对症养生茶饮

章节摘录

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前言

茶疗文化历史久远，从最早的“神农尝百草，用茶来解毒”发展至今，茶疗不仅能陶冶心情，还能养生保健、预防疾病，更能治疗疾病，但其最具魅力之处是操作方便，随时随手随地就能立刻冲泡来饮用，所以非常适合现代忙碌生活的人们，利用短短几分钟，就能快速的享受到健康自然好生活。健康不只是单指身体健康没有病痛，还包含了心灵的健康，而茶疗在冲泡的过程中，就是一种使身心放松、休息、充电的好方法。茶有气味，如茶、玫瑰花、菊花、桂枝等，都含有挥发油，一能影响心情，控制心情：二能透过鼻黏膜的吸收，产生相应作用。茶有颜色，如红色的洛神花、红花，绿色的绿茶，金黄色的金银花、菊花等，这些能透过视觉来调控心情。所以冲茶从过程到饮用都能调整身心，是个简便的好方法，很值得推广。茶的种类繁多，茶本身可依产地、发酵、制作等来分类，并且可以像茶一样用来冲泡的原料就更多了，如七叶胆茶、洋参茶、枸杞茶等。而茶既可治疗病症，也有预防疾病、养生抗衰老的茶方在里面，所以可以说是有病医病，没病强身。本书内容完整而丰富，按病症来查所对应的茶饮，使用起来非常方便而实用，且再加上精美的图片，更令人赏心悦目，心旷神怡，所以此书确实是值得收藏的好书。

书籍目录

中药图鉴VS对症茶疗青草药图鉴VS对症茶疗香草植物图鉴VS对症茶疗蔬果五谷图鉴VS对症茶疗第1篇  女性美容保养篇  美白    玉竹洋参茶    玫瑰柠檬茶／芙蓉蔷薇果茶  去斑    银花金线莲茶    洋菊银花茶／慈禧珍珠茶  好气色    杏仁人参茶    玫瑰人参茶／桑叶桑葚茶  除痘淡疤    防风银花茶    洋菊茅根茶／百合莲藕茶    山楂陈皮茶／洛神洋参茶  痛经    玫瑰泽兰茶    当归桃仁茶／玫瑰天麻茶    香附天麻茶／金盏玫瑰茶  调经补血    玫瑰茉莉茶    桃仁红花茶／火炭母马鞭草茶  抗老化    元气杏仁茶    人参川七茶    玫瑰迷迭茶／萝卜香椿茶  更年期综合征    金线莲红花茶    柴胡川七茶    火炭母金线莲茶／丹皮龟鹿茶  骨质疏松症    苁蓉杜仲茶    龟鹿柠檬茶／龟鹿苁蓉茶  白带    白果金线莲茶    知苓菟丝茶  子宫肌瘤    玫瑰益母草茶    郁金川七茶  子宫下垂    玫瑰升麻茶    升麻柴胡茶  乳腺炎    金线莲蒲公英茶    蒲公英郁金茶第2篇  上班族保健篇  压力大    远志天麻茶    迷迭紫苏茶  疲劳    郁金桂圆茶    玫瑰薰衣茶／柴胡洋参茶    鼠尾草纾压茶  腰酸背痛        牛膝炭母草茶    杜仲山葡萄茶／火炭母万点金茶    葛根川七茶  用眼过度        洋甘菊洋参茶    决明天麻茶／枸杞淮山茶    菁芳水丁香茶／桑葚萝卜茶    夏枯草枸杞茶／谷精草川七茶  神经紧张        浮小麦白芍茶    茉莉金线莲茶／薰衣草橙花茶    爵床支香茶  头晕斗痛        川芎天麻茶    迷迭马鞭草茶／莒蒲天麻茶    菁芳无头香茶／洋甘菊鼠尾草茶  注意力不集中        白果天麻茶    七叶胆鼠尾草茶／茉莉醒脑茶  失眠        浮小麦洋参茶    薰衣茉莉茶／枣仁洋参茶第3篇  健胃整肠篇  便秘    决明麻仁茶    芝麻核桃玫瑰茶  排毒清肠    山楂洋参茶    铁马鞭鱼腥草茶／马鞭草桂花茶  食欲不振    番茄洋参茶    淮山荷叶茶  胃胀气    砂仁木香茶    菁芳蒲公英茶／洋甘菊马鞭草茶  慢性腹泻    车前子藿香茶    乌梅芡实茶  胃溃疡    海螵蛸川七茶    莲藕土豆茶    铁苋贝母茶／金盏鼠尾草茶  慢性胃炎    玫瑰佛手柑茶    九节白花茶    厚朴洋参茶／牛蒡菠萝茶第4篇  生活保健篇  鼻子过敏     百里香鼠尾草茶    苍耳黄芪茶  口腔溃疡    白花草爵床茶    连翘黄柏茶  口臭    桂花佛手柑茶    厚朴金线莲茶  耳鸣    到手香鱼腥草茶    菖蒲苁蓉茶  声音嘶哑    橄榄阿胶茶    百合洋参茶  皮肤瘙痒    冬瓜鱼腥草茶    防风银花茶  皮肤过敏    荆芥绿豆汤    银花黄芪茶／白鹤鱼腥草茶    芙蓉洋甘菊茶／绿豆甘薯饮  宿醉    橘红东洋参茶    葛根赤豆茶／绿豆莲藕茶    砂仁蔓荆茶／紫罗兰迷迭茶  流鼻血    莲藕鲜梨茶    葛根莲藕茶  中暑    茅根灵芝茶    荷叶金线莲茶／苦瓜莲藕茶  跌打损伤    草梧桐红花茶    川七元胡茶  壮阳    三子鹿茸茶    巴戟苁蓉茶   第5篇  病症调理篇第6篇  常见慢性病篇第7篇  银发族保健篇第8篇  健康身心由茶疗开始索引 常见病症VS对症茶疗方

编辑推荐

《对症养生茶饮(第2版)》：中药材+青草药+花草茶+五谷蔬果=保健养生喝茶趣。中国千年茶疗文化精华，享受天然健康的品茗滋味。对症茶饮，体内环保一身轻。人手一本，这是您的个人营养顾问，这是给全家人的家庭保健书汉方茶饮健康身心天然汉方草本茶，有效提升免疫力200道保健养生茶饮＋70种对症保健功效饮食健康智慧王系列2尚锦文化

作者简介

《对症养生茶饮(第2版)》特色：200道保健养生茶饮，以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五谷蔬果等常见材料，共200道环保剑圣茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。200种泡茶药方介绍分为汉方药材、花草茶、青草药、五谷蔬果等，共有200种泡茶药方，分别介绍了性味、效用、对应症状，方便查阅。

70种对症保健功效

七大类70种对症保健养生功效、包含女性美容保养、上班族保健、健胃整肠、生活保健、病症调理、常见慢性病、银发族保健等，全方位照顾不同人群www.exvv.com的需求，有效改善疾病。

图书封面

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