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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2005-11
ISBN:9787542731326
作者:刘斌
页数:351页
书籍目录
上篇 导论 第一章 食疗药膳概述 一 食疗药膳的意义 二 食疗药膳的特点 1.药食同源 2.药膳以中医中药理论为基础 3.辨证施膳 4.药膳以调配合理适用为原则 5.食药结合 6.药膳以传统烹饪技术为手段 7.以祛病强身为目的 三 食疗药膳的基本原则 1.因人而异 2.饮食有节 3.辨证用膳 4.因时用膳 5.因地而异 四 食物的“四气”与食疗的关系 1.寒凉食物的食疗作用 2.温热食物的食疗作用 3.平性食物的食疗作用 五 食物的“五味”与食疗的关系 1.酸性食物的食疗作用 2.苦性食物的食疗作用 3.辛性食物的食疗作用 4.甘性食物的食疗作用 5.咸性食物的食疗作用 六 制作药膳的技巧 1.选料 2.配料 3.火候 七 不同年龄的人对药膳的选择原则 八 药膳应用的注意事项 1.注意药物、食物的相互拮抗性 2.注意药物、食物的寒温性质 3.注意药物、食物的制作特性 4.注意药物、食物的剂量比例 5.注意药物、食物的食用特性 第二章 食疗药膳基本知识 一 补益药膳的分类 1.按药膳的性状分类 2.按药膳的功效分类 3.按药膳的制作方法分类 二 食疗药膳的类型 1.稀粥 2.菜肴 3.汤羹 4.药茶 5.酒剂 ……下篇 各论 第一章 高血压食疗药膳 第二章 高脂血症食疗药膳 第三章 糖尿病食疗药膳 第四章 冠心病食疗药膳 第五章 胃肠病食疗药膳 第六章 风湿病食疗药膳 第七章 骨质疏松症食疗药膳 第八章 便秘食疗药膳
作者简介
各种常见病的治疗是多方面的。作为其调治手段之一的药膳食疗,自古以来就倍受重视,更为老年人所青睐。为了满足大众养生保健和防病治病的需要,本书本着实用的原则,从古今大量分散的食疗、药膳资料中择取精华,以飨读者。
图书封面