镜子的法则

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出版社:中信出版社
出版日期:2009.8
ISBN:9787508616056
作者:野口嘉则
页数:78页

章节摘录

  故事 镜子的法则  今年41岁的主妇秋山荣子曾经遇到过一件烦心事,这件事就是小学5年级的儿子优太在学校受人欺负。虽说是受人欺负,但是好像还没有到挨打的程度。只是被一块儿玩的朋友们排斥在外,一旦发生什么,总是被别人当成做坏事的那一个。虽然优太嘴硬:“我哪里被欺负啦!”但是优太郁郁寡欢的身影让荣子揪心。  优太喜欢打棒球,可朋友们不爱和他一起玩儿,所以放学回家之后,他一个人跑到公园,对着墙壁练习接球和传球。大约两年前,优太还和朋友们一起打过棒球。有一天,荣子上街买东西,回来的时候恰好从小学旁边路过,看

前言

  这本可爱的小书很令人喜欢,而且它讲的哲理非常深远。  从事灵性成长一段时间以后,几乎每个人都知道,与父母的关系对我们的人生影响非常大。  《镜子的法则》阐述的基本原理,和我的著作《遇见未知的自己》里面的一句名言相呼应:“外面没有别人!”  我们眼见的外在世界,是我们内在世界的一个投射和反映,所以,想要改变外在.就要改变自己的内心。  本书中,女主角荣子与她儿子之间的关系.竟然可以追溯到她与父亲之间的恩怨情结。当她能够原谅父亲的时候,竞然也改善了与孩子的关系。  我自己就曾经历过无数次这样的例

媒体关注与评论

  现实人生,是映照我们内心世界的一面镜子,存内心世界里的因,造成了现实世界里的果。当我们照镜子时,如果发现头发乱了会怎么办?当然是伸手去抚弄自己的头发,而不是去整理镜子里你的头发。同样的,要解;夫人生中遇到的问题,一味在外界找原因是徒劳的,解决问题的根源在你的内心。过去的记忆和创伤,通过意识潜移默化地影响着我们的现实人生。认真体察自己的内心,聆听它,接受它,慢慢学会放下和宽恕,种种现实的问题就会迎刀而解。这就是“镜子的法则”。  ——李静著名节目主持人、制作人  人生就像一面镜子。现实的境遇,源于我

书籍目录

序 张德芬故事 镜子的法则解说 实现的你的幸福人生人生是反映内心世界的一面镜子宽恕,能让你的心获得平静接纳自我,放下执念宽恕的八个步骤实现你的幸福人生附:实践宽恕的八个步骤译后记 说出原谅和对不起的勇气

编辑推荐

  李静、潘石屹、唐俊、张德芬、黑幼龙、马英九温情推荐  畅销日本100万册以上的心灵读本  让无数人感动落泪的心灵佳作  让你的人生从此改变的一本书  一定要和亲人、爱人、友人、恩人、敌人共享的一本书  现实人生,是映照我们内心世界的一面镜子,存内心世界里的因,造成了现实世界里的果。当我们照镜子时,如果发现头发乱了会怎么办?当然是伸手去抚弄自己的头发,而不是去整理镜子里你的头发。同样的,要解;夫人生中遇到的问题,一味在外界找原因是徒劳的,解决问题的根源在你的内心。过去的记忆和创伤,通过意识潜移

作者简介

是一部充满爱与感动,也将带给你无比勇气与启发的心灵佳作。人生就像是一面镜子,当心中常怀怨恨,生活就会充斥抱怨与愤恨;相反的,当心中常怀感恩,每一天都可能出现奇迹般的幸运。只要明白这个法则,就能进一步获得掌握幸福人生的方法。

图书封面


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发布书评

 
 


精彩书评 (总计7条)

  •     在荣子的身上看到了自己的影子。同样是无法原谅父亲,好在去年一次机缘巧合,已经打开了心门,我开始尝试改变,去理解接受父亲,客观的看待他和母亲之间的关系。但不知道原来这些诸多的情绪会影响我的生活,我的未来,甚至会影响到我以后的家庭。所以很感谢我提前读到了这本书,虽然很薄,很简短,但是让我想到了很多
  •     难得写书评,今天在图书馆的角落里发现这本书,不经意间拿起来看,还来以为又是讲讲故事,说说大道理的那种书,但是,看了之后才发现不是,越看越有触动,我是个男生,虽然有些难为情,但是,还是要承认我哭了,推荐大家去看下,书很短,不到一个小时就看完了,尤其是内心有心结的人,强烈推荐,,,,
  •     看完这本小书,鼻子有点发酸。想到自己的父亲。他是那种传统的中国式严父,小时候,他很少夸奖我。即使做出再让人骄傲的事情,得到再优秀的成绩,也很难得到从他嘴里吐出的赞许。父亲的严格让我成了一个追求完美的人。学生时代,我一直痛苦地生活在自己给自己加压的心态中,仿佛稍微放松一下自己,就是非常罪恶的事情。一直以来,我都缺乏自我认同,不知道自己想要什么,只是一味要求自己努力学习,努力工作,努力生活。看了这本书,我才明白,原来一切的根源都在父亲。我一直在寻求他的认同,以他的标准来看待自己的人生。但是,我错了。这是我的人生啊。要找到真正的自我,才能走出人生的困境,找到真正的幸福。我没有勇气向父亲吐露心声。我似乎无法原谅他,却又那么爱他,想要向他诉说,却又害怕他拒绝的眼神。合上书,我似乎放下了这一切。因为我的心里,有了一面镜子,照出了真正的自己。

