出版社:人民体育出版社
出版日期:2003-7-1
ISBN:9787500924135
作者:仓石平
页数:234页
章节摘录
插图
内容概要
作者:(日)仓石平
书籍目录
第一章 进攻的基本姿势 第一节 急停 第二节 前转身与后转身 第三节 变向跑 第四节 空切位置第二章 传球练习 第一节 胸前传接球练习 第二节 双手反弹传球 第三节 单手反弹传球 第四节 传旋转反弹球 第五节 双手头上传球第三章 传球 第一节 二人传接球 第二节 一对一的进攻 第三节 二人同步练习 1 第四节 二人同步练习 2 第五节 对应防守(一对一反应练习) 第六节 三人协同练习 2 第七节 三人协同练习 2(+ 切入战术) 第八节 三人协同练习 3(双人切入战术) 第九节 三人协同练习 4(边锋起动的要领)第四章 移动(配合起动的练习) 第一节 双人移动 1(停外线:外线进攻) 第二节 三人移动 1(外线进攻) 第三节 双人移动 2(停内线:内线进攻) 第四节 三人移动 2(内线进攻) 第五节 双人移动 3(内线进攻)第五章 传球+移动(三角形)第六章 掩护战术第七章 利用掩护的时机及训练第八章 内线进攻战术
作者简介
该书从进攻的基本姿势、传球练习、传球、移动、传球{163}{171}移动、掩护战术、利用掩护的时机及训练、内线进攻战术等八章内容对篮球进攻技术训练作了介绍。
本书手把手在篮球比赛中,进攻方法和技巧。此书为日本教练所著,吸取中、日、韩三国国家队的特点和长处,适合亚洲朋友学习。
图书封面