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出版社:重庆出版集团(重庆出
出版日期:2007-1
ISBN:9787536683549
作者:马方
页数:172页
内容概要
马方,男,1964年生。北京协和医院临床营养科主任,副主任工程师。1987年毕业于北京医科大学公共卫生系,2005年完成公共卫生管理硕士研究生学业。专长临床营养,健康宣教。主编医学及科普书籍10余部,发表科研论文10余篇;主持多项科研课题;多次在中央电视台、北京电视台进
书籍目录
PART 1 前言 我们的营养 食物多样,谷类为主 多吃蔬菜、水果和薯类 常吃奶类、豆类及其制品 经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油 食量与体力活动要平衡,保持适宜体质量(体重) 吃清淡少盐膳食 如饮酒应适量 吃清洁卫生、不变质的食物 我们的需求 营养素的功能 蛋白质 脂类 糖类 维生素 矿物质 水 膳食纤维 我们所需要的食物 谷类 干豆类 蔬菜、水果类 肉类 蛋类 奶类 小结PART 2 癌症和日常饮食 饮食营养对癌症生成的影响 吃出来的消化系统肿瘤 几个大家关心的话题 酒精与癌症的关系 “好”与“坏”的食品添加剂 咖啡与茶和癌症的关系 肝癌和天然毒素——黄曲霉毒素 小心经发酵工艺的食品PART 3 与癌症关系密切的几种营养素 脂肪、胆固醇与癌症 脂肪与热量 怎样度量饮食中的脂肪 脂肪促进癌发展的实验室证据 脂肪促进癌症发生的流行病学证据 对胆固醇与癌症的认识 食品中的胆固醇 ……PART 4 日常饮食与癌症的防治PART 5 常见肿瘤营养预防及调养举例PART 6 附录
编辑推荐
《癌症营养康复食谱》可作为院外癌症患者、易患者及其家属的营养康复及预防指导手册,也可供其他医院的相关医务人员参考。
作者简介
《癌症营养康复食谱》由北京协和医院营养学专家,根据多年的研究成果和临床经验,结合协和住院癌症患者的实际营养配餐情况组织编写而成。该书首先总体介绍国人的饮食营养知识,然后介绍本疾病基础和营养康复知识,尤以数十道配餐,为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式,并精选出12道配餐附有实物彩色照片。
图书封面