精彩短评 (总计42条)

  •     感恩和宽恕 认真读起来会让人落泪的心灵鸡汤 可以作为礼物四处分发 福报福报
  •     主要内容,目前生活中遇到的难事,源于自己的内心。要探索自己的灵魂。
  •     让我们每一个人真正的发现自我,审视自己。我们看到的,抱怨的周遭可能是我们自己的内心折影!
  •     很久没有看书了。没有一整段时间好好静下来完成一本书。这本书很简短,差不多一小时就看完了。里面的内容却实用而生动。我们每个人都该给自己一个机会,宽恕自己,原谅过去。我也一样。
  •     心理学小品。
  •     很好的案例.. 同时也提供了一个很好的方法 一个' 实现幸福人生的魔法' 1.列出所有不能宽恕的人 2.吐尽心结 3.寻找行为的动机 4.尽可能写下对对方的感谢 5.使用语言的力量 6.写下想要道歉的事 7.写下所得所悟 8.宣布'我已经宽恕' 这算一种仪式吧..
  •     一年前读过,确实可以改变自己的心境。现在需要读,却没有勇气。
  •     突如其来的雨把我困在了图书馆 原本想看看宗教方面的书 来到心理书籍区 在幸福的方法旁边发现了这本 镜子的法则 只有一个小故事 反映了很多人内心的不敢与渴望 确实被荣子父亲的眼泪感动了一下 其实我们能做的 还有很多很多
  •     每个人都要看..会给你最根本的触动..
  •     看起来挺好使的,我试试的试试的。喜欢那句:“人生中所遇到的问题,是为了让人们注意到某件重要的事情。不管遇到任何问题,我们都拥有解决它的能力,而通过解决这些问题,我们得以学习某些重要的事情。”早该留意到介绍里的那句:十人当中有九个都会落泪
  •     看似简单的道理,却让我找到了困扰自己许久的心结,宽恕他人,宽恕自己,相信幸福就在不远处~
  •     “我们眼见的外在世界,是我们内在世界的一个投射和反映,所以,想要改变外在,就得要改变自己的内心。”
  •     很值得一读的好书。篇幅不是很大,一个小时应该就能够读完的,但是,真的会令你受益匪浅。
  •     好书
  •     那么…被我忽略的重要事情是什么呢?这几天我一直在思考这问题,并且不确定答案
  •     读时鼻子酸酸的,很感动.读后,在推磨之中,我读宽恕谁,我能宽恕吗
  •      太简单了吧【06年日本畅销第9位】
  •     正在看,老实说,看得有点打瞌睡了。。。
  •     一个很简单的故事,没有太深的心理知识,感觉只是凭借新鲜的概念和漂亮的装帧来pian钱啊。适合于对心理毫无所知的童鞋
  •     好薄的一本书。。。 只有一万字的样子。。。 在小故事里启迪人的书,让我想到张德芬了。 读读尚可。
  •     一般。
  •     世界就是一面镜子
  •     一定要买的书
  •     15分钟就看完了,但是被感动了。无法宽恕的人呐。。。
  •     很小的一个故事 却有大大的感悟
  •     人活在自己本性的投射里
  •     短小精悍。如果你愿改变自己,你自己就是最大的推动力!
  •     所谓商业,就是一页就能讲完的事能出一本书。因为很薄就翻看了一下,太假了无法打动人。
  •     100912因为很短,就忍不住在图书馆看掉了。怎么说呢这个道理或许是对的,宽恕就是让自己轻松和有些宗教也是很相似的
  •     很短的小故事,“人生中所遇到的问题,是为了让我们注意到某件重要的事情”,学会宽恕..
  •     简单的真理
  •     我以前也是被“父母-祸害”的观念囚禁住了,一定要讨个说法
  •     不喜欢这种一句话能说明白的道理,就注水成一本书的做法,而中信出版社貌似乐此不疲。 但书中的故事,确实令人动容。
  •     越简单越让人感情崩溃
  •     看过了,流泪了,感悟了。。。
  •     小小书一本
  •     感动
  •     拿到书的时候,着实惊讶于书的薄...还想说这么薄的书能写出什么内容...但果然是催人泪下的故事~我很庆幸我不需要那八步,因为第一步我就想不出谁的名字来。希望我一辈子都不用再需要此书。
  •     确实是一个很感人的小故事。人生中所遇到的问题,是为了让我们注意到某些重要的事情。很多时候的矛盾都是这样的:你以为我刀枪不入,我以为你百毒不侵。其实双方都放不下面子去接受而已。要学会宽恕
  •     很短的一个故事
  •     几乎每个人童年都会受到一些有意或无意的伤害,长大后这些伤害总是会是不是冒出来破坏我们的生活和关系。唯有宽恕吧,你的人生才能精彩开展!
  •     人生最大的美德是饶恕
 

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