《你以为你在合群，你在浪费青春》、《以赚钱为目的的兼职，是最愚蠢的投资》、《最好的休息》，这三篇文章对我以往的价值观有一定的改变… -
鸡汤，还是很不新鲜的鸡汤。。。。文学素养老师列了书单来看的，但是推荐的时候也说了，作者用了初中生理解起来都毫不费力的文字，嗯，反正一言难尽吧 -
也不完全是鸡汤 -
从这作者来说，是个很有才华的人，从一个业余的角度汇总出一个心灵鸡汤也还是很不错了！ -
所有鸡汤都在告诉我们如何坚持，却没有人告诉我们如何在错误的道路上绝处逢生。 -
可以给负吗，辣鸡，装逼作者。 -
你要知道，熬鸡汤也是要有尊严的 -
食之无味 遂弃之 -
有些部分不错，观点也不错。但是也只是当作鸡汤看看了。 -
公交讀物 -
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用自己的经历写出来的鸡汤文 -
鸡汤文，其中掩盖不了作者的优越感。说不上来自己的感受。勉强读完了，感觉一般般吧。 -
一般般，感觉其实作者有很牛的地方，只是这种牛写不出来 -
通过坐着经历的各种小故事，我们也在思考人生，思考曾经的看似很努力，为什么一直原地踏步，为什么心里会很脆弱，需要鸡汤鸭汤来愈疗自己的内心。 -
有几句振奋内心的就足够撑一段日子。 -
一开始觉得很牛掰，经历吊吊的，看了几本后……尚龙，你到底有多少个女朋友？ -
被名字戳中，that's all. -
万年鸡血文。 -
语录重复，都是他人和自己的例子堆砌，抄了几句有触动到我的话，还是感谢作者吧！ -
听过很多道理，却依然过不好这一生