网站首页 > 保健养生 > 健康百科

出版社:青岛出版社
出版日期:2008-4
ISBN:9787543647138
作者:向红丁 编
页数:326页
《健康久久•健康靠自己》讲述了健康是一种智慧。洞悉身体内在的奥秘，顺应身体真正的要求和呼唤，让身体自由地舒展，健康就是一件很自然的事情。若是不明白身体的需要，乱吃补药，苦锻炼，更有甚者，平时饮食不节，懒于运动，却将健康寄希望于医生，这都是不明智的行为。健康

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出版社:吉林省吉出书刊发行有限责任公司
出版日期:2008-9
ISBN:9787807628125
作者:葛达甘玛医生
页数:130页
《佛陀养生术:阿输吠陀健康手册》讲述“阿输吠陀疗法”作为印度最古老最全方位的医疗体系，在佛教盛行的时代融入佛陀所谓正念提升心灵的信仰部分，20世纪之前一直是印度临床医学的基本系统。这套体系后来才被正统西方医学取代，以“落伍”的民俗疗法被边缘化。风水轮流转。

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出版社:新世界出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787510408434
作者:德吕恩·布奇
页数:281页
《医药的真相:别让药品害了你》内容简介：医生们曾在不知情的情况下要了人的性命，而不是救了人的性命。药品在某些情况下治病救人，挽救生命，在一些情况下却如毒药害人，吞噬生命。比如，通常情况下阿司匹林能有效降低心脏病患者心脏病突发的几率，但在一些情况下，也存在这

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2008-11
ISBN:9787538437638
作者:洪昭光
页数:261页
《洪昭光心脑养生智慧》是一本送给心脑血管病患者和家属的权威实用著作，书中汇集了洪教授从医几十年在心脑血管疾病预防、治疗、调理及养生方面的心得和经验，并提炼了多年在全国各地进行健康教育讲座的精华。 《洪昭光心脑养生智慧》中提出对疾病预防的5种新观念，结合科学

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出版社:重庆大学出版社
出版日期:2004-5
ISBN:9787562431619
作者:成去病
页数:226页
《别慌!我是乙肝战士》从中医的角度出发，系统地介绍了乙肝的基本常识、病理分析、预防办法、诊断方法和中医特色疗法以及乙肝患者的日常保健、生活禁忌，并针对患者的不同病征提出了多种行之有效的解决办法。全书语言通俗易懂，叙述引人入胜，说理与案例并举，实用性、指导性

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出版社:南海
出版日期:2009-9
ISBN:9787544240864
作者:方显哲
页数:224页
《有钱人的子女教育》中将要介绍的富豪有比尔•盖茨、沃伦•巴菲特、约翰•戴维•洛克菲勒、保罗•盖提、李嘉诚、李健熙，以及世界最大的富豪家族、创立沃尔玛的山姆•华顿家族，以CE0身份成为富豪的杰克•韦而奇，以澳洲移民的身份成为加州州长的阿诺•史瓦辛格，以写《哈

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出版社:军事医学科学出版社
出版日期:2010-5
ISBN:9787802454965
页数:447页
《人体养生健康全图解(套装共2册)》特点让当代人更深刻的理解人类恬适的10种健康养生体系常识，《人体养生健康全图解(套装共2册)》内文栏目丰富、运用大量彩色图片，使读者一目了然、耳目一新，文字相关联接知识面丰富、全景展示医疗解决方案简练易懂。《人体养生健康

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出版社:电子工业出版社
出版日期:2008-10
ISBN:9787121065279
作者:[美]丹尼尔·G·阿门
页数:247页
大脑使用手册（修订本 双色），ISBN：9787121065279，作者：（美）阿门 著，许育琳，张凌澜 译,　　我们曾经对电视剧《梅花三弄》里的主题歌曲琢磨不已：“问世间情为何物，直叫人生死相许；看人间多少故事，最销魂梅花三弄。”不光是那优美的旋律在我们

