《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》章节试读

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第42页 - 第五章

红色性格：
他们通过在既定时间内完成任务的数量和效率来评定自己的成功。
通常，当红色性格的人感觉无力控制过程时，他们会完全放弃亲密关系，转而满足于事业上的成就、完成经济义务或创建互利的社区服务。随后，许多红色性格的人可能表面上看上去风光无限，但实际上却“默默过着绝望的生活”。
通常以效率而不是效果来衡量结果

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-零碎摘抄。 - 零碎摘抄。

如果我们要过上平衡的人生，我们必须确定和追求个人真理，并且让它们与普世真理相融合。
我们所有人都希望得到别人的爱和尊重。当生活中有一个真诚的目标时，我们才更热爱生活。友谊是两个愿意牺牲自己，重视两人关系的两个人之间的共同体验。这些话体现了一些具有普世价值的感情和事实。有优秀品质的人追求个人真理和普世真理之间的美妙结合。
生活就是一系列的选择。它激励我们努力奋斗，以便正确地看待我们的人生。平衡个人每天坚持的真理与普世真理就像走钢丝表演，是我们每个人都要努力面对的最富有挑战和创意的活动。
永远不要把性格色彩标签当作原谅自己的借口或者利用它去评判别人或者束缚，陷害任何人。品德高尚的人一会用这一标签去理解和接受我们所有人身上的基本不同点和类似之处。他们利用这些知识来积极打造而不是阻碍人际关系。
为了让偏移的态度和行为回归正常，我们必须勇于突破自己的舒适区域。品德高尚的人要么会积极面对自己眼前的任务，要么坦诚地承认自己的不足。
为了让偏移的态度和行为回归正常，我们必须勇于突破自己的舒适区域。品德高尚的人要么会积极面对自己眼前的任务，要么坦诚地承认自己的不足。
品德高尚的人喜欢冒险。他们想体验变化。当他们带着真诚的目标和清晰的动机去面对不适时，他们也增强了自尊。他们不会被动地等待生活来考验自己的力量。他们诚实地寻找机会，挑战日常生活中的自满自足。不管多么不便或难受，他们都会持之以恒地拓展自己。
当我们期待我们爱地人爱我们本来地样子时，我们可能束缚了他们的生活。当我们因为不相信我们爱的人能够做出正确的决定而告诉他们必须成为什么人，应该如何表现时，我们限制了他们的品质发展。我们可能限制，控制那些我们感觉对其负有责任地人地生活，这不是爱。
爱时接纳和鼓励对方。我们有太多人以自己想要被爱地方式去爱别的人，还觉得自己时非常棒地爱人。对无条件地爱地表达总是出自接受爱地人，而不是付出爱地人之口。当我们按照别人希望地样子去接受和鼓励别人时，我们的爱才最有利于他人。
我们并没有选择自己的性格，性格时与生俱来的。我们每个人都在努力认识理解和接受我们自己。也许我们能送给朋友孩子和伴侣最有价值地礼物就是接纳，认可和赞赏他们对自我地独特表达。当他们奋力塑造自己的品质时，我们还能以我们的耐心去帮助他们。
爱自己意味着重视和接受我们本来地样子，并且同时明白我们正在努力更正自己的错误。爱自己让我们不会在自己爱别人地时候增添附加条件。当我们太饥渴时，我们可能对别人很友好，很关心，但是其背后地动机是自私。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第88页 - 第七章

