健脑体操83套

出版社:陕西师范大学出版社
出版日期:2003-04
ISBN:9787561326077
作者:（美）卡茨等
页数:193页

书籍目录

前言

第一章 健脑体操：有关大脑锻炼的新科学

第二章 大脑是如何工作的

第三章 健脑体操的工作原理

第四章 一天的始末

第五章 上下班往返途中

第六章 工作中

第七章 在市场购物

第八章 用餐时间

第九章 闲暇时刻

附录

关于本书作者

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发布书评

　
　

精彩书评 (总计1条)

  •     教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页

精彩短评 (总计6条)

  •     教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页
  •     一本让你聪明并且快乐的书。
  •     主要就两点：一是要玩“新花样”；二是要充分调动视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉。
  •     我觉得很有趣啊。有些启发
  •     其实就是要充分利用感官，不要一成不变，热爱生活啦之类，难为作者讲了这么多+1 不过我觉得对生活一成不变，大脑已经有些迟钝的老年人来说，按照上面的一一做下来应该很有用。
  •     5块钱还是很值的！通俗易懂
 

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