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出版社:轻工
出版日期:2012-1
ISBN:9787501986637
作者:刁文鲳
页数:198页
《你的脊椎还好吗》用饶有趣味的语言带领我们从上到下逐节认识脊椎，告诉我们每节脊椎容易出现何种病变，该脊椎病变会引起哪些常见疾病，以及如何有针对性地保养它。所有方法均源自生活，细节丰富，方法简单。,进入21世纪的人们在享受着无比舒适的物质和精神生活的同时，也

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787538440386
作者:赵之心 编
页数:240页
《赵之心运动养生78讲》中赵之心老师告诉您将10种疗效奇特的养生健康操、13种中老年人常见病的运动处方、4种顺应四季的运动健身方案、25个人体部位保健秘诀、26种日常保健养生方法、延年益寿的健身密码、运动使体质增强了，心脏供血能力就提高了，心跳次数就降低了

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出版社:安徽人民
出版日期:2007-4
ISBN:9787212030063
作者:苑媛著
页数:142页
《乌云遮月心朗朗:自我接纳与意象对话》在理论上深入浅出，对意象对话的基本原理和方法作了介绍，又有自己作的实际咨询案例，可以让读者直观地了解意象对话的具体实用方法。接纳自我，提升自我，回归心灵的原乡。 怎样用聪慧明亮的眼睛看待自我？如何及时调节自我心理？为什

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出版社:中医古籍出版社
出版日期:2007-3
ISBN:9787801744548
作者:苏冠群
页数:213页
通过本书，你不仅可以了解到糖尿病给我们生活带来的各种影响，还可掌握医学专家防病、治病的科学知识和病人养生康复的具体措施。本书以全新的形式，从病人的角度给患者、家属揭示了生病虽不可避免，但战胜疾病的主动权在自己手中。本书由中国家庭健康工程推荐，它是你身边的医

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出版社:重庆
出版日期:2010-8
ISBN:9787229014292
作者:安德鲁.所罗门
页数:341页
《走出忧郁》编辑推荐：荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言，获11项国际性奖项。全球畅销250000册。 忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量，可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻，美丽得不可思

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出版社:东方出版社
出版日期:2008-08
ISBN:9787506029131
作者:（日）新俗弘实
页数:183页
积极的抗老化，健康地生存；胃肠是可以独立思考的“第二个大脑”；工厂制造的食品没有生命；我提倡“摄取食品全体”的理由；为什么食盐“对身体健康不好”；体温低的人容易得癌。 本书将健康长寿的详细的实践方法分为七个部分，我对“正确的饮食”、“喝好水”、“排泄”、“

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出版社:重庆出版社
出版日期:2008-1
ISBN:9787229002985
作者:王长松
页数:211页
《寻找疾病的根源》是一本帮助我们轻松找到疾病根源，从根子上祛除中国人体内疑难杂症的奇书。它来自于中医学博士、全国重点大学研究生导师东南大学教授王长松先生的实践总结，其奇效经过无数患者朋友的临床验证，能让我们重燃健康的圣火，迎来生命的春天。 在书中，王教授为

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出版社:三联书店上海分店
出版日期:2005-12
ISBN:9787542622068
作者:陈其福董朝阳黄河
页数:305页
当前亚健康是一个国际性的话题，也是国际性的研究重点。据报载：在我国白领阶层的中年人中，约有75%以上的人处于亚健康状态，如果不加以干预，任其发展，那么约有2/3的人会死于心脑血管疾病，1/10的人会死于肿瘤，1/5的人会死于糖尿病等代谢性疾病，仅有1/10

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出版社:青岛出版社
出版日期:2011-7
ISBN:9787543672970
作者:宋爱莉
页数:264页
宋爱莉主编的《给机关干部的健康枕边书》是一本关爱机关干部身心 健康的保健指南，谨以《给机关干部的健康枕边书》献给每一位热爱生活 、勤奋工作、珍爱健康的机关干部(公务员)。但愿这本书，使您的生活锦 上添花；但愿这本书，为您的健康保驾护航；但愿这本书，助您的事