白色性格：
妥协
合作
不安全、不自信
不愿冲突
充当追随者
享受孤独
重视多样性，容纳各种意见
观望者
优柔寡断
容易感动
生活态度随意
抑制情感
善良
慢条斯理
沉默而顽固
缺乏目标和专注
善于接纳，可以跟任何色彩的人成为朋友
被动接受生活
温柔，好脾气
在最坏的时候，白色性格的人经常看上去漠不关心，一幅事不关己的摸样。他们给人的感觉是他们不感兴趣，并且由于不善表达，常常传达出令人误解的信息。他们经常不愿意指定目标。由于他们害怕招致矛盾或拒绝，因此总是不会贸然参与到事情之中。这种恐惧使他们难以体验真正的亲密关系。他们的犹豫不决限制了他们的潜在成就。他们不喜欢自我表达，宁愿让别人去猜他们自己相信些什么。同时，白色性格的人按照自己的意愿生活，在人生的每个拐角处都会避免冲突或交锋。他们默默地接受生活中的一切。对于自己不看重的东西，他们默默地、不露声色地拒绝。白色性格的人不允许自己去体验一些需要冒险、领导力和诚实表达的事情。
在最好的状态下，白色性格的人非常知足。他们心哦那个有满意足，和蔼可亲，在生活中很容易包容别人。不管两人风格多么不同，他们都能成为你的补充。他们温和的天性赢得了许多忠实的朋友。他们的好脾气使他们成为自己的家庭、友情、企业的宝贵财富。白色性格的人热衷于中庸之道，不像别的性格欧那样走极端。他们会绕过生活中的困难，而不是强求清扫路障。他们的领导风格稳定、公平。他们容忍分歧，鼓励所有团队成员之间结成战斗友谊。他们的吉祥物是变色龙，这反映了他们的适应能力。他们的人生目标就是善良。他们拥有令人艳羡的平衡的能力。他们善于接纳每种性格的人，并愿意向所有的人学习。白色性格的人最善于客观地看待生活中的危机。他们容易知足、脾气温和、对生活求知甚少。他们喜欢躲在别人的保护伞下。他们耐心，善于忍耐和风险。他们的确会风险，并且会温和地认可那些有幸体验他们包容能力的人。
与白色性格的人相处十做：
1、善良
2、富有逻辑、清晰、坚定地表达你的想法
3、为他们提供一个可以执行的结构（框架）
4、耐心、温柔
5、提供能够让他们参与其中的选择方案和观点
6、简单、开放
7、承认并认可他们的独立性
8、表达时要随意、轻松
9、听出弦外之音，理解他们的感情
10、安静地聆听
与白色性格的人相处十不做：
1、残忍、迟钝
2、认为他们需要很多社交活动
3、强迫他们立刻用语言表达观点；接受书面表达
4、极权，或者太强势
5、要求她们遵从你的不切实际的期待/行为
6、短时间内向他们施加太多压力
7、强迫他们面对冲突
8、说话太快
9、打破他们所有的白日梦
10、要求他们当领导者

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第273页 - 第十四章

所有性格的人只有在诚实地分析自我并诚心诚意地努力让别人和自己都幸福时才能找到真正的自尊。要获得自尊，往往需要冒着对别人暴露自己的危险，这一过程是缓慢而痛苦的。为了避免揭示自己的消极人格特征或者人格缺陷，很多人愿意维持肤浅的人际关系。具有人格的人重视自尊，因此会在人生的不同阶段持续冒险。
如果教育者不让红色性格的学生承担某项任务的领导职务，他们可能会妨碍其成长。如果在采取行动或者做出决定前不给他们思考和制定计划的时间，大多数蓝色性格的人会感到难受。当白色性格的人被要求动作更快些，或者在做项目时太激进，他们常常会变得沉默又固执。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第137页 - 第九章

人们不能融洽交往的一个最普遍的原因是不理解别人的思想和行为背后的动机，拥有二级色彩能够帮助我们跨过理解的桥梁。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第137页 - 第九章

当你拥有某种颜色的天然优点和另一种颜色的天生缺点时，冲突会越发明显，就像送出两条不同的信息一样。拿强烈的红色和蓝色组合来说吧！两种颜色的性格中的优点和缺点非常不一致。红色性格的人可能很自私，而蓝色性格的人通常很为他人着想。蓝色性格的人可能会自我批评，而红色性格的人更喜欢批评别人。当一个人的核心性格是蓝色，同时又有着红色性格的缺点时，他们表达的信息总是含糊不清，其效果也有限。
我们通常根据人们的天生核心性格来接纳他们，所以当他们出格时，尤其是表现出二级色彩的缺点时，我们和会感到迷惑。所以，处于自我保护的目的，我们要么跟他们保持距离，要么就开始进攻。蓝色性格的人必须去除他们的消极红色的特征，否则就会不停地发送和接收含混不清的信息，让人一生痛苦不堪。
动机是决定是否在特定时刻采取一种特别的态度或行为的重要因素。如果一个人的动机单纯，要维持良好的心理健康就必须依照这个动机行事。但是，如果动机不纯，抗拒该动机也同样重要。当我们选择某种态度或行为时，必须时时检查自己的动机，看它是否清晰。
二级色彩能够改变我们的性格，因此我们不再根据自己内心的感受处世。我曾经遇到许多具有强烈的蓝色特征的红色性格人，但他们却表露白色性格。在不知道是否选择红色或者蓝色优势时，他们放弃了这场战斗，表现得像白色性格的人。，当然，这不会早就真正的赢家。我们没有得到他们的红色或蓝色优势，同时他们自己也没有感受到自己需要全力的核心动机以及蓝色性格所具有的同情心和追求质量的优点。永远不要让你的二级色彩排挤掉你天生的核心驱动力或者核心优势。只有当我们终于自己的核心性格动机时，我们的二级色彩的价值才能真正得到体现。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第87页 - 第六章

