专家谈糖尿病饮食技巧

当前位置:首页 > 保健养生 > 药膳食疗 > 专家谈糖尿病饮食技巧

出版社:人民卫生出版社
出版日期:2005-7
ISBN:9787117049832
作者:袁申元
页数:107页

内容概要

袁申元教授,生于1931年7月,1955年毕业于北京医学院医疗系,毕业至今一直在首都医科大学北京同仁医院工作,现任内分泌科主任医师、教授、中国微循环及血液流变学委员会副主任委员、中华医学会北京消化系病委员会主任委员、北京市糖尿病防治办公室主任等数职。

书籍目录

糖尿病人饮食误区糖尿病治疗的原则糖尿病病人饮食“交换份”新概念  “食品交换份”的提出  您每天需要多少个食品交换份  具体应用举例不同交换份的菜肴供您选用  0.5 交换份的菜肴    凉拌莴笋丝  芝麻菠菜  拌小甘蓝  炝圆白菜柿子椒  酸辣瓜条  三色银芽  素拌三丝  凉拌苦瓜  拌苤蓝丝  姜汁扁豆  金钩芹菜  蓑衣黄瓜 1个交换份的菜肴  甘蓝沙拉  双色菜花  蕃匣豆腐汤  氽肉片汤  黄瓜柿子椒豆腐丝 1.5个交换份的菜肴  香菜拌豆腐丝  蚝油芥蓝  四色素菜  素烧南瓜  五彩鸡丁  海米白菜心  烧二冬  奶汁扒白菜  白菜鸡翅  西红柿茄片  麒麟鱼  白灼基围虾  海带黄豆  烩素宝  白斩鸡配菜  竹笋香菇 2个交换份的菜肴    碧绿八角……

作者简介

食物多样,各类恰当。
  多吃蔬菜,蛋白适量。
  清淡少油,炖煮为佳。
  总量控制,结构调好。
  平衡膳食,合理营养。
  生活美好,健康防老。

由于《专家谈糖尿病饮食技巧》篇幅有限,在力争照顾到南北风味的同时,书中很难兼顾鲁、粤、川、淮等菜系,只能供朋友们按此思路拓展。
  交换份的热量千卡,为了便于操作,均为四舍五入,希望读者朋友们不要忘记以经常监测血糖的结果来做相应的调整。
  希望您能保持理想的体重,在治疗糖尿病的前进道路上跑在正确的轨道上,使病情得到满意的控制,以饱满的精力投入;工作,在此祝您生活和家庭幸福。

图书封面


 专家谈糖尿病饮食技巧下载



发布书评

 
 


精彩短评 (总计1条)

  •     就是把一些糖尿病人可以吃的菜混在一起烧烧的书,就是这样的感觉.
 

外国儿童文学,篆刻,百科,生物科学,科普,初中通用,育儿亲子,美容护肤PDF图书下载,。 零度图书网 

零度图书网 @ 2024