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出版社:吉林科技
出版日期:2008-1
ISBN:9787538435962
作者:志田美保子
页数:159页
《睡眠是最好的药》首先要介绍非常简单的睡眠基础知识，之后会提供许多促进睡眠的对策。这些睡眠对策都是有助于放松，进而让人面对自己的睡眠提示。如果您能够在书里找到喜欢的睡眠对策，那就再好不过了。 睡眠与清醒时的活动是一体两面。如果能够享受睡眠，人生应该也会更快

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出版社:中国社会出版社
出版日期:2008-5
ISBN:9787508720005
页数:92页
《神奇的大麦嫩苗》主要内容：“世界上最好的医生是大自然赋予人类的免疫能力和细胞的修复及代谢能力。只有及时给予身体足够的、均衡的营养和适量的运动，身体才能产生这些能力，远离所有疾病。”书中为读者介绍了大麦的营养价值，愿能为您的生活注入新的活力。,健康，就个人

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出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2012-9
ISBN:9787530873687
作者:王江峰
页数:233页
《谁主宰了你的生命和幸福》编辑推荐：生命源于健康身体，幸福源于健康身心。传递养气、养血、养肝、养心、养肾、养胃等养生智慧。简单易行之术让人延年益寿。同时，《谁主宰了你的生命和幸福》又详细介绍了医学前沿知识——干细胞了治疗各种疾病，让读者打开健康知识的另外一

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出版社:新华
出版日期:2007-12
ISBN:9787501181858
作者:张家瑞著
页数:333页
不生病之真法（修订版），ISBN：9787501181858，作者：张家瑞 著,　　,　　,　　,　　,修订版前言第一章　命运与人生 一、人生目标 二、得与失 三、学业与人生 四、金钱与梦想 五、人生与命运 六、开创美丽人生 七、健康自我诊察

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出版社:天津社会科学院出版社
出版日期:2008-10
ISBN:9787806884126
作者:曼尼·阿尔瓦雷斯
页数:232页
《身体自查手册:呵护一生的疾病预防与身体保健指南》中，曼尼医生将指导读者进行一系列自我检查，并发现自己和家人的身体每隔10年可能会出现哪些问题，由此及早预防和治疗某些身体疾病。,推荐序对于美国的读者来讲，本书作者一定不会让你感到陌生。他名叫曼尼·阿尔瓦雷斯

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出版社:中国青年出版社
出版日期:2007-5
ISBN:9787500674092
作者:李柳明浩
页数:236页
《女人一生的子宫保养书》是国内少见的强调子宫保健的女性健康书，特别强调女性有别于男性，拥有“六脏六腑”的观念，女性体内独一无二的“第六脏器官”——子宫。是女性健康保养的关键所在。书中除了有关子宮的中、西医学常识的介绍外，还对女性日常保养提出了实用的饮食、运

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出版社:青岛
出版日期:2008-5-1
ISBN:9787543647534
作者:纪康宝
页数:371页
《健康生活的1000个细节》(金版)从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了369个健康问题，在每个健康问题后均附有一个温馨的“健康的细节提醒”，给读者通俗、具体的忠告。目前《细节决定健康》销量突破20万册，荣登各类图书排行榜，曾连续6个月位居

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出版社:广州出版社
出版日期:2008-1
ISBN:9787807313120
作者:深圳市金版文化发展有限公司
页数:239页
痛风病居十大顽疾之首，国内发病率日渐升高！痛风病是一种新陈代谢异常的病症，久置不理会给心脏、肾脏、大脑等身体器官带来严重损害。《我的医生8:痛风居家疗法一本通》从痛风病的诱因、饮食调控、家庭护理等多个方面，详细介绍痛风病的全套防治方案，让您尽可能免受疾病缠

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出版社:北京理工大学
出版日期:2009-1
ISBN:9787564019716
作者:石赟
页数:222页
《糖尿病最佳饮食方案》饮食疗法部分详尽地介绍了糖尿病患者食谱和各种食疗药膳方；传统医学疗法部分介绍了糖尿病常用中药、方剂、糖尿病并发症治疗处方及针灸、推拿、按摩和拔罐疗法；另外还介绍了利于糖尿病防治的心理疗法、运动疗法及护理方法。《糖尿病最佳饮食方案》全面