与蓝色性格的人相处十做：
1、重视他们在感情中的安全感。
2、敏感、温和地对待他们。
3、真诚、恳切。
4、行为得当、风度优雅。
5、限制自己的风险水平。
6、激励他们的创造力。
7、欣赏他们。
8、在他们说话前，给他们充裕的思考时间。
9、忠诚。
10、在演讲前做好透彻分析。
与蓝色性格的人相处十不做：
1、让他们感到愧疚。
2、粗鲁、莽撞。
3、提倡太多的变化。
4、期待他们主动
5、抛弃他们。
6、希望他们从沮丧中轻松、快速恢复。
7、要求完美。
8、催他们迅速做决定。
9、希望他们生气后很快原谅人。
10、要求立刻行动，或者要求他们很快讲笑话。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第36页 - 第四章

品质与性格之间的关系：
优秀：具有每种性格中而非自身本质色彩中的有点；
健康：具有自身性格中的有点；
不健康：具有自身性格中的缺点；
失调：具有每种性格中而非自身本质色彩中的缺点。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第300页 - 第十六章

每个人都能为人际关系带来独特的优势。
拥有自信的人很少感到需要与别人争权夺势。
喜欢自己的人比自卑的人觉得更容易喜欢和接受别人。
当我们花精力去羞辱别人、阻碍别人的发展时，我们自己的成长也会受到限制。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第143页 - 第十章

红色性格：
你总喜欢争论，由于你需要别人认为你总是聪明、正确，你不喜欢犯错误。然而，如果你正与某人约会时也总是想要正确，那就意味着你的爱人不得不总是犯错误的人——这种等式可不会产生什么积极结果。
蓝色性格：
你有些自以为是，觉得自己是上帝派来拯救全人类的使者；
你觉得可以接受抱怨，但却不轻易原谅别人；
你情绪变化无常，让所有人疯狂；
你是个追求完美主义的控制狂人；
你可能过分敏感

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第6页 - 第一章

人之所以独一无二的两个决定性因素是性格和成长经历。有时候性格和成长经历能共同提升一个人，但有时候他们也会对着干。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第8页 - 第一章

当一个人远离自己的核心驱动力时，他会在人生中失去自我。

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第1页

两个蓝色的人相爱——
“当其中一个情绪低落时，另一个蓝色会扎伤自己，因为这样他们就可以一起流血了。”

《世界顶级心理大师教你破译性格色彩密码》的笔记-第66页 - 第六章

蓝色性格：
忠诚、善良
完美主义
他们总对自己 的创造力持怀疑态度，他们太喜欢自我怀疑和自我苛求，由于担心自己不够好，导致他们往往隐藏起自己的技巧和能力，但事实上，他们往往才华横溢、创意不断。
往往把孰轻孰重混淆，过分注重细节
过分敏感
注重感情联系
相信直觉
感情丰富、情绪化：对于蓝色性格的人，生活是一把感情的双刃剑。积极的一面是他们有着难以置信的奉献精神和敏感度，消极方面是他们可能不太轻易原谅别人、过于敏感。
先人后己，帮助他人为他们带来巨大的满足感。
寻求过程中的意义，享受生活中者
感情是他们的基础
自律、稳定
容易担心、愧疚
对于完美的不切实际的期望不断让自己沮丧
在最佳状态时，蓝色性格的人稳妥、有序、善于忍耐。他们带来文化、美好和感情上的安全感。蓝色性格的人热爱激情。他们认为亲密关系和创造性的成就——而不是物质财富——是生活中更美好的事物。他们为家庭和社会带来文化和优雅。他们欣赏激动人心的体验，在富有创意和成就的环境中感觉最为舒适。
他们非常忠诚。只要一项事业能够提高人类体验的质量，他们就会信任它。他们会带着令人感动的同情心去聆听，并在说话时充满热忱。蓝色性格的人真心地重视自己与别人的关系并且为其他人的成就感到高兴。他们把完美当做自己的你对指南，努力做到最好。他们对自己的同伴也抱有同样的期待。他们乖乖地接受权威，并尽力支持各项法律和秩序。他们确实是把社会黏在一起的粘合剂。