果品药用40例

书籍目录

果品营养仁果类 1.苹果 2.梨 3.山楂 4.沙楂 5.木瓜核果类 1.桃 2.李 3.杏 4.枣 5.樱桃 6.梅 7.杨梅坚果类 1.核桃 2.板栗 3.榛 4.银杏 5.腰果 6.椰子浆果类 1.葡萄 2.柿子 3.草莓 4.猕猴桃 5.无花果 6.石榴 7.桑柑橘类 1.柑 2.橘 3.甜橙 4.柚 5.柠檬 6.金橘杂果类及其他 1.香蕉 2.菠萝 3.龙眼 4.荔枝 5.榴莲 6.枇杷 7.芒果 8.橄榄 9.杨桃

作者简介

"苹果能开胃醒酒；桃子能生津润肠；枣能益气生津；板栗能补肾强身；椰子能益气祛风……"每种水果都有一定的食疗效果，想拥有一个健康的身体吗，那么快来吃水果吧！本书教你怎么样把这些水果的食疗效果发挥到最好。

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