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出版社:内蒙古科学技术出版社
出版日期:2006-8
ISBN:9787538014600
作者:史书达
页数:792页
中国家庭自疗神效千方经典，ISBN：9787538014600，作者：史书达 编著,　　,　　723.我用灭滴灵治牙痛80例全部收到了好效果几年来，我使用灭滴灵治疗牙痛病80例，取得显著疗效，有效率100％，治愈率98％。具体方法：先把病牙刷净，保持口腔卫

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出版社:汕头大学
出版日期:2005-9
ISBN:9787810367745
作者:三采文化
页数:260页
《精油芳疗:养生事典》介绍了最常使用的50种精油，在使用之前，让你更了解精油，无论是功效、保存、注意事项，或是适合共同调配的精油等等，都有详尽的剖析，更有200多种的各式精油使用配方；还有，针对经常出现的80多种身体常见之不适症状，介绍可供使用的芳香疗法。

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出版社:重庆大学出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787562467199
作者:约翰·J·瑞迪
页数:334页
《鹿鸣心理:大脑使用手册》讲述了七情六欲、悲欢离合，一切思想和精神上的问题最终都归结于大脑。脑科学的发展改变了心理学、精神病学的进程，为理解、治疗和开发大脑提供了具有里程碑意义的新范式。《鹿鸣心理:大脑使用手册》为读者展示了大脑的工作原理、心理性疾病的生理

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出版社:吉林出版集团,吉林文史出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787547210789
作者:梶村尚史
页数:188页
《拯救赖床钉子户》内容简介：睡前豪言壮语，醒时溃不成军。每天按闹钟十遍，睡眼惺忪，匆匆忙忙，踩点儿签到，哈欠连天……公车上，午餐后，下午三点，地铁上，上WC……任何时刻都犯困，任何时刻都怀念赖床。 躺在床上辗转反侧，默默诅咒沾床就着没心没肺的甲乙丙丁，熬到

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出版社:广东科技出版社
出版日期:2012-11
ISBN:9787535957689
页数:180页
水非药物，不能治百病，却能帮助人体进行新陈代谢、输送养分、排出废物、保持体温、润滑关节。水是生命的基础。《健康水知道》由陈玉成和萧述编著，以轻松有趣的行文风格，从水的起源出发，介绍了健康水的概念、身边各种水的由来和对人体的影响，以及一些不良饮水习惯对人体的

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出版社:中信出版社
出版日期:2010
ISBN:9787508623375
作者:石原结实
页数:256页
为什么36.5℃决定健康？ 医学研究表明，体温每升高1℃，人体免疫力就会提高30%；相反，体温降低，免疫力就会下降。36.8±0.34℃（即36.46—37.14℃）是人类正常体温的标准值，但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因，正常体温都在35℃—3

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出版社:青岛出版社
出版日期:2013-1
ISBN:9787543689152
作者:莲村诚
页数:222页
《暖养》内容简介：不要小看寒症，90%的人都有体寒，而不过有的发觉有的没有发觉而已。寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。虚寒体质的人会怎样呢？比意料中多的“隐藏的寒症”真实情况是怎样的呢？治疗“寒症”的方法是什么呢？治愈“寒症”后人会有怎样的

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2008-4
ISBN:9787538437485
作者:赵之心 编
页数:239页
《让身体动起来》精选的101种健身小动作正被无数人实践着，并为千万人带来了健康的福音。在赵老师的全面指导下，有癌症患者手术后从困境走出来，至今健康生活；有老年痴呆患者，从自闭到开朗生活；有7—8年便秘患者，大步走1个月后大有改善；有长期睡眠障碍患者，锻炼后

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出版社:北京工业大学出版社
出版日期:2010-4
ISBN:9787563922895
作者:高杰
页数:280页
《一生三求:吃得下·排得出·睡的着》简介：吃出健康、排出美丽、睡出年轻，这并不是多么困难的事。只要按照书中所介绍的方法来调整每日的饮食、排泄、睡眠，真正做到吃得下、排得出、睡得着，那么我们就能轻轻松松地拥有一个健康的好身体，也能生活得更加开心、快乐与幸福。

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出版社:北京出版社
出版日期:2007-7
ISBN:9787200067958
页数:201页
饮食既是糖尿病发生的源头，也糖尿病能否被控制的关键。得了糖尿病，吃是大学问；学会如何吃，改变你一生。本书是中西医结合糖尿病饮食权威指导，是作者30年临床经验总结，介绍500余种糖尿病健康菜单和保健药膳，最完备的中西医结合饮食方案；25个最具代表性的饮食及治

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出版社:世界知识出版社
出版日期:2008-11
ISBN:9787501234233
作者:王涛
页数:202页
《失传的营养学:远离疾病》是一部根在远古、利在当今全人类健康的伟大，《失传的营养学:远离疾病》是一部人人都应该读的营养医学书，一杨真正意义的医学和营养学革命将从此书开始。,中医讲“食药同源”，这四个字告诉我们，从人类开始张嘴吃饭的那天起，营养学就已经诞生了

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出版社:北京出版社
出版日期:2007-4
ISBN:9787200066937
作者:本丛书编委会
页数:250页
《家庭营养金典》中收录了日常生活中常见的食物，从全新的角度切入健康饮食。我们不想向您灌输高深而又枯燥的健康医学理论，而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中。通过“食性物语”、”食而有道”、“食事求适 ”和“适可而止”四个栏目分别介绍了每种食物的功效、食

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出版社:北京出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787200092455
作者:斋藤真嗣
页数:147页
《提高体温变健康》内容简介：斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家，深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中，他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃～37℃，低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下，还会

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787538160970
作者:主妇之友社
页数:168页
《提高免疫力》介绍了有关免疫力的基本常识、能够提高免疫力的生活习惯、有效提高免疫力的食材、简单料理和饮品，以及增强免疫力的简单的动作。让免疫力做自己的健康卫士，利用生活中的小智慧，通过最简便的途径来有效提高自身的免疫力！ 人体大多数的疾病都是由免疫系统失调

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出版社:上海教育出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787544422321
作者:张亚
页数:252页
《催眠治疗实录》收录了临床心理治疗师张亚的诊治过的十个案例，这些求诊者或严重失眠，或严重脱发，或“白日见鬼”，症状形形色色，作者一个个案例娓娓道来，讲述了每个求诊者经历了怎样的变化，直至摆脱困扰，消除症状。书中的案例都来自生活，但隐去了基本信息和太过隐私的

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787543942868
作者:易磊
页数:540页
《家庭医生保健百科》由数十位知名专家联手打造，不仅包括了糖尿病、高血压、冠心病、肝病、。肾病、胃肠病、颈椎病、腰肌劳损、月经不调、阳痿、小儿感冒、更年期综合征等百余种疾病的家庭诊治，还包括了这些常见病的自我保健和生活宜忌，以及家庭急救、家庭护理、家庭用药、

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出版社:中国妇女
出版日期:2011-6
ISBN:9787512702462
作者:张湖德//鲁直
页数:230页
《求医不如养五脏》内容简介：身体保养的重要性人人皆知，如何做好才是关键。《求医不如养五脏》通过众多实例，深入浅出地介绍现代营养学、传统五行相克相生和阴阳平衡的理念，教你如何居家养五脏；对五时、五色、五味食疗与食谱的推荐，让你居家食养五脏轻而易举；经络、穴位

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2007-4
ISBN:9787111212164
作者:谭民,刘禹,曾隽芳
页数:334页
本书从技术要素和应用模式出发，比较详尽地介绍了RFID技术系统工程及应用方面的基础知识和最新成果。本书分两大部分。第1部分为第1～6章，分别介绍了RFID技术系统工程中所涉及的共性关键技术，包括标准及标准化进展、电子标签设计与制造、读写器设计与应用、中间件

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出版社:台海出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787801416872
作者:王新荣
页数:259页
《健康的身体这样来》主要内容：如今经济高速发展，物质越来越丰富，但生活的压力也与日俱增，人们浮躁、急躁，心理并不轻松，整个社会处于“阴虚阳亢”的状态。身体的免疫力下降，心脏病、高血压、冠心病这些慢性疾病，以前都是老年人头疼的问题，现在也提前了，中年人高血糖

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出版社:中国社会科学出版社
出版日期:2010-1
ISBN:9787500483397
作者:李元卿
页数:161页
《自愈力让你越活越健康》内容简介：别让自愈力成了“软脚蟹”为什么现代医学越发达，人们的病症却越难治疗？医学专家给出的结论是：过度依赖医生与药物，让我们身体的自愈力成了“软脚蟹”，人体的免疫系统在外力的干扰下门户洞开。于是，健康核医学在一定程度上形成了一种恶

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出版社:江苏人民出版社
出版日期:2009-8
ISBN:9787214059383
作者:武国忠
页数:235页
《人体通补手册:丹道医学中的养命之术》内容简介为：这是一本以“通”为“补”的全新道医养生图书。著名中医师、当代道医权威武国忠先生通过大量真实、详尽的案例告诉我们，疏通五脏六腑、人体经络胜过进补本身。书中列有以“通”为基础的升阳法、通补药方，并告诉我们如何由

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787122143945
页数:220页
《中国公民自我保健指南》从科学性、实用性、通俗性、创造性的角度出发，选取了大众最关注并且应知应会的诸多自我保健问题，以活泼新颖的方式呈现出来。五大慢性病、八大保健人群；从生理到心理，从中药到西药；帮您建立生命全周期的健康知识库。中西结合，国际权威专家学者们

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出版社:吉林科技
出版日期:2011-9
ISBN:9787538453713
作者:王城生
页数:239页
《行走坐卧皆养生》从“行”、“立”、“坐”、“卧”四个方面介绍了三十多种养生法，把养生修炼当作生命自控工程来进行，把养生与生活、工作、学习有机地结合起来。《行走坐卧皆养生》是一次成功的创作。作者以讲故事的形式，将养生术深邃的道理，用通俗的语言、精美的图片，

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9787538440966
作者:赵之心
页数:232页
《从头到脚保健康》内容为：构成人体的各种器官和系统是一个互相影晌的整体，一荣俱荣，一损俱损。一个部位出问题了，其他部位也无法正常地工作。所以，“头痛医头，脚痛医脚”只是片面的、治标不治本的办法。那么，有没有一种保健方法从“头”到“脚”都适合，而且人人都能用

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2013-1
ISBN:9787506491396
作者:王耀堂
页数:222页
《决定一生健康的九型人格》内容简介：九型人格，将所有的人划分为九种类型：1号完美型、2号给予型、3号实干型、4号浪漫型、5号观察型、6号怀疑型、7号享乐型、8号领导型、9号调停型。这九种人有不同的原动力和价值观，也就有不同的行为表现，也就有不同的健康隐患。

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出版社:上海交通大学出版社
出版日期:2009-11
ISBN:9787313060778
作者:张鸣真
页数:154页
《你可以很健康》分为饮食篇、运动篇、医疗篇、保健篇、心理篇、居家篇、职场篇、旅游篇、女性篇、男性篇、中老年篇等11篇，从食品、卫生、医疗和保健方面人手，用细节说话，以科学的观念引导读者，还健康生活真面目。,面对生活中的种种压力，许多人经常神经紧绷，手忙脚乱

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出版社:江苏人民
出版日期:2010-5
ISBN:9787214063182
作者:张梁
页数:64页
《人体反射区使用图册:家庭实用手足耳部保健养生指南》内容简介：我们身上有一些防治疾病的全息胚，如耳朵、小腿、足部、手部、腹部等。这些全息胚上都有很多与五脏六腑相对应的反射区。当您用特定的手法刺激这些反射区，就能增强相应脏腑的功能。五脏六腑健康，身体才是真的

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出版社:重庆出版社
出版日期:2008年10月
ISBN:9787229001964
作者:王礼凤
页数:296页
这是一本利用食物和经络穴位来对人体进行全方位特效保养的救命绝学。它来自于《黄帝内经》以及历代中医先贤的亲身实践与智慧总结，其特效经过陕西中医学院著名专家王礼凤硕士临床检验。本书要告诉我们的是： •从黄帝开始就代代相传的健康理念和养生手法，给您战胜疾病的无限

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出版社:南海出版公司
出版日期:2002-8-1
ISBN:9787544222235
作者:洪昭光
页数:204页
《让健康伴随着您》包括：知识就是健康、三个半分钟和三个半小时、膳食中的一二三四五、餐桌上的“红黄绿白黑”、适量运动三五七、心理平衡、健康就是财富等内容。,　　,　　送健康就送养心八珍汤　　　　七十年代送礼送什么呢?点心，八十年代送礼送保健品，九十年代送礼送

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出版社:企管(2)
出版日期:2006-2
ISBN:9787801973719
作者:钮文异
页数:206页
《营销人员健康24小时》(精装)由派力营销提议并参与、北大健康医学专家钮文异教授编著的中国第一本专门针营销人员的健康指导手册，旨在提醒和引导我们6000万的营销人员树立正确的健康理念、选择健康的生活方式，在事业成功和身体健康两方面获得尽可能完美的平衡。,忙

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出版社:广西科学技术出版社
出版日期:2012-5-1
ISBN:9787807637387
作者:周尔晋,周淳,职俊红
页数:237页
《捏捏小手百病消》融汇周尔晋独特的“X形平衡法”和“火柴棒按压”技巧，通过简单的按摩，帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源，不让孩子长期受折磨。更让患有血液病、脑部疾病等疑难杂症的孩子早日健康，让父母的双手成为

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出版社:陕西师大
出版日期:2007-8
ISBN:9787561338049
作者:洪蕙杰
页数:247页
《轻松不生病:不需要医生的自然保健法》对日常生活中经常遇到的各种有关健康的问题都做了科学的解释，你会发现按照书中的独特的自然保健法，吃饭、睡眠、行走、沐浴……每时每刻可以提高我们的自愈力，预防各种常见病甚至癌症，轻松挑战120岁寿命极限。《轻松不生病:不需

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出版社:电子工业出版社
出版日期:2005-4-1
ISBN:9787121010095
作者:雷蒙德・弗朗西斯,凯斯特・科顿,许育琳
页数:265页
《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题，在浅显易懂的最新科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病，是我们的共同目标。健康是什么？疾病是什么？人们为什么会生病？疾病怎样才能够被预防？它又怎样才能被

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出版社:重庆出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787229003357
作者:杨瑞芳 王禾 主编,王浩 副主编
页数:231页
《健康管理手册》为读者设计了一个适应于各年龄段的自检计划，只需照章执行，就能对自己的身体了如指掌，随时监控，防患于未然。在中国，有70%的人正处于亚健康状态。那么，身为“白骨精”的你呢？是不是可以高效完成翻倍的工作量、顺利挑战上司的苛刻挑剔，高付出获得高回

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出版社:陕西师范大学出版社
出版日期:2009-4
ISBN:9787561345733
作者:李宗武
页数:260页
《牙好健康好:我的第一本牙齿健康书》专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。《牙好健康好:我的第一本牙齿健康书》对爱牙护齿的介绍全面细致，所提供的保健方法简单易学！书中穿插了大量真实生动的案例，极具

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出版社:重庆出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787229002756
作者:阿德勒·戴维斯
页数:250页
《吃的营养与妈妈宝宝健康》是唯一畅销中国大陆10年的营养健康经典。帮助和指导孕妇及产妇通过保障营养供给而养育优秀、健康、漂亮的孩子。阿德勒·戴维斯在书中强调婴幼儿的健康，对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中，作者指

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787506745505
作者:王荡 编
页数:208页
《活到天年五要素:亚健康人群的"健康宝典"》内容简介：强固人先天之本的“肾”，调理好后天之本的“脾胃”，补足人体的“气血”，健康防御体系就可以固若金汤。着重的智慧：温度决定人的生老病死，温暖血管、固肾强肾、疏通经络、补足气血、祛寒暖贤、康寿天年。 人们完全

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